測測你的情商是多少

2023-01-05 02:48:01 字數 2385 閱讀 8288

第1~9題:請從下面的問題中,選擇乙個和自己最切合的答案。

1、 我有能力克服各種困難:

a、是的 b、不一定 c、不是的

2、 如果我能到乙個新的環境,我要把生活安排的:

a、是的 b、不一定 c、和從前不一樣

3、 一生中,我覺得自己能達到我所預想的目標:

a、是的 b、不一定 c、不是的

4、 不知為什麼,有些人總是迴避或冷淡我:

a、不是的 b、不一定 c、是的

5、 在大街上,我常常避開我不願意打招呼的人:

a、從未如此 b、偶爾如此 c、有時如此

6、 當我集中精力工作時,假如有人在我旁邊高談闊論

a、我仍能專心工作 b、介於a、c之間 c、我不能專心且感到憤怒

7、 我不論到什麼地方,都能清楚地辨別方向

a、是的 b、不一定 c、不是的

8、 我熱愛所學的專業和所從事的工作:

a、是的 b、不一定 c、不是的

9、 氣候的變化不會影響我的情緒:

a、是的 b、介於a、c之間 c、不是的

第10~16題:請如實回答下列問題,將答案填入右邊橫線處。

10、 我從不因流言蜚語而生氣:

a、是的 b、介於a、c之間 c、不是的

11、 我善於控制自己的面部表情:

a、是的 b、不太確定 c、不是的

12、 在就寢時,我常常:

a、極易入睡 b、介於a、c之間 c、不易入睡

13、 有人侵擾我時,我:

a、不露聲色 b、介於a、c之間 c、大聲**,以洩己憤

14、 在和人爭辯或工作出現失誤後,我常常感到震顫、精疲力竭,而不能繼續安心工作:

a、是的 b、介於a、c之間 c、不是的

15、 我常常被一些無所謂的小事困擾:

a、是的 b、介於a、c之間 c、不是的

16、 我寧願住在僻靜的郊區,也不願住在嘈雜的市區:

a、是的 b、不太確定 c、不是的

第17~25題,在下列問題中,每一題請選擇乙個和自己最切合的答案。

17、 我被朋友、同事起過綽號挖苦過:

a、從來沒有 b、偶爾有過 c、這是常有的事

18、 有一種食物使我吃後嘔吐:

a、沒有 b、記不清 c、有

19、 除去看見的世界外,我的心中沒有另外的世界:

a、沒有 b、記不清 c、有

20、 我會想到若干年後有什麼使自己極為不安的事:

a、從來沒有想過 b、偶爾想到過 c、經常想到

21、 我常常覺得自己的家庭對自己不好,但是我又確切的知道他們的確對我好:

a、否 b、說不清楚 c、是

22、 每天一回家我就立刻把門關上:

a、否 b、不清楚 c、是

23、 我坐在小房間裡把門關上,但仍覺得心裡不安:

a、否 b、偶爾是 c、是

24、 當一件事需要我做決定時,我常覺得很難:

a、否 b、偶爾是 c、是

25、 我常常用拋硬幣、翻紙、抽籤之類的遊戲來**凶吉:

a、否 b、偶爾是 c、是

第26~29題:下面各題,請按實際情況如實回答,僅需回答「是」或「否」即可,在你選擇的答案下打「√」。

26、 為了工作我早出晚歸,早晨起床我常常感到疲憊不堪:是否

27、 在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來:是否

28、 我的神經脆弱,稍有刺激就會使我戰慄:是否

29、 睡夢中,我常常被噩夢驚醒:是否

第30~33題:本組測試共4題,每題有五種答案,請選擇與自己最切合的答案,在你選擇的答案下打「√」。答案標準如下:

1.從不 2.幾乎不 3.

一半時間 4.大多數時間 5.總是

30、 工作中,我願意挑戰艱鉅的任務。1 2 3 4 5

31、 我常發現別人好的意願。1 2 3 4 5

32、 我能聽取不同的意見,包括對自己的批評。1 2 3 4 5

33、 我時常勉勵自己,對未來充滿希望。1 2 3 4 5

參***及計分評估:計分時請按照計分標準,先算出各部分得分,最後將幾部分得分相加,得到的分值即為你的最終得分。

第1~9題,每回答乙個a得6分,回答乙個b得3分,回答乙個c得0分。計分。

第10~16題,每回答乙個a得5分,回答乙個b得2分,回答乙個c得0分。計分。

第17~25題,每回答乙個a得5分,回答乙個b得2分,回答乙個c得0分。計分。

第26~29題,每回答乙個「是」得0分,回答乙個「否」得5分。計分。

第30~33題,從左至右分數分別為1分、2分、3分、4分、5分。計分。

總計為分。

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