教材教學目標
韻律體操與舞蹈：組合練習—彈性組合；任選教材：多級蛙跳、往返跑。1、70%以上的學生能做出手臂練習的正確動作及彈性組合並能注意觀察做好自評、互評；
2、學生知道身體素質對提高體育運動技能的重要性；
3、80%以上的學生在練習中能體驗到身體運動的節奏和韻律感；
4、韻律操與舞蹈：5~6次；多級蛙跳：30公尺×3次；往返跑：25公尺×2次。
教師活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。
2、接受體育委員報告，向學生問好。
3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、佇列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法，齊步走、左右轉彎；蛇行走、交叉走。三、1、徒手體操：
①頭部運動；②肩部運動；③上肢運動；④體轉運動；⑤體側運動；⑥腹背運動；⑦膝關節運動；⑧踝腕運動；⑨跳躍運動。
2、遊戲：教師提示遊戲內容及規則，參與並指導學生活動。
一、1、組織學生進行基本站立姿勢、基本步法、手臂練習的複習。
2、教師口令指揮並示範。
時間學生活動
練習次數
教學教學過程內容
一、常規
二、佇列練習
三、準備活動
開始準備部分
一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：二列橫隊
★△3、師生問好，認真聽講明5確要求。分
二、學生四列橫隊或行進
間按教師口令練習。1三、1、成四列橫隊體操隊∫行，聽口令跟教師做球操。2要求：
動作協調有節奏。次2、按遊戲規則自組小組開展活動，氣氛活躍。1、學生回憶基本動作，努力做到。
2、跟隨教師一起做，動作舒展。隊行四列10橫隊：
基本部分
一、韻律體操與舞蹈
5∫教學教學
教師活動
過程內容
3、教師講解並示範彈性組合
的動作要領：第乙個八拍：1~4頸前、後屈；5~6頸前屈2次；7~8屈膝半蹲、頸後屈。二同一。
第三個八拍：兩臂側舉、掌心基
向上，雙肩上下彈動4次。
第四個八拍：1~4左腿向側一
步開立，同時頭頸向左繞環；本
5~8經屈膝向左移重心，左腳
站立，右腳側點地，向左轉頭。
4、放**《拔根蘆柴花》，隨部
著**節奏領做彈性組合。
分二、二、1、教師講解素質練習內任選容並示範：多級蛙跳、往返跑。教材2、組織學生開展活動，個別
指導，哨音指揮，記取時間及成績，對優秀學生的練習情況進行表揚，鼓勵後進爭取優先。
一、一、教師領做放鬆操，領操位整理置好，動作正確，姿勢優美。運動
二、教師總結講評本課學習情
二、況。
小結三、收拾器材，師生再見，宣
布解散。班級1234日期時間
學生活動
練習次數
3、學生認真聽講，仔細觀察教師的動作並模仿。隊行：四列橫隊。（圖形同上）156分4、跟著**的旋律，隨教次
師一起做彈性組合練習。要求：注意力集中，動作到位、輕鬆自然，姿態優美，動作符合節拍。二、1、學生聽清素質練習的內容，明確練習方法。多級蛙跳：30公尺×3次；10
往返跑：25公尺×2次。分
2、在組長帶領下或按口令認真進行練習。
2∫3次
結束部分
實施情況記載
一、學生圍成四個同心圓，聽**按教師要求認真做5好充分放鬆。
分二、個人小結自己學習情
況，組長總結匯報。三、男生第1組收器材。預計練習平均
負荷密度40%心率140次/分
場地器材
1、75%的學生能根據**的節奏柔和地做出各種舞蹈動作；
2、學生素質練習能認真刻苦、動作到位，意識到素質練習對提高自身素質的重要性。
3、學生樂意接受新教材的學習，態度認真。
籃球場2面；
劃25、30公尺石灰線；
錄音機1臺。
七年級體育教案
初中七年級 體育課教案 學校 武定縣九廠中學 授課教師 體育與健康理論課教案 3課時教學內容 體育課課堂常規 教學目標 使學生知道中學體育課的常規要求，更好地進行體育課的學習。教學步驟 一 課前常規 1 教師應整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。2 認真寫好教案，準備好器材，規劃好場地。3 向...
七年級體育全套教案
七年級體育與健康教學計畫 1.體育鍛煉重在參與 2.短跑 基本素質。3.快速跑基本素質。4.耐久跑。基本素質 5.跑走交替。基本素質 6.變速跑。基本素質 7.內容 400公尺跑。基本素質 8.迎面接力跑基本素質 9.投擲基本素質 10.投擲基本素質 11.投擲基本素質 12.投擲基本素質 13.投...
七年級教案
第一課生活中的資訊 教學目標 1 了解生活中的資訊，並能識別有害資訊，認識資訊的重要性 了解資訊科技的大致發展過程，了解資訊的重要處理工具 計算機 樹立資訊意識，培養資訊道德。2 通過課堂教學中的師生資訊交流讓學生感知什麼是資訊，怎樣感受資訊。3 通過學生交流 討論讓學生了解資訊在人們生活中的重要性...