維生素d抗癌原理被發現
摘自《參考訊息》2023年7月8日
[西班牙《世界報》7月6**道]題：維生素d3：長壽的秘訣？
當然，它並不是能讓人長生不老的靈丹妙藥，但的確有助於長壽，特別是對70歲以上的女性而言。乙個國際科學家小組在進行了50多次細緻的實驗和分析之後發現，維生素d具有延長壽命的能力。
研究報告發表在最新一期醫學電子雜誌《科克倫圖書館》上。6名來自不同國家的研究人員對涉及9.4萬人的50份報告進行分析，其中80%的研究物件是平均年齡為74歲的婦女。
研究人員指出，進入老年後，特別是絕經的婦女，會出現維生素d流失，而維生素d能夠將骨折的概率降低20%，也可降低摔倒的機率。
科學家還對連續兩年服用維生素d補充劑的人群進行分析，發現維生素d能夠將這一年齡段婦女死亡率降低6%。
維生素d最重要的作用是促進鈣和磷的吸收，這兩種元素是骨骼正常形成的關鍵，缺乏維生素d可能會導致老年人骨質疏鬆和兒童發育不良。
研究指出，沒有證據表明維生素d能降低癌症死亡率，此外，將維生素d與鈣混合服用會大大增加腎結石的風險。在我們的日常飲食中，鱈魚肝油、全脂牛奶、內臟和黃油等都含有維生素d。
維尊解答 維生素AD or維生素D
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