運動訓練學 填空練習題

2022-11-19 03:36:05 字數 539 閱讀 3133

二、填空題:

1運動訓練的基本內容有

2運動訓練學的理論框架由構成。

3運動訓練原則有

4訓練週期有各種型別,一般可分為其中還可以分為和5衡量負荷量的通常指標有

6構成運動強度的內容通常有和

7運動強度的大小是以以及動作的來衡量的。

8常用的運動訓練方法有

9力量素質可分為三類。

10速度素質可分為

11力量訓練的一般方法有

12耐力素質按能量代謝特徵分類,可分為按專項分類可分為和 。

13一般(有氧)耐力訓練的方法有

14構成技術動作的要素有

15心理訓練可分為和改善心理品質的訓練是以和為主要內容的。

16專門心理訓練是指和兩個時期的心理訓練。

17判斷運動員疲勞狀態和恢復狀態的基本方法有和等。

18我國學者田麥久將全過程多年訓練分為等四個階段。

19乙個年度訓練計畫可分為和三種週期型別,每個週期都包含和三個階段。

20周訓練計畫根據訓練階段和任務的不同,一般分為和四種型別。

9會計學平時訓練與練習題

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