告訴大家七種方法來看「哺乳環境」

寶寶出生以後，除了需要爸爸媽媽分分秒秒的關心，同時媽媽的哺乳也是非常關鍵的。大家都說母乳對寶寶好，這個說法是正確的。但是各位爸爸媽媽要注意的是，在進行哺乳的時候對於周圍的「哺乳環境」也要多加注意。

接下來就給大家好好講講七種要注意的事情吧。

1、哺乳時光線宜柔和、適當

要是光線太刺眼的話也許會讓寶寶睜不開眼睛，對寶寶視覺系統的正常發育其實是一種很大的影響。同時更加要注意的是，「哺乳環境」要是光線太亮的話還會影響寶寶的食慾。

但是，物極必反，要是光線太暗的話對媽媽和寶寶都會在一定程度上產生壓抑感，這樣會影響到媽媽乳汁的正常分泌同時也還會影響到寶寶的正常食慾。所以最好的哺乳狀態應該是：哺乳時應有足夠的光照，但是光線要柔和，亮度要適當。

2、哺乳時母親情緒宜穩定

要是媽媽有一些不要的情緒，例如是：沮喪、暴躁、抑鬱，可能有時候一些細小的情緒波動，寶寶都會在一定程度上產生負面心理刺激，有時候寶寶還會哭，也許寶寶還會拒絕吸吮乳汁的情況。

3、哺乳時應關注「氣味環境」

哺乳期的寶寶嗅覺已經是非常敏感了，要是聞到一些他不喜歡的味道，都可能作出強烈的反應，影響食慾然後進食就少了，進而發育的就不是非常完善。

所以最好是把身邊的「氣味環境」檢查檢查，尤其要盡量驅除新房裝修散發的有害氣味、帶強烈刺激的某些花草散發的氣味同時也可能是媽媽自己身上帶有的不舒服的味道。

4、哺乳時母親的動作須輕柔

一些媽媽哺乳時動作會比較粗暴一些。就像是：明明寶寶不想喝奶，可還是對寶寶強行餵奶；或者是遇到什麼事情然後「單方面」中斷餵奶；甚至還會在哺乳過程中因寶寶吵鬧而失去耐心，然後生氣導致動作不柔和……前面提到的，也許都會嚴重影響寶寶的進食，同時寶寶以後可能會對**感到抗拒。

5、哺乳時環境宜安靜

噪音太大寶寶容易分心，這樣在**的過程中就會中斷。嘈雜的環境會讓慢慢的情緒也不穩定，影響乳汁的正常分泌。

所以媽媽在餵奶的時候最好是要做到，在大街等公共場所最好是不要進行餵奶這個動作，那些公共場所除了環境嘈雜外，還會造成寶寶在吸吮乳汁的同時也吸入交通廢氣。

6、哺乳時母親須注意力集中

有的媽媽喜歡一邊哺乳，另外也做著些別的事情，像是看電視，吃零食，與人聊天，做家務，或想其他心事。

其實各位媽媽要知道的是寶寶在接受哺乳的時候還是想和媽媽進行一些互動的——雖然有時候寶寶不是全部能夠聽懂媽媽的話，但是寶寶已經可以從媽媽的眼光、話語、歌聲和撫摩中和媽媽「神交」。

要是媽媽在哺乳時不全神貫注的話，和孩子的情感交流就不能做到最好，時間長了，孩子的心理健康會受到影響。

7、哺乳時溫度宜適中

要是氣溫太高的話會讓寶寶的食慾有一定量的減弱，情緒也會變得有一些低沉，因此哺乳時溫度一定要適宜。要是在氣溫太低的時候進行哺乳，寶寶一般都會在吸吮乳汁時也吸入冷風，可能會出現拉肚子的現象，並且裸露大半胸部的媽媽也容易生病著涼。