第一單元《做自尊自信的人》單元檢測
一、最佳選擇（把最符合題意的乙個選項填在括號內。）
1．尊重他人是_______的需要，也是_______的需要。（ ）
a．自尊自我完善 b．知恥自我實現c．他尊自我表現 d．自愛自我欣賞
2．生活中許多人因不相信自己的潛力而產生自卑心理。下列不屬於自卑表現的是（ ）
a．我垮了，可能連一點機會都沒有了
b．失敗是成功之母，我可以從中學到東西
c．我可不能在別人面前出醜啊
d．讓別人知道我有所不知，很沒面子
3．下面同學的想法屬於自信的是（ ）
a．我比所有人都要聰明b．只要我努力，相信我能行
c．我特別笨，很多事做不來d．大家都應該在意我的感受
4． 12月1日是世界愛滋病日，愛滋病患者提出：「反對歧視，拒絕排斥。」愛滋病患者的要求反映了他們（ ）
a．勇敢堅強的心理品質b．希望與人交往的心理
c．渴望正常工作的願望d．自我尊重的心理品質
5．隨著年齡的增長，我們開始注意自己的衣著打扮是否大方得體，行為舉止是否符合學生的身份，言談話語也開始有所忌諱和選擇。這些都是（ ）
a．自負的表現b．自尊的表現c．虛榮的表現d．自卑的表現
6．香港和澳門順利回歸，當地經濟不斷發展、治安不斷好轉，國旗在我國的土地上飄揚，子弟兵捍衛著國家的安全，這些使每個中國人感受到（ ）
a．香港、澳門的富有 b．香港、澳門的開放
c．一種民族的自尊和快樂 d．香港、澳門的發展與我們息息相關
7．如果乙個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那麼這樣的人就沒有（ ）
a．自己的利益 b．個人榮譽 c．自己的尊嚴 d．高傲的表現
8．當我們發現自己做錯了或有些事情做得不好，便主動承擔責任，主動地接受他人的批評指正，積極改進並把事情做得更好。這是（ ）
a．自尊自信的表現b．懦弱無能的表現c．信心不足的表現d．沒有原則的表現
9．初中生由於知識和閱歷的侷限，常常會對自己產生錯誤的判斷，所以要努力避免（ ）
a．聽取他人的建議與批評b．封閉自己，拒絕幫助
c．對同學產生錯誤的判斷d．敞開心扉，接受建議
10．尊重別人和別人對自己的尊重，二者的關係是（ ）
a．別人先尊重自己，自己才能尊重他人
b．不尊重他人，也可以贏得他人的尊重
c．尊重他人，才能贏得他人的尊重
d．有了自尊，就一定能獲得他人的尊重
11．以下說法不正確的是（ ）
a．自尊是人人需要的b．自信是成功的基石
c．自尊比尊重他人更重要d．彼此尊重才能贏得尊重
12．下列對自尊的認識，正確的是（ ）
a．有自尊的人永遠不會尷尬b．自尊就是相信自己
c．尊重他人也是自尊的需要d．自尊是對人格的否定
13．自負與自卑是一對孿生子，二者都（ ）
a．以他人為中心b．對別人不尊重
c．以自我為中心d．屬積極的心理素質
14．下列說法中屬於正確認識自我的是（ ）
a．就我行，別人都不行
b．只看到自己的長處
c．既看到自己的長處，也看到自己的不足
d．我不行，別人都比我強
15．自信來自於（ ）
a．外貌的美麗b．父母的支援c．自身的能力d．金錢的多少
16．「天生我材必有用」這句話強調（ ）
a．自己天生就是卓爾不群的英才b．人的才能是天生的
c．每個人可以自然地成為有用之才d．自尊自信才可以成才
17．一位中國外交官在家裡舉辦宴會，招待來訪的外國朋友。其中一位日本朋友看見外交官的太太，便誇獎道：「先生，您的太太溫柔婉約，真像我們日本女人。」外交官的太太聽後，便對日本朋友說
下列回應中，既維護人格、捍衛民族尊嚴，又不顯得咄咄逼人的是（ ）
a．您說得有道理，因為日本文化本身就起源於中國，所以這很正常
b．你胡說！日本女人哪能和我們中國女人比
c．您過獎了，日本女人的溫柔婉約世界聞名，我哪能比得上
d．謝謝您的誇獎，真榮幸我能與日本女人相提並論
18．古人說，「七十二行，行行出狀元」。現代社會分工更細，又何止七十二行？勞動無貴賤，分工有不同。
每個人都有自己的長處和短處，要想自強和成功，就要根據自己的長處、天賦、興趣以及社會需要來確定自己的努力方向，充分發揮主動性。這樣的做法屬於（ ）
a．挑戰自我b．戰勝自我c．樹立目標d．揚長避短
19．賞識教育專家周弘說過，教育孩子很重要的地方在於讓其找到「我好棒」的感覺，然後，孩子就會按照「我好棒」的標準去做事了。這種做法的作用就在於激起孩子的
a．自尊心b．虛榮心c．自信心d．好強心
20．有人參加勵志訓練，喊了很多口號，例如「我是最好的！」「我要做no．1」……現場感覺很受鼓舞、信心爆棚。但是過不了多久，同樣的口號喊起來不僅沒有了振奮感，而且連自己都不相信。
這是因為撐起信心的最重要的支柱是（ ）
a．實力b．信念c．成績d．勇氣
二、非選擇題
21．美國有位作家寫過這樣一篇文章，講述他的親身經歷：有一次他走在大街上，一位乞丐向他討錢，然而他掏遍了所有的口袋，竟沒有找到一分錢，於是他無可奈何地對乞丐說：「兄弟，對不起，實在是沒錢了。
」正當他感到很無奈的時候，那位乞丐卻說：「先生，您叫我『兄弟』，您讓我和您站在了一條線上。這比給我金錢還叫我榮幸一萬倍呢。
」（1）材料給我們什麼人生啟示？
（2）請說一說你對自尊的理解？
（3）我們應如何珍惜無價的自尊？
22．有同學說：「我的學習成績不好，也沒有什麼特長，我什麼都不如人。」你贊同這一說法嗎？為什麼？
23.著名指揮家小澤征爾去歐洲參加指揮大賽，在進行前三名決賽時，他被安排最後乙個上場。評委交給他一張樂譜。
正在演奏中，小澤征爾突然發現樂曲**現不和諧的地方。開始他以為是演奏家們演奏錯了，就指揮樂隊停下來重新演奏一次，但仍覺得不自然。這時，在場的權威人士宣告樂譜沒問題，而是他的錯覺。
面對幾百名國際**權威，他不免對自己的判斷產生動搖。但是，他思索再三，堅持自己的判斷是正確的，於是大吼一聲：「不，一定是樂譜錯了！
」他的喊聲一落，評委立即向他報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來，這是評委們精心設計的「圈套」，以試探指揮家們在發現錯誤而權威人士又不承認的情況下，是否能堅持自己的判斷。
小澤征爾身上體現的是一種什麼樣的心理品質？培養這種心理品質，我們應該怎麼做呢？
24．新的學期，我們又迎來了乙個全新的自我。請你認真審視自我，看看自己有哪些缺點，並參照如下方案將它們加以改造，以完善自我（至少寫出三個方面）。
25．做自尊自信的人是每一位同學的渴望，而要懂得什麼是自尊，什麼是自信，怎樣做乙個自尊自信的人，品嚐快樂人生三句話是個好辦法。
（１）快樂人生三句話是哪三句話呢？
（２）你們班評出的「快樂之星」、「自信之星」、「助人之星」是哪些同學？請你寫出他們的名字，說出評選他們的理由。
（３）你打算以怎樣的實際行動向他們學習，做乙個自尊和自信的人呢？
26、王某從**話就結結巴巴，面對小夥伴的嘲笑，王某決心憑藉自己的毅力糾正口吃，從小學三年級開始，他嘗試著口含小石子朗讀。不久他發現自己說話時停頓的次數少了，與別人交談起來更順了。進入初中後，他更加不放過任何訓練表達能力的機會。
課上他積極主動發言；多次主動要求時政演講；課後他盡量和同學們談天說地。功夫不負有心人，在學校舉行的演講比賽中王某展露了他幽默風趣的口才，獲得了一等獎。
（1）是什麼心理使王某練就一口好口才？（2分）
（2）王某是怎樣唱響自信之歌的？（4分）
（3）王某的成長經歷給我們什麼啟示？（4分）
參***
1． a2． b3． b4． d5． b6． c7． c8． a9． b10． c11． c12． c13． c14． c15． c16． d17． a18． d19． c20． a
.（1）材料給我們什麼人生啟示？
答：人生啟示：自尊是人人都需要的，尊重他人是一種美德。
（2）請說一說你對自尊的理解？
答：自尊即自我尊重，是指我們既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態，是乙個人人格的重要表現。
（3）我們應如何珍惜無價的自尊？
答：①要知恥，真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。知恥是自尊的重要表現。
②走出虛榮心的誤區，不要太在乎他人對自己的評價。③要懂得尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。
④自尊要適度，能正確面對別人的批評。
22這種說法不對。因為這種人只看到自己的短處，而看不到自己的長處，不能正確看待自己，是自卑的表現。「金無足赤，人無完人」，每個人既有長處，又有短處。
要全面認識自己，特別是看到長處與進步，這能增強自信心。
23小澤征爾身上體現的是一種自信的心理品質。我們在培養自信這種心理品質時應該注意做到以下幾點。
（1）看到自己的進步和長處。成績並不僅僅指獎盃、分數或排名，而是你今天有沒有新的進步和收穫。只要比昨天做得好，就代表著你在不斷進步。
每天都進步，最終就會獲得成功。發現自己的長處是自信的基礎。（2）敢於大膽嘗試，並且不畏懼失敗。
俗話說，「失敗是成功之母」。愛迪生也說過，「沒有失敗，只有離成功更近一點」。正確看待失敗，將注意力集中到完成任務上，不斷增強自己的實力，最終也會獲得成功。
（3）將個人的命運與祖國的發展結合在一起。乙個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。為國家的繁榮昌盛作出自己的努力和貢獻，應是我們的願望和追求。
25（1） 快樂人生三句話是：「太好了！」「我能行！」「我能幫助你嗎？」
（2）我們班選出的自信之星是×××，因為他自信、大膽、主動地承擔自己的責任；快樂之星是×××，因為他遇事總是多看光明的一面；助人之星是×××，因為他能關心和尊重周圍的同學，樂於助人。
（3）做自尊的人：①要自重，即自己尊重自己，不要做有損自己人格的事；②自尊要適度，做乙個達觀的人，不要太在意他人的議論；③要善於欣賞、接納他人；④不做有損於他人人格的事。
做自信的人：①要看到自己的進步，善於發現自己的長處；②要勇於嘗試，接受挑戰，並戰勝挑戰，增強實力和信心；③民族自信是個人自信的根本，要善於把個人的自信上公升為國家民族的自信，做自信的中國人。
如何做自信的人
首先，讓我們了解一下自信的含義。其實，自信就是相信自己。一相信自己。二自表誠信 如何建立自信心？一積極自我暗示，相信自己能行。激勵語我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上課發言前，做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷，反覆的默念。通過自我積極暗示的機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己...
第九課《做自尊的人》
授課教師教學內容 教學目的 科目思想品德班別 重點教學方法教學過程 9.1自尊自立課型新授課 知識目標 使學生準確理解自尊的含義，讓學生知道擁有自尊的一些途 徑。使學生掌握有關自尊的知識，理解自尊與自戀自負的區別。能力目標 培養學生積極展示自我和肯定自我的能力。情感 態度與價值觀目標 使學生明確自尊...
樹立學困生自尊自信之策略
常聽到不少學生這樣評價自己 我不行 班裡的同學都比我聰明 老師不喜歡我 我就是不會做數學題 學習太難了 我要被分到差生組了 把這樣的話和自信的學生相比較，我能行 我很聰明 老師很喜歡我 我想這次數學我能考100分 學習英語太簡單了 同樣是學生針對自我做出的評價，兩相比較，差異之大，不得不引起我們的關...