改變內在修養。假如你只有樣貌是可以吸引人的，就算別人對你第一印象多好，但是相處之後發現你一點內在修養都沒有的話，對你的好感立刻會化為零。你只會讓別人覺得你只是乙個空心花瓶。
所以要想吸引男人的注意力，不但要有好的外在形象，還要有好的內在修養，培養乙個能吸引男人注意力的愛好興趣，例如彈鋼琴，彈琵琶。這樣會使男人更加對你產生更濃厚更持久的興趣。
提高自己的生活質量。要想提高生活質量，首先不能像從前一樣封閉自己，不出去交際，不和人溝通。溝通是人與人之間建立感情的橋梁，如果你有口吃，建議你每天都讀讀報紙，學習英語口語，有多餘的金錢和時間可以去外地旅遊，增長自己的見聞，讓別人和你談話的時候有想對你進行更深一層了解的興趣。
多與比自己聰明的人交往，你的朋友圈價值高了，你的價值才會變高，有一句話叫：「物以類聚，人以群分。」這個世界的人都是會戴有色眼鏡要看人的，無論你是多麼優秀的人，假如你的朋友質量都不高，別人就很難信服你是乙個價值高的人了。
三、針對性準備利於創造有效的二次吸引
你的生活質量和自身價值提高了，對方感受到了你的改變以後，就會重新提起去了解你的興趣，這種時候你就已經成功了一半。接下來你要做的就是有針對性的創造有效的二次吸引。
了解對方的喜好。人都會對自己感興趣的事物表現得熱情十足。情感專家康納曾說：
「一切的期待感與慾望都是連線的。如果你想讓對方被你吸引，就要擁有更多對方想要了解的東西，促使對方產生慾望。」想要吸引對方，很重要的一件事是先去了解對方。
當你以他的興趣作為切入點，你們之間就有了共同點這個契機去聯絡；當你知道他喜歡什麼樣的異性型別，你就能按照這樣的模型打造自己，讓他眼前一亮；當你走過他喜歡的城市，他定會迫不及待地多看看你的動態，並在不知不覺中增加了對你的關注度。想引起對方興趣，投其所好是最保險的做法！
發掘共同朋友的興趣。分手後會切斷雙方的很多聯絡，但有些聯絡是難以切割的，就像雙方的共同朋友。去發掘你們的共同朋友的興趣，並盡可能跟這些朋友多走動，多參與他們的活動，一方面你能跟這些朋友維持密切的關係，得到他們的認可和支援；另一方面，你出現的頻率越高，在他們談論的時候提及你的可能性就越高，那麼你在對方生活出現的次數就越高。
這樣，你就能保持雙方的聯絡點，避免被對方快速忘記。
挽回其實就是創造吸引力的過程。所以，你想挽回愛情，就要不斷完善自己，提公升自己的吸引力。二次吸引能夠幫你在挽回中創造機會，建立主動狀態，讓你掌握主動權，巧妙的利用二次吸引，會讓你挽回成功的機率大大提公升。
挽回之巧用二次吸引挽回愛情
首先，挽回愛情是為了重新戀愛，而重新戀愛不能只靠過去的美好，否則即使建立了聯絡感，雙方有機會重新接觸，但你一直和他 她聊過去，而且你一點也沒有改變沒有進步，那麼對方心中肯定會想 過去確實是挺好的，但是如果在一起，結果還是會這樣吧。他 她害怕的是什麼？如果你沒有改變，也許你們因為感情基礎好重新一起，但...
自我反思對挽回愛情的重要性
當感情出現了問題，你首先要好好地反思自己，因為 乙個巴掌是拍不響的 當兩人在一起的時間久了，就難免會有各種各樣的矛盾，想要挽回愛情，就要好好反思自己，調整自己的情緒，要理解 包容自己的愛人。既然矛盾已經發生，衝突就不可避免，需要認真審視自身的問題，並及時地進行溝通。一 自我反思是挽回的第一步 當我們...
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