一、 坐姿
頭正：書寫時頭擺正，不能向左或向右偏，並略向前傾，眼睛距書本一尺（大約30厘公尺）左右。
身直：胸挺起，背撐直，胸口離桌沿一拳（大約10厘公尺）左右。
肩平：兩肩齊平，不能一邊高，一邊低。
臂開：兩臂自然張開呈「八」字形，左手五指伸開按紙，右手書寫。
足安：雙腳自然平放在地上，兩腳之間的距離與肩同寬，腳尖和腳跟同時著地。
二、 握筆姿勢
寫鉛筆字和鋼筆字均採用三指執筆法。具體要求是：
1、大拇指、食指、中指自然彎曲，分別從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方；
2、大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；
3、食指稍前，大拇指稍後；
4、拇指和食指用第一指節前端捏筆，中指用第一指節側上部頂住筆；
5、筆桿上端斜靠在食指指根處，筆桿和紙面成50度左右；
6、捏筆處離筆尖一寸（大約3厘公尺）左右；
7、執筆要做到「指實掌虛」；就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心；
8、手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
正確的握筆姿勢
家長必讀 正確的握筆姿勢 圖 由於在寫數字教學中發現有些孩子的握筆姿勢不夠規範，希望各位家長在家督促孩子用正確的握筆姿勢書寫，謝謝您的配合！正確握筆姿勢的步驟與相關重點說明 步驟一 步驟三 步驟四 步驟五 步驟六 注 以上最後把手掌以上微偏向右邊翻,使筆桿朝右後方約65 70度,是為了能清楚露出書寫...
正確的握筆姿勢很重要
孩子步入大班，開始學習書寫數字。我們經常聽到小學低年級老師反映，由幼兒園公升入小學一年級的學生執筆姿勢大部分不正確，糾正非常困難，執筆姿勢不正確，不僅影響書寫，而且影響視力。這應該引起我們老師與家長的注意。讓我們進行原因分析和 對幼兒執筆姿勢不正確的原因歸納為以下幾個方面 1 幼兒在幼兒園開始畫畫，...
正確的寫字姿勢和執筆方法
執筆寫字，一點一畫都應盡心盡力。寫字姿勢得體，人才感到舒適 靈便。姿勢正確，鬆肩振臂，凝神靜氣，還有益於身體健康。坐著寫字要做到 頭正 身直 兩臂撐開 兩腳平穩 掌握正確的執筆方法與寫字姿勢同樣重要。執筆方法是 捏 託 墊 靠 捏 用拇指和食指的指肚靠指尖處捏住筆桿。食指的第一關節不能彎曲。託 用中...