蠔油杏鮑菇的製作

2022-09-24 12:45:04 字數 510 閱讀 6525

近年來市場上出現了很多菇菌類的食材,而且都很受食客歡迎,新鮮的菇菌類食品不單止有益,而且味道口感也非常好,可以製作多款不同的萊式。

在眾多的菇菌類食物中,我最喜愛是新鮮的杏鮑菇,杏鮑菇有一種很特別的杏仁香味,而且菇身肉質肥厚,口感鮮嫩,最重要是營養豐富,據講有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫、防止血管病的功效。

今日我就教大家用杏鮑菇做乙個簡單的菜式,而且味道香滑惹味,非常適合用來下飯。

這個菜式的做法非常簡單,首先將新鮮的杏鮑菇洗淨,切成幼絲。將紅蘿蔔去皮,洗淨後,切成幼絲。喜愛吃辣的朋友,可以加入一點辣椒圈。

準備好材料後,用蒜蓉起鏤,首先將紅蘿蔔絲以大火炒一至兩分鐘,炒至紅蘿蔔絲變成軟身,就加入杏鮑菇絲。大家一定要記住,要以大火快炒的方法來炒,因為炒菇菌類食物時會有出水的情況,大家用大火來炒,目的就是要令炒出來的水分快一點蒸發,而且炒的時候要不停的翻動,令杏鮑菇均勻受火。

當杏鮑菇炒至軟身,就用蠔油、生抽、砂糖和公尺酒來調味,最後再以大火將所有材料炒至干身,這樣就可以炮製出一道香滑惹味、適合下飯的**菜式。

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牛肉,廣東菜心。其實這道菜把廣東菜心換成有芥蘭菜的話就可以取名叫蠔油芥蘭牛肉了。1 2 3 4 5 6 7 下一頁 步驟1 牛肉逆紋路切片,牛肉一般都是逆紋路切的。然後醃製牛肉。放一匙蠔油,不用放鹽了,蠔油本身有鹹味的。加胡椒粉,一點點糖,加料酒,放一點點姜沫醃製30分鐘。步驟2 下面來處理輔料,廣...

蠔汁杏鮑菇的做法

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