腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引致腫脹，稱為腱鞘炎。
腱鞘炎的**
手部受傷、過度勞損，骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染都有可能引起。一些需要長期重複勞損關節的職業比如打字員、電腦操作員都會引發或加重此病。
砭石手鍊的按摩作用
患處可用熱療、按摩等方法進行**，如日常佩戴砭石手鍊，既可驅除寒濕致病外邪，又可疏通經絡、調和氣血，以使氣血執行通暢，區域性迴圈得以改善，從而達到**的目的。
砭石手鍊的調治原理
砭石手鍊蘊涵天然的極遠紅外，通過佩帶或自然摩擦，與人體組織細胞中的水分子產生共振，形成溫熱效應，促使皮下組織溫度上公升，擴張毛細血管，增強血液迴圈，有利於促進新陳代謝，活化組織細胞，增強免疫系統功能。
砭石手鍊的操作方法
用砭石**中的滾法、壓法、感法，即用手指按住圓珠滾壓手腕部神門、大陵、經渠等穴位，通過自然摩擦所形成的溫熱效應實現通經活絡的目的。
泗濱砭石手鍊的分類 用法 選購知識
泗濱砭石手鍊 以下簡稱砭石手鍊 是由天然泗濱浮石加工製成的具有理療功效的飾品。通過佩帶或使用砭石手鍊，可以有效阻止電磁輻射對人體的危害，顯著加快人體微迴圈的血流速度，還可以調理人體原穴，增強原穴功能，從而增強十二經經氣。本節將介紹砭石手鍊的分類 用法 等知識，方便大家了解與選購。砭石手鍊的分類 泗濱...
黨小組的作用之我見
安徽省淮北礦業集團朱仙莊煤礦工會張福榮 黨小組不是黨的一級組織，是黨支部的乙個組成部分，是為了便於組織黨員學習，過組織生活和開展其他活動，根據黨員數量和分布情況而劃分的，它是黨支部戰鬥堡壘的 支撐點 黨章 規定 每個黨員，無論職務高低，都必須編入黨的乙個支部 小組或其特定組織，參加黨的組織生活，接受...
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