作者：劉小婷
**：《新課程學習·下》2023年第11期
摘要：研究的目的在於了解安徽省滁州市滁州學院在校大學生情緒調節自我效能感及主觀幸福感的現狀，並**性別、年級、專業三因素對二者是否有顯著影響。最後，**了情緒調節自我效能感與主觀幸福感之間的關係。
採用《情緒調節自我效能感量表》和《主觀幸福感量表》對在校240名學生進行測量。結果表明：1.
大學生的總體情緒調節自我效能感處在中等偏上水平，但結構失衡；2.大學生生活滿意度偏低；3.情緒調節自我效能感及其兩個維度：
感受正性情緒效能感與調節生氣、憤怒情緒效能感在年級上存在顯著差異；4.情緒調節自我效能感與主觀幸福感及其維度積極情感存在顯著相關。
關鍵詞：情緒調節自我效能感；主觀幸福感；現狀；相關性
情緒調節自我效能感由班杜拉提出，他認為其主要內容應該包括以下四點：識別情緒狀態的能力感，理解他人感受的能力感，管理積極情緒的能力感及管理消極情緒表達的能力感。並且，他認為情緒調節自我效能感是個體對能否有效調節自身情緒狀態的一種自信程度，它能在一定範圍內能緩和緊張情緒和維護自我調節的機制。
主觀幸福感指個體以內定的標準對其生活質量進行整體評價，它是衡量個體對生活品質和心理健康標準的乙個重要指標。目前，大學生正處在由學校步入社會的乙個過渡階段，同時他們正經歷著從青春後期向成年早期的過渡階段，在此過程中，他們自身面臨著各種壓力及自身發展的各種問題。因此，本研究將關注大學生情緒調節自我效能感的現狀以及主觀幸福感的現狀，同時也將**大學生情緒調節自我效能感與主觀幸福感的關係。
一、研究方法
採用分層隨機抽樣法，隨機抽取滁州學院在校學生（大一到大三）為研究物件，一共發放問卷240份，有效問卷237份。
二、研究工具
情緒調節自我效能感新量表
指導語 您好！這是乙份關於情緒調節自我效能感的量表。請您仔細閱讀下列每一題，判斷該題目所敘述的內容與你的真實情況是否相同。請在相應的選項上打注意 1表示 完全不符合 2表示 不太符合 3表示 不確定 4表示 比較符合 5表示 完全符合 1 當你受到別人的幫助時，會感到很快樂1 2 3 4 5 2 當...
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