讀《**暈輪效應對大學生人際交往的影響
及解決對策》**有感
研究目的：
大學是人際關係走向社會化的乙個重要轉折時期。踏入大學，就會遇到各方面的人際關係：師生之間、同學之間、同鄉之間，以及個人與班級、學校的關係等等。
面對如此眾多的人際關係，如果有的同學處理不當，則整日鬱鬱寡歡，心情沮喪，經常被煩惱的情緒所困擾，甚至因為人際關係緊張而精神壓力很大，最終導致不同程度的心理病症。可見，如何處理好人際關係，對於幾年大學生活和未來事業的成就是至關重要的。在大學生的人際交往過程中，由於「暈輪效應」這種普遍存在的認知偏差，在一定程度上給大學生的交往造成了消極影響，《**暈輪效應對大學生人際交往的影響及解決對策》這篇**就「暈輪效應」對大學生人際交往帶來的消極影響做了一定的研究，同時還提出來了有效應對的措施，以此來糾正這種認知偏差。
方法:（1）暈輪效應，又稱「光環效應」、「成見效應」、「光暈現象」，是指在人際相互作用過程中形成的一種誇大的社會印象，正如日、月的光輝，在雲霧的作用下擴大到四周，形成一種光環作用。常表現在乙個人對另乙個人（或事物）的最初印象決定了他的總體看法，而看不准對方的真實品質，形成一種好的或壞的「成見」。
所以暈輪效應也可以稱為「以點概面效應」。是主觀推斷的泛化、定勢的結果。
（2）被試：如果人們在認知過程中被認知物件呈現在人們面前的是「好」的一面，那麼他就會被貼上「好」的標籤，並替代其他一切品質；相反，如果人們在認知過程中被認知物件呈現在人們面前的是「壞」的一面，那麼他就會被貼上「壞」的標籤，即使是好的品質也會被認為成是壞的品質。「大學生人際交往中的認知偏差「暈輪效應」的主要表現方式是第一印象。
第一印象又叫初次印象，它指兩個素不相識的人，在交往過程中所獲得的對方的最初印象，通過雙方的直接接觸而獲得對方外表的印象，如相貌、身材、裝束等，如「一見鐘情」現象。間接第一印象是在雙方見面前已經通過別人的介紹或者從報刊、廣播、電視等大眾傳播工具中了解到對方的情況。間接獲取某人的第一印象，這些資訊往往是不全面的，因此也很容易導致大學生在人際交往中表現出「暈輪效應」，如「愛屋及烏」現象。
（3）材料：大學生人際交往中的認知偏差「暈輪效應」導致的不良現象：第一，「暈輪效應」的片面性特徵致使大學生在人際交往中不能客觀、全面的看待事物大學生擇偶過程中經常會出現「一見鐘情」的現象，彼此被對方某些特點所吸引，覺得符合自己的審美標準，對彼此的品行、性格以及內在等其他方面都視若無睹，主觀的認為對方是自己的女神或男神，樣樣都完美無瑕。
第二，「暈輪效應」的表面性特徵致使大學生在人際交往中，通過外在特徵主觀的推斷事物的實際本質，隨意的把這些不同的特徵聯絡到一起，得出的認知結果必然是表面的。第三，暈輪效應的瀰散性特徵導致大學生愛屋及烏的表現，乙個事物被罩上了「好」的暈輪，連帶其他事物也被「好」的暈輪籠罩著，影響了自己對事物的評價判斷。
（4）統計：「暈輪效應」這種心理認知偏差往往導致大學生不能客觀、全面的看待他人，對大學生的人際交往造成消極影。克服「暈輪效應」可以從這三點著手：
一、全面的看待人際交往的物件及其言行；二、重視高校人際交往方面的教育；三、積極開展社會實踐活動。
結論：「暈輪效應」的消極作用妨礙了大學生在人際交往中全面的觀察、評價人，使我們不能從消極品質突出的人身上發現其積極的品質和優點，也不能在積極品質突出的人身上看到其缺點和不足，從而使我們容易對人做出「一無是處「或完美無缺」的評價。事實上，一無是處和完美無缺的人是不存在的。
因此，我們要正確的看待「暈輪效應」效應的消極影響，用全面的觀點去觀察人、物。
感想：人際交往對我們每個人都很重要，但是「暈輪效應」給我們帶來的消極影響會在一定程度上影響著我們的交流。因此，為了讓自己能夠有乙個好的人際交往能力，我們應該用全面發展的眼光去看待人或事，不要只停留在事物的表面特徵上。
「從勒溫開始，社會心理學家已認定，決定社會行為的主要因素是人們對世界的主觀知覺，而不是對刺激環境的客觀描述。」因此，我們在看待人或事的時候不要帶有過多的主觀色彩，用聯絡的思維去對待事物。積極克服「暈輪效應」在人際交往中的消極影響，處理好人際關係，充實快樂的面對生活，面對未來。
第16卷第1期2023年2月遼寧工業大學學報(社會科學版)
journal ofliaoninguniversityoftechnology_ (social scien． ． ． ．cee—d—i—t—i— —on—)—vo1．16，no．ifeb．2014
**暈輪效應對大學生人際交往的影響
及解決對策
、 邊曉飛r遼寧工業大學研究生學院，遼寧錦州 121001)
摘要：社會生活申每個人的成長和發展都離不開人際交往，大學生也不例外，然而在大學生的人際交往過
程中，由於暈輪效應這種普遍存在的認知偏差，在一定程度上給大學生的交往造成了消極影響，我'i'l'lj充分重視暈輪效應對大學生人際交往帶來的消極影響，並採取有效應對措施，糾正這種認知偏差。
關鍵詞：暈輪效應；大學生人際交往；認知偏差
中圖分類號：g444 文獻標識碼：a 文章編號：1674—327x(2014)01-0077—03
每個人都是社會生活中的一員，都離不開人際交往， 良好的人際交往有利於建立和諧的人際關
系，也有利於協調我們的生活、工作和學習[1]loo大學生群體是社會中比較特殊群體，由於學業尚未完成，還沒有步入社會，因此在人際交往中他們的交往模式往往非常簡單，再加上網路等各種傳播媒介無處不在，人與人之間往往通過間接了解或短期接觸來獲得對對方的認知，這樣很容易使大學生在人際交往中受「暈輪效應」的影響，出現人際關係不佳的現象，也會對其學習進步和身心健康產生負面作用。我國老一輩心理學家丁瓚曾說過：「之所以人際關係失調會導致人類的心理病態，是因為對人際關係的適應是人類的最主要的心理適應。
」【2]l39因此，正確引導大學生克服暈輪效應，對於處在半成熟階段的大學生來說，不僅可以提高他們的人際交往能力，也對他們的學習生活有幫助，是大學生成功邁向社會的必備技能。
一、 大學生人際交往中的認知偏差「暈輪效應」以及特徵
(一)「暈輪效應」的含義和表現方式
所謂「暈輪」就是指太陽周圍有時會出現的一種光圈，遠看上去太陽好像大了許多。「暈輪效應」屬於心理學範疇，也被稱為「光環效應」，這一概念最先被提出是在20世紀20年代，提出者是美國著名心理學家愛德華·桑戴克，他認為，人們對人的認知和判斷往往只從區域性出發，擴散而得出整體印象，也收稿日期：2o13一l l1作者簡介：
邊曉-~(1988一)，女，遼寧遼陽人，碩士生。即常常以偏概全【3】。如果人們在認知過程中被認知物件呈現在人們面前的是「好」的一面，那麼他就會被貼上「好」的標籤，並替代其他一切品質；相反，如果人們在認知過程中被認知物件呈現在人們面前的是「壞」的一面，那麼他就會被貼上「壞」的標籤，即使是好的品質也會被認為成是壞的品質。
「暈輪效應」屬於人際交往中的認知偏差，是一種以偏概全的主觀心理臆測【4】。大學生人際交往中的認知偏差「暈輪效應」的主要表現方式是第一印象。第一印象又叫初次印象，它指兩個素不相識的人，在交往過程中所獲得的對方的最初印象[5】。
具體表現為兩種：分別是直接第一印象和間接第一印象表現出的「暈輪效應」。直接第一印象是通過雙方的直接接觸而獲得對方外表的印象，如相貌、身材、裝束等，這是通過直接途徑獲得某人的第一印象。
喜歡美麗事物的天性往往導致大學生被生活中表面現象吸引而表現出「暈輪效應」；間接第一印象是在雙方見面前已經通過別人的介紹或者從報刊、廣播、電視等大眾傳播工具中了解到對方的情況，這是通過間接途徑獲得某人的第一印象。間接獲取的資訊往往是不全面的，因此也很容易導致大學生在人際交往中表現出「暈輪效應」。
(二)「暈輪效應」的特徵暈輪效應的特徵具體表現在以下三個方面：
1．片面性。其實有時候事物的本質特徵並不是由它的個別特徵反映出來的，但我們卻總是習慣性的通過個別特徵來認知一般特徵、通過部分屬性來78 遼寧工業大學學報．(社會科學版) 第16卷第1期認知整體屬性，這樣必然會在無形中錯誤的為事物附加其他特徵。只憑藉單個特徵就主觀臆斷乙個人是好是壞，以一當百，都是片面的認知方式，犯了片面性的錯誤。
2．表面性。通常情況下，「暈輪效應」會出現在自己對某個人的初步感知階段，在這個階段中很容易被自己所感知物件的表面特徵和區域性特徵影響，最終停留在對所感知物件表面特徵的了解上。
3．瀰散性。「暈輪效應」會把並無本質~的內在的關聯的外部屬性或某個特徵關聯在一起，主觀臆斷有這種屬性必然會有另一種屬性，由一種特徵聯想到另一種特徵。例如「厭惡和尚，恨及袈裟」、「愛屋及烏」都是「暈輪效應「瀰散性的典型表現。
二、大學生人際交往中的認知偏差「暈輪效應」導致的不良現象
「暈輪效應」這種社會認知偏差在大學生的人際交往中非常常見，因為它是不自覺的心理反應，
從而很容易忽視它的弊端導致一些不良現象。
(-)「暈輪效應」的片面性特徵致使大學生在人際交往中不能客觀、全面的看待事物大學生擇偶過程中經常會出現「一見鐘情」的現象，彼此被對方某些特點所吸引，覺得符合自己的審美標準，對彼此的品行、性格以及內在等其他方面都視若無睹，主觀的認為對方是自己的女神或男神，樣樣都完美無瑕。這就是因為在起初中意乙個人的時候，實際上只是看中了對方表現出來的某些方面的優點，然後經過暈輪效應的擴大，才使自己覺得對方是完美無缺的。當然，在日常生活中，只因為對乙個人不良的第一印象而無視對方長處
的例子，數不勝數。
(二)「暈輪效應」的表面性特徵致使大學生在人際交往中常常忽視事物的本質譬如乙個學生字寫的好，大家就認為這個學生是乙個認真、有條理、思路清晰、人品不錯的人，也許真的如大家想的那樣，但也有可能並不像大家認為的那樣，我們往往很容易把一些毫無內在聯絡的外部特徵和內在本質聯絡在一起，通過外在特徵主觀的推斷事物的實際本質，還會以外在形式掩蓋內部本質。隨意的把這些不同的特徵聯絡到一起，得出的認知結果必然是表面的。
(三)「暈輪效應」的瀰散性特徵致使大學生在人際交往中常常愛屋及烏譬如，幾乎每個大學生都有自己喜愛並追逐的明星，當這個明星為某品牌代言的時候，大學生們也會因為喜愛該明星而喜愛這個品牌甚至購買這個品牌來支援自己喜歡的明星，或者當自己喜愛的明星與其他明星結婚之後，也會連帶喜愛他的另一半，成為另一半的粉絲。一旦該明星代言的品牌出了問題或者該明星離婚就會非常驚訝並大失所望，這些都是暈輪效應導致大學生愛屋及烏的表現，乙個事物被罩上了「好」的暈輪，連帶其他事物也被「好」的暈輪籠罩著，影響了自己對事物的評價判斷。
從「暈輪效應」看對學生評價的誤區
將乙個帶有由里向外的黑色螺旋線的灰色圓盤高速轉動，此時看起來圓盤上會有一圈圈的黑色暈輪不斷向外擴散，就可造成視覺的暈輪現象，如理髮店門前的招牌 高速轉動的車輪等等，我們往往錯誤的判定它在往上轉 向後轉。我們在對人進行判斷時，由於某一特徵得到肯定或被否定而使其他特徵也得到肯定或被否定，這樣的現象因暈輪...
讀《李開復給大學生的信》有感
在第二封信中李開復主要針對個人品質作出了詳盡的描述。人要做事首先要學會做人，如何做乙個成功的人呢？做乙個城實 正直 主動 客觀 謙虛的人。具有這寫品質要想達到卓越還是還遠遠不夠的，我們要注重自身的修為，樹立自己良好的形象，真誠的以他人相處搞好人際關係。嚴格的要求自己，寬容的對待他人，設身處地的從他人...
讀《大學生心理健康教育》有感
翻閱完 大學生心理健康教育 一書後，我覺得心裡豁然開朗，許多糾結在心裡的疙瘩找到了解開的方向，原來成為了大一新生所有的焦慮，不安，迷惘，不是我乙個人獨有的，而是每乙個大一新生都會有的情緒反應同時我也意識到，其實人生首要的課題是 保持身心健康。人際關係的和諧型，讓我回味。沒有溝通，世界將會成為一片荒涼...