2013——2014學年度第一學期心理輔導計畫
高一（15）班
高一學習生活已拉開帷幕，同學們面對新的學校和班級，新的學習同伴以及新的宿舍，難免出現不適應的症狀，如心理壓力過大，想家，尤其會拿現在所在班級和以前的班級進行對比而產生一些消極的看法。另外，進入高一學習，同學們對學習必要性的認知加深了，思想成熟了些，在新的學期大多都會暗下決心，自定目標，但是也容易出現急於求成的心理狀況。再者，在同學們對行為規範遵守方面存在不自覺。
針對這些心理活動，我制定了關於「素養」的主題教育。素養教育分為三個方面：紀律、學習和溝通。
一、 紀律——明哲保身
明智的人善於保全自身。引導同學們反思自己是否是個明智的人，怎樣做到明智，遵守學校的紀律對我們有什麼好處等問題。怎樣做到言行收放自如，舉止張弛有度。
「智商、情商、逆商，你缺少了哪個」，主要是為了建立學生自信，自立，團結和面對逆境要樂觀面對的學習生活態度。「三亂和四醜，你有幾亂和幾醜」，針對開學以來同學相處過後，對紀律的週期性鬆懈做自我反省。強調三亂和四醜的弊病，讓同學們進行自我約束，提高自身的素養。
二、 學習——我們的事業
「學習學科是為了鍛鍊思維，開發大腦，儲備多元化知識」，主要針對學生偏科現象，文科班加強對語言科的表達訓練和理科的盡可能提高。「月考總結，你的計畫執行了幾成」，針對月考的成敗做因果分析，尤其對自己所制定的計畫，所採用的學習方法能否有效執行。無效執行的原因是什麼，暴露了自己怎樣的弱點，如何把這些缺點改正，做好期中考試的備戰工作。
「期中考，奮力扳回一城！」，鼓勵同學們抓緊時間備考，爭取在這次機會中把自己上次考砸的科目發揮出應有的水平。回想月考時考得不好的原因，調整好狀態，穩定好情緒備考。
「我們需要動力，我們需要互助」，總結期中考試的得失，挖掘自己在這段時間在學習上做得不足的地方，詳細分析影響自己成績的因素，制定後半段學習計畫。「我們的最後一戰——期末考」，針對期末考進行最後動員，對考紀考風最嚴格的叮囑，以及提醒考試注意事項。抓緊同學們的備考工作，調整同學們的心態，避免過於緊張而影響發揮。
三、溝通——友情與團結
「我們的溝通」，為了讓同學們更好的溝通，增進同學們的友誼，強調溝通時要注意技巧，如何把握說話的分寸尺度，以及體會說話者與聽話者的微妙關係。為什麼有時候我們會出現溝通障礙，曲解別人的意思。「我們離感恩有多遠？
」，針對即將到來的感恩節進行親情、友情、師生情的感恩教育。增進同學們與親友的溝通，激發他們善於表達自己的感恩情感的能力，同時增進同學們之間的友情，要感恩每一天。「誠信，我們做到了幾分？
」，坦誠、真誠和信用，是我們做好溝通的首要前提，引導同學們思考誠信地溝通帶給我們怎樣的好處，談談自己因為不夠誠信而導致失敗的經歷，而後給予啟發和反思。「你的承諾可信嗎？」，針對大家的執行力著重分析，引導大家對自己制定的計畫（自己給自己的承諾）。
答應他人的事是否能做到，是否有努力去做，若不能做到，應該如何向對方解釋。
高一 5 心理輔導工作計畫學年第一學期
一 轉變觀念。要轉變德育觀念，正確認識。根據學生年齡發展的特徵，進行全面分析，而不能因學生出現心理問題而歸因於思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。二 引導學生正確辨識自我，客觀評價現實，提高適應環境的能力。高一學生受認識水平的侷限，還不能正確 客觀地評價自己，所以教師...
20122019學年度第一學期高一英語教學計畫
三 嚴抓集體備課。每次備課由1 2名教師選定乙個單元並主講，明確本單元教學內容的重點 難點 疑點，基本習題，參考教法等。然後，同年級備課組教師進行討論，最後達成共識，之後形成文字形式的教案。充分發揮備課組的力量，做到了教學資源共享。四 狠抓檢查落實，教學效果顯著。基礎差，習慣差，懶惰是我們學生的普遍...
學年度第一學期高一物理期末
c.人跳起後，車在繼續向前運動，所以人落下後必定偏後一些，只是由於時間很短，偏後距離太小，不明顯而已 d.人跳起後直到落地，在水平方向上人和車始終有相同的速度 7 當作用在乙個開始靜止的物體上的合外力由f逐漸變小到零的過程中，則 a 物體的速度一定越來越大 b 物體的速度一定越來越小 c 物體的速度...