1、鹽的妙用
家長可以為幼兒用鹽刷牙。家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
2、薑水的妙用
薑水可以浸腳，也可以用毛巾以薑水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。
民諺「春天猴兒面，陰晴隨時變。」在這乍暖還寒、風涼氣燥變化無常的春季裡，天氣直接影響呼吸道粘膜的防禦功能。俗話說，「百草回芽，百病發作」，春季也是流行性腦膜炎、流行**冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節，因此，春季防病保健很是重要。
3、幼兒春季飲食與營養
春天是由寒轉暖的季節，氣溫變化較大，忽冷忽熱，細菌易侵蝕幼兒機體而致病。需攝入足量的多種維生素和礦物質。①維生素c：
具有抗病毒和增強抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪裡紅、青椒、番茄等。②維生素a：
具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能，能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿蔔、莧菜及一些黃綠蔬菜等。⑶維生素：
能提高肌體免疫功能，增強抗病能力。如捲心菜、花菜、芝麻等。⑷食用菌：
內含豐富的鐵和鈣，能促進生長發育，提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。
4、春季當心風傷人
春季是風的季節，是風向對人體影響最顯著的季節。其原因是我國大陸的春季冷暖氣團、東西氣流交替頻繁，天氣特點為時而冬冷型，時而夏熱型；忽而乾躁，忽而陰濕；氣壓亦時高時低，很不穩定。不論哪種風向都可對人體產生較大影響。
幼兒對氣候環境變化雖然有一定的適應能力，但對春季風向多變的氣候特點的適應性較差，對與風向驟變而帶來的冷暖、乾濕、陰晴和氣壓高低的變化，因幼兒（尤其是體弱兒），生理機能調整速度緩慢，更易誘發疾病。因此春季是兒童發生各種流行性疾病的高峰季節，家長應根據天氣變化，適時給幼兒增減衣服，防止風寒等症侵襲。同時要加強幼兒的體育鍛煉，每天早晨堅持在8：
30之前入園，參加晨間體育活動，增強幼兒肌體對病原體的抵抗能力，增強體質。春季預防幼兒返復上呼吸道感染
上呼吸道感染是最常見的呼吸道疾病，人在一年中可返復患幾次感冒。這是因為：⑴感冒的病原體有十幾種，200多個型別，且彼此不產生交叉免疫，當患過一種感冒後，還可患第二種感冒；⑵一般感冒症狀輕，病程短，病後免疫力較弱，所以容易發生再感染；⑶上感的病原體在空氣中傳播較廣，人群中常有健康帶菌者，一旦小兒疲勞，或受涼，在體弱時最易發生「上感」。
春季是小兒患呼吸道感染的高發季節，家長要注意孩子保暖尤其是雙腳的保暖，因為雙腳是肢體的末端，血迴圈差，如果腳部著涼，會返射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變，使抵抗病原體的能力下降，潛伏在體內的致病菌會大量生長繁殖，使患兒發病。
春季幼兒保健知識
春季氣溫變暖，但氣候變化反覆無常，晝夜溫差大孩子反覆感冒 咳嗽,不僅影響健康 發育，而且會有一些嚴重的併發症發生，如心肌炎 風濕病等。因此，提高孩子們的免疫功能，做好防範很重要。1 為孩子創造良好的生活環境。居室定時開窗通風，保持空氣新鮮，大人不要在室內吸菸，傷害孩子的呼吸道。2 常常帶孩子到戶外做...
春季幼兒保健知識
春季天氣變化多端，又是傳染病的多發季節，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，現介紹幾種幼兒保健知識識。春季氣溫變暖，但氣候變化反覆無常，晝夜溫差大。由於氣溫變暖，病毒 細菌活躍起來，而天氣變化又大，對免疫功能較弱的幼兒來說，很容易被病毒或細菌感染而患病，孩子反覆感冒 咳嗽，不僅影響健康...
幼兒春季保健知識
春季氣溫變化無常，很容易引發各種疾病。家長應根據春季的特點，掌握幼兒園春季保健知識對幼兒精心照料。1.多補鈣，個兒高高。春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天適宜的供給量是每日不少於1000毫克。補鈣最好採用食補法，含鈣豐富的食...