2012國培計畫貴州小學語文模組七：教師心理素養提公升自測題及答案question 1
在教師職業倦怠的身心症狀中，所佔比重最高的是：
選擇乙個答案
question 2
抑鬱是一種：
選擇乙個答案
question 3
（多選題）教師職業倦怠的壓力**：
選擇至少乙個答案
question 4
以下關於教師職業倦怠問題取向的應對策略中，說法錯誤的是：
選擇乙個答案
question 5
（多選題）教師心理健康問題增多的原因是：
選擇至少乙個答案
question 6
教師的職業壓力是由於工作方面原因而導致的一種令人不愉快的情緒體驗，包括緊張、失望、焦慮、憤怒、壓抑等。
選擇乙個答案
question 7
教師的抑鬱主要表現在：
選擇乙個答案
question 8
心理學研究表明，適度的心理壓力會引起：
選擇乙個答案
question 9
在中國青年報社會調查中心 2008 年進行的 「 中國教師健康狀況調查 」 中， 60% 的人認為教師的首要壓力是：
選擇乙個答案
question 10
由於情緒不穩定，逐漸失去自信和控制感，成就動機和自我效能感降低，從而產生了內疚感並開始自責。學習一些調節控制情緒的方法和技巧。如轉移注意力。
所謂轉移注意力就是採取迂迴的辦法把自己的注意力、情感和精力轉移到其它活動上去，使消極的情緒在蔓延之前就被一些因素干擾，不再惡化，朝著良性方面發展。每個人都有情緒不好的時候，過於強烈的消極刺激都與當時的情境密切相關，設法離開產生惡劣情緒的問題情境，對於情緒的控制就變得相對容易。比如，不妨自我酬勞一番，如去飯館美餐一頓或去逛商店購物。
選擇乙個答案
2019國培貴州小學語文脫產置換研修培訓總結 邵堯東
專家們生動有趣 真情實感 操作性強的講解，使我學習了新的課改理念，掌握新的教育教學理論知識和方法技能，讓我懂得了理論是一門學科的方向和總括。走進國培，聆聽專家的講座，汲取名師的精華，使我在心靈得到了洗滌，在師德修養 精神境界上得到了提公升，在課程理念 教學改革 教材教法 理論基礎 教學技能 文化知識...
2023年國培計畫小學語文國培學習總結
柳江縣保仁小學譚海林 這次農村中小學教師遠端培訓，內容豐富，學術水平高，充滿了教育智慧型，使我開闊了眼界。這對我平時的教學工作有直接的指導意義，從低段的識字教學到高段的作文教學既有理論的指導，又有課堂教學的實錄，切實為我提供了範例。解決了不少我在教學中遇到的難題。作為一名小學語文老師，我深知自己在教...
2023年國培貴州小學英語返崗研修計畫
一 反覆領悟 英語新課程標準 精神，進一步熟悉英語教材，並付諸實踐，提高課堂教學效率。二 在教育教學實踐中有意識地培養自己各方面的能力發展 1 提高智慧型能力。包括觀察能力 思維能力 想象能力 記憶能力等。2 提高教育能力。包括全面了解學生的能力 正確評價學生的能力 轉化後進生的能力 指導學生與人交...