另種父母是對孩子有過多的期待，希冀他是零缺點的。以孩子玩黏土為例，完美主義的家長，看到孩子自己在發明黏土的玩法時，可能會對他說： 「黏土不是這樣玩，應該一種顏色一種顏色黏。
」過於期待孩子凡事都規規矩矩、符合心中完美形象的父母，即使不是用打罵的方式，但在生活上容易打擊到孩子的信心、增加他的心理壓力。
此外，不適當的讚美也可能造成現代孩子的壓力。有些家長會用「比較式」的讚美，例如：你畫的比小美漂亮……，這意味著孩子要與他人比較和競爭，當孩子比別人好時，容易自滿，甚至會去鄙視他人；當孩子比較差時，就會擔心受到父母的責難，讓心理壓力倍增。
適度讚美給予信心
許多家長過於渲染孩子的行為，可能只是完成了—件小事，爸爸媽咪情感表現卻十分激動，這樣的態度反而會讓孩子沾沾自喜，一旦孩子遭受挫折時，很容易就因受不了而被擊倒。另—種家長則是擔心給予孩子讚美，會讓他太過驕傲自滿，因而吝於給孩子鼓勵，但這種作法，也可能讓孩子覺得自己費了一番功夫才完成的結果沒被看到，以後就不願意再去努力嘗試了。
家長要如何拿捏讚美的方式，才不會過與不及呢？最好的作法是當孩子完成事情時，立即給予具體的回饋，但是不要是物質上的鼓勵，可以是乙個擁抱或微笑。另外，讚揚孩子時，不要只講他成功的部分，而應多提及孩子不怕困難的努力過程。
預防壓力幫助寶貝放輕鬆
抒壓最好的方式，就是讓孩子有宣洩壓力的管道。如果家長願意花時間傾聽孩子的心聲，有了說的物件，他就有解壓的視窗。此外，爸爸媽咪也要學著引導孩子表達出心裡的想法，並接納孩子的情緒，當他生氣或哭鬧時，不要壓抑或責罵他，才不會讓孩子難過時不敢表達出來，把不愉快的情緒全憋在心裡。
宋家慧表示，有時候孩子是可以自己放鬆的，反倒是大人不讓他放鬆。舉例來說，孩子碰到不開心時，往往透過「玩」來放鬆心情，但有些家長會把「玩」這件事變得過於有教育目的，希望透過玩來訓練孩子的感覺統合能力，甚至當孩子玩球玩到一半時，突然把他抱去玩沙坑。這樣照表操課的作法，也讓孩子緊張起來、無法放鬆身心。
媽咪應適度給孩子選擇要玩什麼的權力，也讓他有放鬆的機會。
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