快速思維和速讀--大腦密碼訓練手冊
目錄第一部分： 基礎知識： 2
第一章：思維的闡述與運用： 2
第一節：思維的特性和實現途徑 2
第二節：我們需要什麼樣的思維： 5
第三節：高效思維的運用 6
第二章：快速閱讀的基礎： 7
第一節：什麼是快速閱讀： 7
第二節：快速閱讀的現狀和介紹 9
第三節：快速閱讀中的基本概念 13
第四節：快速閱讀中誤區的糾正： 15
第五節：快速閱讀的實現條件： 16
第六節：速讀訓練可以實現的境界 19
第三章：高效記憶基礎知識： 20
第二部分：大腦密碼訓練系統的練習方法： 25
第一章：大腦密碼思維訓練系統的簡介和使用說明： 25
第二章：思維訓練模組的使用方法： 26
1.音讀的切斷技巧： 26
2.計數思維訓練 27
3.**導引的無聲思維訓練 28
4.無聲數數 28
第三章：快速閱讀模組的使用方法： 29
1.音讀切斷技巧練習： 29
2.視野和視幅擴大練習： 29
3.理解能力訓練： 31
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4.閱讀能力訓練 32
5.實際閱讀訓練 32
6.閱讀測試 33
第三章：右腦訓練模組的使用方法： 33
1.右腦的想象能力訓練 33
2.右腦的形象記憶能力訓練 34
第四章：記憶模組使用方法： 35
第五章：大腦密碼內部教程簡介 37
思維是人的心理活動過程中最複雜的心理現象之一，是人腦對於客觀事物的加工處理，是對客觀事物的本質屬性及其內在規律的反映。所謂事物的本質屬性，就是能決定事物主要特徵的，某一類事物共同的不可缺少的根本特性。事物的內在規律，主要是指事物之間的因果關係和必然聯絡。
據我們現在科學研究所發現或公認的，無論自然現象還是社會現象，以及幾乎世界的一切事物的存在，都是「有序」
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的，這種有序性就是事物的內在的規律性。思維，就是人類專門去揭示事物的這種本質的屬性和規律性的心理活動。在閱讀中，人們通過對於書本上的文字表達，概念或概念組的加工，重新編排，找出其規律及屬性（要表達的意義），變成自己頭腦中的概念，這就是理解。
由於思維的非直觀和複雜性，目前為止，科學尚未徹底揭示尚未的本質和內在規律。
思維反映事物的本質屬性和規律，具有其獨特的明顯特徵，這就是思維的間接性、思維的概括性以及思維必須要借助於語言來實現其特性。
思維的間接性，表現在思維必須要借助於一定的中間媒介物和相應的知識經驗來達到對事物的本質屬性和規律的了解與把握。如醫生能通過病人的舌頭、體溫、脈搏、血壓、臉色等，便可了解病人身體內部臟器的活動狀態，我們通過閱讀一句，甚至一段話的關鍵字，就可以知道這段文字的意義，等等。思維的間接性，使人的認知能力突破了時空的限制，從具體的一事一物的認知的侷限性中擺脫出來，因此人類的認知能力遠遠超過動物的認知能力，即擁有智慧型。
人可以依據某一媒介物，便可上知亙古，下知未來。人類既可掌握那些沒有直接經歷感知過的或根本不可能經歷感知到的事物，而且還可預見和推知事物發展的過程和結果。例如，我們看不到光的運動，但通過思維
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卻可把握其 30 萬公里/秒的速度；再如可以了解上億年前的自然環境等。
思維的概括性，表現在思維對事物的本質的反映總是作全面的整體的反映。即思維總是把某個事物或某類事物的所有的共同的本質特徵全部抽取出來加以綜合地反映。思維的概括性不但表現在它反映事物的所有的本質屬性以及反映某一類事物的共同的本質特性，還表現在它反映事物之間的內在聯絡和規律上。
一切科學的概念、定理、規律、法則，都是思維概括的結果，都是人腦對客觀事物的概括的反映。我們的快速閱讀中的面式閱讀法，運用的就是思維的這種概括能力。
由於人類語言的產生，思維對客觀事物的反映，總是借助語言進行的。語言是一種符號系統，由基本詞彙、語法構造形成。每個民族都有自己的語言，因此語言是一種社會現象。
人們應用語言進行思想交流的形式為言語。言語是個體對語言的一種具體應用，因此，言語是一種個體現象。個體的言語一般有三種形式：
口頭、書面、內部言語。
那麼，思維的實現，也就是思維的載體究竟是什麼呢？
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第一，語言。前面說了，語言是人類最常用的思維實現方式。人類通過語言完成大腦思維的表達，並且通過語言進行思維的溝通，甚至思維的過程也常常借助於語言進行。
但是對於語言的過度依賴，造成了思維品質的降低。首先，語言的表述有時間限制，任何人通過語言表述的速度都大大的低於大腦本來的思維速度。那些思維過程都需要語言參與的人，肯定是人為的限制住了自己大腦的發揮。
語言最重要的性質是指代，指代的結果是在心理中形成概念，我們用概念去進行言語和表達。從個體和人類語言的發展過程上來看，語言概念起先產生於把不同事物或主體感受、願望等與相應的不同語音建立了指代關係，後來又把事物的幾個方面或幾種有某種聯絡的事物與語音單詞和語音句子建立了較複雜、直至更複雜的指代關係，再後來它們又共同與文字建立了指代關係。而這些指代關係所對應的，必然是腦內兩種以上模式的暫時神經聯絡的同時或以較短時間間隔的順序興奮，以及在此基礎上形成的多模式暫時神經聯絡之間的制約關係。
也就是說，在思維過程中，在大腦發音表述乙個想法，概念之前，大腦中就已經有了對於這個想法，概念的「內部語言」。用「內部語言」進行的思維活動，才是高品質的思維。
大腦的內部語言，是一種不借助聲音的語言（包括內部發音）的思維途徑，是大腦本來的思維方式。通過內部語言，我們可以清晰的
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獲得大腦中的概念或者概念組，而不必借助發音。並且，當我們把這種獲取方法形成一種新的習慣以後，還可以通過思維，重新創造組合出新的概念組。它具有以下的特點：
1.無聲性。無論是用內部語言閱讀還是思考問題，都無法感覺到任何發音的存在，包括心讀。
它是一種縮語式的無聲語，去掉了許許多多的多餘的，次要的資訊，直擊要害。我們通過內部語言，直接在大腦的思維平台上加工整理問題，而不是經過發音提取概念（組），再經過發音來整理。說起來似乎抽象的很，但是大家都曾經體驗過內部語言。
比如，你突然想起了一件事，這時候你明明白白的感覺到了這件事，但是你並沒有把它說出來。還有，就是我們長時間思考乙個問題而得不到結果，但是有一天突然豁然開朗，全明白了。這個時候也是瞬間的事，你並沒有把它統統的說出來，但是你確實「感覺」到了。
這就是內部語言。說白了，它就是你在語言發生之前的大腦的那個「想法」。
2.快捷性。正是因為內部語言的無聲性，決定了它的快捷性。
大腦這個時候可以擺脫語言中樞的壓制，瞬息之間完成多個步驟的思考。比我們平常的思維活動不知道要快捷多少倍。由於這是大腦本來的，最舒服的思維方式，你甚至可以感受到大腦的思維在自動進行，盡情發揮，而不需要你的干預。
正是因為此特性，大腦的所有潛力被釋放出來，常常是「靈感」迭發，讓你應接不暇。
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3.精確性。很多人都認為大腦思維的速度快了，那麼它的精確性會大大的降低。
恰恰相反，通過內部語言進行的思維活動是大腦最舒服的一種思維方式，是通過乙個個完整的概念進行的思維，而不是象在語言中樞參與下那樣的支離破碎。舉乙個例子，在運用無聲思維寫作的時候，可以瞬息之間列出寫作提綱。這個寫作提綱是你確確實實的感受到的，是乙個整體概念。
而以後你用筆把它寫出來時，就好像按照模子複製產品一樣。
4.脆弱性。正是因為我們習慣了語言中樞參與的思維模式，幾乎形成了一種條件發射，這就決定了內部語言的脆弱。
之所以這樣說，是因為用內部語言進行思維的時候，只要不小心大腦發音了，也就是語言中樞參與了進來，那麼立刻就會離開內部語言的思維模式。我們必須找出一種方法，這種方法既不會影響大腦的思維的連續性，又必須能有效的抑制大腦重蹈發音思維的覆轍。
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