合作 團隊協作等方面團體活動方案

2022-04-25 18:15:03 字數 3207 閱讀 2825

關於培養合作、團隊協作、增加團隊凝聚力等方面的團體活動方案

李巍對對碰

目的:合作、溝通

時間:10~15分鐘

材料:**

內容:1. 眾人圍坐乙個大圈,留一張空椅。

2. **開始,坐在空椅左右邊的兩個人,要立刻起身去拉乙個人來坐在那空椅上。

3. 被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。

4. **停止,還在走著的人便算輸。

變化:被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

3多足少

目的:合群

內容:1. 全組為為3小組。

2. 一雙手和腳各代表一分,即乙個人有4分。當帶領者講出乙個數字,各組便要以最快時間來組合。

最慢的為輸。例如:帶領者說:

「我要3」,而小組有4人,那麼應該有3位組員要單腳站立,有一位要被背起。

備註:帶領者要預先計算好乙個最大的數目,如小組只有3人,數目便不可大於12。

吹吹 目的:考反應及合群

內容:1. 按人數分組,至少3組。

2. 每組自創名字,可用動物、地方、花名等,但要單一和限字數。

3. 每一組開始時,要說:「蘋果(組名)吹,蘋果吹完梨子吹。」梨子立刻便要作出回應,但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上,或講錯組名,便為輸。

備註:組名最好改得難記和難上口,因講錯組員也算輸。

變化:可隨便更改動作。例如:吹、跪、彈``````

香蕉運動

目的:合作默契

時間:10分鐘

材料:香蕉數隻,繩

內容:1. 兩人一組,並將大家的左腕綁住。

2. 給每組拿著一條香蕉在左手,然後叫開始,讓他們合作用右手一同剝去蕉皮並盡嘴快速度把香蕉吃掉。

3. 那一組最快就是勝利。

翅膀蔭下

目的:合力競賽

時間:10~15分鐘

內容:1. 分成2隊。每隊約5人。第一位當老鷹,第二位當母雞,其他的跟在母雞後面當小雞。母雞和老鷹對面而立。

2. 母雞張開兩手,阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小雞搭在母雞肩上,躲避老鷹時,鬆手即算是被捉到。

3. 老鷹盡力捕捉小雞,拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹,小雞們要搭手跟在母雞身後一旦有小雞被捉到後,最後乙隻小雞換作老鷹,老鷹換作母雞,原來的母雞退在新母雞後面,當作第一只小雞。

之是要讓每一位組員都有機會做母雞及老鷹,這樣大家才玩得起勁。

注意:每隊最好都有一位帶領者,喊「開始」口令。並且測定時間,如果一分鐘後,老鷹未能捉到小雞,就輪換下去,以免出現冷場。

同舟共濟

目的:合作

時間:10~15分鐘

材料:每隊一張報紙、預備數張報紙做後備之用、領隊用的哨子。

內容:1. 組員以平均人數分隊,每隊約三至四人。每隊分派一張報紙,將報紙鋪在地上。

2. 領隊訊號開始,所有隊員一齊站到報紙上,不可弄破報紙,就另要一張補充,繼續遊戲。

3. 全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。

共同分擔

目的:讓大家體會同心的重要

內容:1.人一組,背對背坐在地上,手臂互扣,然後一起運力,互相依靠的站立起來。

2.若兩人合作成功,則可嘗試多加一位或多位。

3.這遊戲人數越多,難度越大,也需更多的默契。

解結 目的:同心合力

內容:3. 全組人圍圈站著。

4. 當組長數出「1.2.3!」時,大家便要一同伸出乙隻手,握著其他人的手,記著一手捉一手。

5. 捉好後便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。

備註:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個結是解不開的。

找名字目的:考眼力及發揮合作精神

時間:15分鐘

材料:舊報紙,膠水,紙

內容:1. 全組一分為二。

2. 每組各發報紙乙份及膠水一枝。

3. 聽到組長的訊號,就開始在報紙上尋找與組內所有成員姓名相同的文字,撕下,貼在紙上。

4. 時間到,看那組有最多組員名字的,就算勝利。

人肉運輸

目的:合作

時間:10分鐘

材料:兩圈繩

內容:1. 組員一分為二。

2. 給組員五分鐘商量,如何靠合力及一捲繩把其中一人由一邊運載到另一邊。

3. 號令一下,每組就只可以5分鐘的時間編織繩。

4. 組長再令下,每組要以最快速度把一位組員,由一邊送到另一邊。

注意:1. 要過去對面的組員,腳不可踏地。

2. 他一定要在繩上面。

3. 不可碰到地,否則當輸。

盲行 目的:學習信任及鼓勵大家好好裝備自己

時間:20分鐘

材料:眼罩或手巾多個

內容: 活動前老師搭好障礙物,有登高、蹲行、繞行、穿越等,注意難度不要太高,活動中注意學生安全。前進和返回的障礙物應該是不同的。例如可以採取去時使用路線a,返回使用路線b.

1. 2人一組。

2. 一人矇眼,另一人做嚮導,手拖手向前行。各人不許交談。

3. 除去眼罩或偷看者要受罰。

4. 全部同學到達終點後,老師宣布原來的嚮導成為「盲人」,原來的「盲人」作為嚮導,帶他返回原處。

5. 各隊嚮導領矇眼者到大堂後,組長宣布重新安排嚮導。卻把矇眼者配成一對。

6. 一對對矇眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。

7. 分享。

變形蟲賽跑

目的:群體合作

時間:15~20分鐘

材料:數條繩子

內容:1. 8至10人一組。

2. 組員互相靠緊站著,舉起雙手,用繩子圍著組員們的腰間綁緊。

3. 畫好起點和終點,進行一次變形蟲賽跑,最快到達終點的組別獲勝。

變化:1. 設乙個簡單的障礙賽,例如:全組人要繞著椅子走幾圈。

2. 若要增加難度,各組選一位指揮,其餘人閉上眼睛,由指揮帶領完成障礙賽。

3. 為免尷尬,可男女分組。

疊疊樂目的:合作性

時間:20~30分鐘

材料:舊報紙、雞蛋或小球

內容:1. 組員分為2組。每組派發一些報紙及雞蛋。

2. 限時5~10分鐘,將報紙用任何方法疊高,然後把雞蛋放在最頂部。

3. 能夠在最短時間疊得最高者得勝。

集體創作

目的:合作性、創作性

時間:20~30分鐘

材料:筆、紙或黑板

內容:1. 把組員分成陣列。

2. 組長指定乙個畫題,如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫,每人只能畫一筆。

3. 畫得最完全、最好就獲勝。

注重團隊協作,提公升工作效能

在辦公室工作多年,感受最大的就是要注重的團隊協作 良好的團隊協作往往可以事半功倍,最大限度的提公升工作效能,更好的促進團隊職責的履行。辦公室工作由大量瑣碎 複雜但重要的事情處理構成,僅憑單個人的學識和能力,往往難以勝任 良好的團隊協作,可以有效彌補無限的工作需求與有限的個人能力之間的基本矛盾,達到1...

團隊協作心得體會

團隊協作心得體會 今天下午上了一堂別開生面的室內拓展訓練課這是一門讓我們彼此了解 磨練意志 錘煉團隊協作能力的實踐課,團隊協作心得體會。培訓老師先將我們這批新員工分成三個組,每組就是乙個團隊。接下來的競爭,就將在這三個團隊之間激烈展開!第乙個專案是破冰 規定我們在二十分鐘內為自己的團隊選出兩位隊長 ...

團隊協作獎管理辦法

試行 第一章總則 第一條為加強公司團隊協作,提高同事之間和部門之間相互配合的默契度,特制定本辦法。第二條本辦法適用於公司本部管理人員。第二章職責 第三條人力資源和黨群工作部職責 一 負責修訂 頒布團隊協作獎管理辦法。二 負責管理辦法的實施 監督。三 掌握和統計第一手資訊資料,不定期對被獎勵物件進行了...