苑莊鎮中心小學
王志剛 學校體育運動隊訓練，以《學校體育工作條例》為依據、以培養合格加特長的學生為目標開展工作，為能夠有的放失、更好的工作，特制定計畫如下：
一、活動目的及目標
學校開展體育工作的目的就是要在學生中深入發展體育運動，增強學生體質，增進學生健康，活躍學校文體活動，以運動隊這個特點帶動學校體育教學工作的發展。通過這目標開展活動就必須樹立良好的教學目標。
1、加強學生身體鍛鍊，增強體質
小學生的身體正處在迅速發育的時期，因此要著重鍛鍊他們身體，促進身體的生長發育，培養正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官機能，增強機體活動能力。
2、掌握好基本知識，技能和能力，培養鍛鍊的態度，能力和習慣，教會學生鍛鍊方法，體育娛樂方法，培養學生興趣，愛好和習慣，以適應終身體育的需要。
3、通過體育對學生進行思想品德教育，審美教育、發展知力，培養文明行炎促進學生個性的全面發展。
二、隊員情況分析
運動隊成員，對於體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的願望，要樂於參加鍛鍊，在練習和學習過程中有一定的自覺性，這些隊員在班級中都是體育骨幹，有一定的威信、相信這些同學經過訓練有一定的技能和成績，一定帶動其他學生積極投身於體育運動中。
三、主要活動措施
1、田徑方面
(1)認真研究各項運動的基本技術動作的組成，加強對學生基礎知識技能培養，發展學生身體素質，不斷提高運動技術水平和運動成績。
(2)因材施教，合理分項，在學生有了一定的基礎上，針對不同學生的體質，特長的具體情況，進行專項訓練。
(3)在練習中以易到難，循序漸進的教育學原則，開展各項運動技術教學。
(4)鍛鍊學生身體、鍛鍊學生意志，培養學生終身體育的意識，使學生能自我發展。
田徑周訓計畫
田徑訓練內容
星期一1、早上訓練時間9：30－10：00
1、準備活動慢跑田徑場。
2、柔韌練習（正壓腿、側壓腿、擺腿）。
3、專門訓練。
(1)擺腿2次，高招腿2次，側面交叉步2次，弓步走2次，後腿踢跑2次，小步跑2次，高抬腿走2次，單腳跳2次，加速跑50公尺2次），俯臥撐20次。
二、下午
訓練時間4：20－4：50
1、各項專項訓練。
(1)慢跑、做相關準備活動。
(2)練習投擲動作。
2、結束部分
(1)放鬆跑150公尺。
(2)墊上互相磕打放鬆。
(3)上下肢相互放鬆。
星期二一、早上9：30－10：00
二、下午訓練時間4：20－4：50
1、一般性準備活動10分鐘。
2、上梯式跑步，舉扛鈴20次－30次。（根據自己能力大小）推鍛球練習。
3、放鬆練習、揮臂發松練習。
星期三一、早上時間9：30－10：00
1、做一般準備活動10分鐘。
2、做柔韌練習（舉伸、擺、屈和各式繞環練習）。
3、俯臥撐練習
二、下午練習時間4：20－4：50
1、一般準備活動。
2、跳躍練習（收腹跳、單腳跳、雙腳跳）。
3、墊上做腹機練習。
4、投擲練習。
三、結束部分，做放鬆運動。
星期四一、早上時間9：30－10：00
二、下午訓練時間4：20－4：50
1、準備活動和其它練習自行準備。
2、專項練習（鉛球）。
3、做放鬆練習。
星期五一、早上7：30－8：00
1、做一般練習，稍微活動各關節。
2、做各種投擲練習。
二、下午考核成績
學校體育運動隊訓練計畫
本學年學校體育運動隊訓練，以 學校體育工作條例 為依據，以培養合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢 更好的工作，特制定計畫如下 一 活動目的及活動目標 學校開展體育運動隊的目的就是要在學生中深入發展體育運動，增強學生體質，增進學生健康，活躍學校文體活動，以體育運動隊這個點來帶動學校體育教學...
體育運動隊活動總結
夏官營美豐實驗學校 夏韻藝術社 體育運動隊活動總結 輔導老師楊志琦 我校是我縣小學田徑傳統學校，基本上每年都要舉辦校的田徑運動會以及參加縣的小學生田徑運動會。田徑運動的開展，推動了學校面上的體育活動，增強了學生的體質，學校的 國家體育鍛煉標準 的達標和優秀率逐年提高，開創了學校體育活動的新局面，下面...
2023年秋季學期學校體育運動隊訓練計畫
學校體育運動隊訓練，以 學校體育工作條例 為依據 以培養合格加特長的學生為目標開展工作，為能夠有的放失 更好的工作，特制定計畫如下 一 活動目的及目標 學校開展體育工作的目的就是要在學生中深入發展體育運動，增強學生體質，增進學生健康，活躍學校文體活動，以運動隊這個特點帶動學校體育教學工作的發展。通過...