2023年楊樹嶺中學
學校田徑隊訓練總結
我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學生田徑運動會，田徑專案工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質，開創了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業餘訓練，我有以下幾點體會：
一、提高自身素質
學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。
體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，是「露天作業」，「夏天一身汗，冬天一身灰」，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇於思考敢於創新，提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為：我們只是學校的業餘訓練，又不是運動專業隊訓練，學生的條件好不好並不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業隊還是業餘隊，選苗工作一樣不可忽視。
俗語說：「良好的開端，成功的一半」。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。
然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎麼辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，並作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。
各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊後隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計畫，從嚴進行訓練
我認為高水平運動員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計畫．不急於求成，特別是田賽專案，要有多年計畫也要有近期訓練目標。計畫內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，後根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來。
在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養成正確的、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們採用多次訓練法，每週訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：
先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質為主，下午以專項素質和專項技術為主。在技術訓練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，並按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。
課後多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生乙個好榜樣。
嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細緻的思想工作，爭取家長支援。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。
再結合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支援。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練後影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會採用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以後，家長很受感到，就同意這位同學繼續訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好後勤服務
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給，早鍛練得到校領導的大力支援。撥經費設早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養食物，攝入全面、足夠。
學生得以健康成長，有利於田徑的訓練。
課餘運動隊訓練總結
我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學生田徑運動會，通過這半年大家的共同努力，在校領導的關心與支援下，我校的運動隊水平正在逐步提公升，田徑運動的開展，推動了學校體育活動的發展，增強了學生的體質，學校的 國家體育鍛煉標準 的達標和優秀率逐年提高，開創了學校體育活動的新局面，通過抓學校田徑業餘...
2019田徑運動隊訓練
2009 2010五馬鄉中心學校田徑隊訓練計畫 一 指導思想 學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的乙個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的乙個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展，校田徑隊在校領導 廣大體育教師及各班主任的關心和支援下重新成立。二 目...
XX運動隊訓練方案
初中組 一 指導思想 為了參加市第六屆運動會，確保田徑隊在此運動會上取得優異成績，特作出如下方案。二 領導小組 領隊 王進勇副領隊 李根元等各校責任校長 三 田徑隊教練員名單 總教練 毛智利 副總教練 何登林 教練員 尹志成 吳祖強 林虎 榮 何 官軍 鍾林成 四 教練員的職責與分工 訓練採用教練員...