體育教學反思

學生跳繩興趣的培養

許合勇2015/6/23

小學低段學生主要以學習跳短繩的動作方法及要領為主，並提高心肺功能。而對於小學中段學生而言，絕大部分學生一經掌握了跳短繩的動作方法和要領，那麼，如何提高學生條短繩的水平和能力呢？起初，我嘗試了一些比較常規的教學方法和手段，如，集體徒手練習、集體有繩練習、兩人一組的互幫互助練習、定時定目標練習等等。

但由於方法過於老套，很難激發孩子們練習的積極性，練習效果不顯著。於是，我嘗試著找出問題的根源，激發學生的學習興趣，從根源出發，尋找答案。終於，在我的體育課堂中找到了一些激發學生跳繩興趣的方法。

分組。如何分組，每組人數多少最為合理。原本的設計思路，分組後，每個組員輪流跳，沒有輪到的學生進行數數，那麼，根據這個思路，每組人員定太多有點不合理，因為中間學生等待的時間太長了，不利於學生跳出好的成績。

每組人員定少了也不妥當，因為這樣缺乏小組合作，且數數的準確性也不夠精確。經過教學實踐，最終認為每組定員3—4人較為恰當，學生不但可以享受小組合作的樂趣，而且可以提高學生組內競爭的意識。

組長。如何定組長，組長怎樣定最為合理。之前，體育課中組長一般由教師任命，存在一定的片面性。

根據以學生為主體的中心思想，讓學生自己來選組長更為合理，讓事實說話更為公平，能者為勝。於是，讓組內每一名成員都拿起繩子比一比，誰能在單位時間內跳的個數最多，就當選為該組的組長。這樣定下的組長，同學們都心服口服，且對跳得好的學生得以鼓勵，激勵他們跳出更好的水平。

這種方法在其他練習專案中也可以運用，讓各方面具有特長的學生都有機會表現，為今後體育課堂更加富有生機打下基礎。除此之外，在練習過程中，規定組內學生如果在單位時間內跳的個數超過組長，可以當選為新組長。這樣一來，學生參考原先組長的個數，具有一定的目標性和挑戰性。

而且教師可以適當獎勵組長。如，輪到組長跳的時候，可以採用自己喜歡的各種方式跳——後搖跳、單腳跳、交叉併角跳、穿花跳、高抬腿跳、雙搖跳等。採用這種教學手段，有一次激發了孩子練習的積極性，進一步促進他們對跳繩的興趣。

比賽。組織比賽的行駛多種多樣，會更加激發孩子們的興趣。在進行個人定時目標賽的時候，教師根據學生掌握的情況，規定學生在一分鐘內能達到一定的目標個數，並根據比賽的結果，可以適當獎勵優勝者。

但也需要關注其餘的學生，進一步觀察他們的動作方法，加以改進，或針對個別學生進行單獨輔導，並鼓勵他們，在進行個人定數目標賽的時候，因人而異的設定單次跳繩目標個數。比如，規定跳得好的學生定為單次跳到80個就算成功，跳的一半的學生跳到30個就算成功，這有助於提高學生單次跳繩的成功率。在進行組間團體賽的時候，以組為單位，在單位時間內，每組跳的個數總和多者為勝。

這樣以團隊形式的比賽，有助於增強同學們的競爭意識，並可以培養團隊合作精神。

考核。傳統上課的考核方式是到了期末階段，在規定的時間內展開考試，以一次考試定成績。學生為了考出好成績，僅在最後階段突擊訓練跳短繩，平時成績好的可能因為發揮不好而成績不佳，而能力較弱的可能成績更糟糕，更加影響以後跳繩的興趣。

要解決學生跳繩興趣不高的問題，可通過改進考試的方法來達到此目的。教師將跳短繩的考試方式改為隨時隨地考試，鼓勵學生平時多練習，學生認為自己一經跳到最好，就可以直接找老師進行考試。但這次考試的成績也不是最終成績，學生若通過不斷練習，能力和水平逐步提高，還可以再次考試，直到學期最後結束，考試時間也最終結束。

但在所有考試成績中，以最高成績作為自己跳短繩的最終成績。這種方法可達到激發學生平時自覺自願練習跳繩的目的，同時能提高學體育運動能力，從根本上達到強身健體的作用。

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