為了使學生更好地掌握體育的基本知識、技術、技能，有效地增強學生的體質。提高課堂教學質量，不斷提高學生學習的興趣，調動學生的積極性。把"被動的要我學"，變為"主動的我要學"，並且"喜歡學"。
下面我談談在教學中的體會。
一、課堂設定疑問，啟發學生體育興趣。
在體育教學中，教師要有目的、有預見地給學生"設定疑問"親身體驗，解決問題。這樣既提高了學生的學習興趣，又開拓學生的思路，起到了重要作用，對於更好地掌握技術動作，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中"設疑"的方法較多，如"懸念式設疑",在課的一開始設定一些懸念,使學生帶著問題上。
而且自己通過親身體驗把問題解決。如在上短跑課時，蹲踞式起跑動作預備時為什麼後腿不能蹬直？50公尺跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完？
步幅與跑的速度快慢有什麼關係？等等一系列教師有目的的提問，引發學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發學生對所學內容的興趣。讓學生自己尋找解決問題的鑰匙去解決問題，從而激發學生主動鍛鍊的積極性，比只單獨強調學生怎樣做效果更好得多。
二、運用優美的語言，激發學生主動參與熱情
體育課的學習，雖然是以身體活動為主，但教師的教，還是以語言為主要手段，這就要求教師語言精練、簡明扼要，清晰準確，同時富有藝術性，有感染力和鼓動性，使學生在語言的刺激下產生良好的心理定勢和情感變化，力爭使學生在有限的學習時間內，始終興致勃勃地處於覓求知識、鍛鍊身體的積極狀態。如「請你出列為同學們做一下示範」等禮貌用語；又如上前滾翻課時，學生不能順利完成動作，教師要用「別緊張，想想動作要領，你一定能行」等鼓勵性語言，並親自給予保護幫助，以減輕其緊張程度。整體教學以表揚、鼓勵為主，尤其對技術水平，身體素質較差的學生更要鼓勵、誘導，不能使用傷害學生自尊心的語言，哪怕只有乙個動作細節做的好，也應給予讚揚。
要讓學生感到教師謙虛可敬，平等待人，進而樂於接受教師的諄諄教誨，出色完成教學任務。反之，對學生責罵、訓斥、諷刺挖苦，學生會處於一種被動，抑鬱不快的狀態，既影響學生學習，又會產生逆反心理，從而對體育課失去興趣。
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