實戰心得解析如何練好桌球

這樣旋轉不強了，就是不轉，或者調整球拍擊球的部位，用球拍的上面擊球，或者靠近手的位置，這樣都無法發的很轉，再多一些撞擊。當你用同樣的手法而擊球位置發生改變的時候你就會發現這樣的球基本都會出現機會。那麼你的發球就成功了。

３　套路，隱蔽的手法，轉不轉，不是誰都能掌握和有興趣的，不過每個人都有一種自己特別擅長的發球方式這是肯定的。

那麼你可以從落點上來增加你的發球威脅，發手的角度大點，球短點，回頭接個長的急球啦，身體稍微一傾球去了直線，給對方造成了措手不及，用比較慢的動作奔乙個下旋到對反的反手底線，中路偏正手，隨後在奔個不轉啦等等很多，這些都是我在比賽中專門針對業餘球友的特點來研究的。

不過大家面對的球友技術和風格不同，面對直拍的壓反調正是主要套路，對橫拍，發中路衝兩大角這是主體。球的旋轉變化不多就要靠你的落點來維護的唯一的殺傷力，最大限度的保持較高的發球質量。接下來就談談落點。

４　落點很容易被大家忽視的東西，可這個太重要了。我在教學的時候，很多小孩子的發球都不好。但是他們的相持和擺速都很快，但是基本用不上，發球後直接被動了，被對方調動著打，很難贏，我就給他們看張怡寧的發球。

雖然誰都知道她發的是什麼球，可是她的落點非常的好，一跳比較長，二跳不出台，沒什麼旋轉但是落點多少都有變化，突然性也強，能讓對方上不了手，即使對方挑起來，大家都知道那種比短球長的誰都無法挑出質量的，這是張怡寧比較弱的技術。

不過，在這個不轉不隱蔽的特點上把落點這個特點發揮的淋漓盡致，這也能達到很高的高度，可惜的是張怡寧今天還這樣發球。她有更的時間練習相持，發球別人上不了手，相持又沒她厲害，只能拜給她，這也是她長居老大的原因之一。以上簡單的談了幾點發球中最重要的因素，希望大家在訓練和比賽中能更多的把每個因素最得更細。

小匠相信不久的將來你就能贏更多的對手和比賽。

接下來談小球的處理。我之所以在三年的橫板生涯裡能夠進步很快，除了我花的時間多，有人陪我打以外，還源自於乙個省隊隊員的技術，小球的處理。當時我對這個控制的東西認識的不是很深刻因為我的手感還不允許我想什麼做什麼。

看到他打比賽的時候我發現：很多選手都吃他的一種接發球，那就是他在回接正手位短下旋的時候多用劈的方式，說劈吧他送的又很厲害。說搓吧那球是又長又快又轉，角度之大讓人難以承受，他又是右手，基本都從對方右側邊線的中間附近劃出去。

對方發短下的時候可以搓短，劈長，搓長，擺短，挑起來，直拍的方法就更多了，擰一下，等等。不過你什麼技術接什麼接法吧。可以嘗試更多的技術並把它變成你的特長，因為人都是需要進步的嘛。

我們更多的是需要我們從什麼地方進步。

當對方髮長下的時候搓削拉等方式層出不窮，這裡回答上次乙個球友問的問題，反手位短上旋的接法。他說夠到並且上手很難。當時很多人給了撕這個方法，我想大家的技術都是比較高。

小匠的技術還沒有達到那個階段。

不過大家放心我和大家分享的東西基本都是省隊教練＼隊員，給大家講的也基本是我看到的，學到的書籍和實踐中收穫比較大的經驗，絕對不是空穴來風。

既然夠不到，可以看到球友的水平還存在著很大的進步空間。撕的難度不利於目前掌握，我個人建議可以用撥的方式，帶著角度去打這樣的收穫效果肯定很明顯，等到你運用自如的時候再去撕也不遲，畢竟學習要抓緊而進步要循序漸進。

欲速則不達。關於小球的處理，建議大家多多練習，平時比賽的時候多注意角度的應用，控制和反控制往往就在落點上的相差無幾，不過事實就是差之毫釐謬以千里。