4. 為什麼不應在強烈的陽光及微弱的暗光下看書？
因為強烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達到人眼的生理要求，也會增加眼的調節，造成疲勞發生近視。
5. 有遺傳因素的孩子應怎樣預防近視眼的發生？
經驗告訴我們，有遺傳因素的孩子，往往開始並不出現近視，但隨著年齡、年級的增長，出現了近視，而且逐漸加深。由此可見，有遺傳因素的孩子，更應注意用眼衛生及良好的學習環境。相反如果注意了環境因素，有遺傳因素的孩子就不一定發病，或者發病晚，程度輕。
6. 怎樣預防近視眼？
教室內應有良好的照明，黑板不要反光，教師要把字型寫清楚；要做到「二要二不要」，連續寫字、看書1小時，應遠眺或進行戶外活動，使眼和全身得到休息；課桌椅高度要適合學生身高；認真做好眼保健操，晚上做完作業後可做一次；加強體育鍛煉，講究合理營養，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動物性脂肪的攝入；眼疲勞時可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時採取措施進行矯治。
教學小結：
通過本課學習, 使學生掌握預防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎上，付諸於行動，增強學生眼保健的意識，從而達到預防近視眼、降低視力不良率的目的。
4 1預防近視主題班會
四年級一班袁淨淨 現在學生近視眼越來越，發病的年齡也越來越小，而且青少年的眼睛旦近視，就很難 我們應該從生理角度和行角度來剖析一下近視的原因。新生兒多是遠視眼，到5歲時才逐步發育成正視眼。而且時期是人一生眼睛發育最快的時期。從6歲到11歲，這個時期發育比較緩慢，從11歲到19歲又是個發育較快時期。隨...
預防近視眼主題班會
辦公室衛生管理制度 一 主要內容與適用範圍 1 本制度規定了辦公室衛生管理的工作內容和要求及檢查與考核。2 此管理制度適用於本公司所有辦公室衛生的管理 二 定義 1 公共區域 包括辦公室走道 會議室 衛生間，每天由行政文員進行清掃 2 個人區域 包括個人辦公桌及辦公區域由各部門工作人員每天自行清掃。...
預防溺水主題班會
平川中心學校六 2 班 一 班會目的 1 情感目標 提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。2 知識目標 初步了解溺水安全的有關內容，知道每乙個學生 包括公民 都要提高安全意識。3 能力目標 自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則...