主講人：
班會地點：教室
班會目的：掌握甲流預防知識，健康成長
班會形式：教師解說、課件**、討論等
班會過程
一、活動開始
9月份是呼吸道傳染病高發月份之一，學校是人群高密集場所，且學生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學們要做好預防的措施
二、流感介紹：
甲型h1n1流感又稱為a（h1n1）型流感，人感染豬流感
2、臨床表現
潛伏期，較流感、禽流感潛伏期長，具體時間暫不確定，.甲型h1n1流感的早期症狀與普通**感相似，包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。部分患者病情可迅速進展，來勢凶猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及reye綜合症、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。
患者原有的基礎疾病亦可加重
三、流感如何預防？（討論式講解）
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內注意通風。
公共場所可用1%漂白粉澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋燻蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用於老年、嬰幼兒和體弱多病者。
流感的預防措施有（討論後總結）：
（一）勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2次，每次不少於20分鐘。其次，保持居室的清潔衛生，盡量少開空調。
（二）注意防寒保暖並勤曬被褥。
（三）注意個人衛生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
（四）加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質。
（五）飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
（六）勞逸結合，睡眠充足，不要熬夜。
（七）若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道症狀時，要及早就醫。
（八）盡量少到人群擁擠的公共場所。
（九）學校應加強晨檢，發現流感病人要及時隔離和**，以減少傳染源的存在。
（十）及早做好流感疫苗的預防接種工作。
四、自我檢查
同學們，如果你們出現了發燒，感冒，喉嚨疼，請馬上去醫院檢查一下。因為你可能得了甲型h1n1流感。
最後，我教大家兩首順口溜：
1 豬流感，易傳染，發熱咳嗽像感冒，
勤洗手，常通風，人多不去湊熱鬧，
肉煮熟，才能吃，七十一度滅病毒，
衛生習慣記心間，可防可控不可怕。
2 豬流感，國外有，也許會到家門口，
預防事兒先做好，這種疾病不用慌。
遇到病人帶口罩，人多不去湊熱鬧，
如果發熱生了病，及時要把醫院上。
一日三餐營養好，豬肉照樣可以嘗，
居住房間通風暢，衣被常洗照太陽。
雙手都要洗清爽，病毒難以近身旁，
預防妙招盡知曉，疾病不能逞凶狂。
大家學會了嗎？
預防甲流的小知識
起居預防 及時增減衣物，以適寒溫 飲食要適時 適量 適溫，少進刺激之品 作息要有規律，多動 早睡 保持心態平衡，對流感產生恐懼之心，也可導致氣機逆亂，更易招致外感。飲食預防 飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品 易化生積熱 所以在日常生活中，做一些簡單 美味的小藥膳，對預防流感也有幫助。藥物預防 國家中醫藥...
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