4 1預防近視主題班會

2021-12-31 15:51:25 字數 1426 閱讀 1487

四年級一班袁淨淨

現在學生近視眼越來越,發病的年齡也越來越小,而且青少年的眼睛旦近視,就很難**

我們應該從生理角度和行角度來剖析一下近視的原因。

新生兒多是遠視眼,到5歲時才逐步發育成正視眼。而且時期是人一生眼睛發育最快的時期。從6歲到11歲,這個時期發育比較緩慢,從11歲到19歲又是個發育較快時期。

隨著身高的迅速增高,生理上也發育成熟,同時,眼睛也發育完善了各應該具備的功能。

人的眼睛在看遠時不需要調節。所謂調節就是眼睛睫狀肌和晶狀體的收縮與鬆馳。看近時,眼睛的睫狀肌收縮,晶狀體向後方向凸起。

反之,看遠時,睫狀肌鬆馳,晶狀體收縮為扁平狀,沒有這種調節,遠近的物體都看不清楚。

由於青少年過早過近過多地用眼,使本來處於可塑性很的發育期的眼睛,長時期處於看近的調節中,致使眼睛調解痙攣疲勞,由於調節疲勞,在看遠時,眼睛睫狀肌該鬆馳時檢馳不了,晶狀體該恢復為扁平狀態才能看清楚遠方,但是恢復不了,這就出現了看遠不清楚,看近清楚的近視現象。

這種由於調節疲勞引起的近視,也就是我們所說的假性近視。這時的假性近視,經過適當的休息,多看遠,少看電視,注意學習和休息的時間調配,會很快得到恢復,反之,由於這個時期從初中到高中階段正處於過重的學習時期,這個時期又恰巧是青少年的年齡在12歲到19歲之間時眼睛的第二個快速發育期。眼睛的睫狀肌一直處於緊張收縮充血,晶狀體也一直處於前後方向凸起狀態,迫使眼球的前後徑加長。

也就是說,眼睛的前後徑和橫徑不能同比例發育,那麼就逐步發育成前後軸長的軸性近視。也就是我們所說的真性近視。到了真性近視,近視眼就不容易**了。

因為人們目前還沒有辦法使眼球和前後徑縮短。由於眼球的前後徑長,經過眼睛的屈光系統的物像點不恰好落在視網膜上,而是落在視網膜的前面。這樣的眼睛要看清楚就要自身前移,以調整所看物體的距離,才能使看物體的視網膜上形成清晰的影象,通常眼球的前後徑長出一公釐就要戴-3.

00度的近視眼鏡。

通常10歲之前就近視的兒童與先天遺傳有關。大部分的父母親或爺爺奶奶是高度近視。也有沒有家族因素的,很可能與幼時身體素質很差,患過麻疹,猩紅熱,與發高燒有關的疾病。

這些兒童一開始戴鏡就超過-3.00度以上,而且矯正視力不好,將來這些兒童的屈光度多在-8.00到-10.

00度以上,伴隨有眼底一系列病變,如豹紋狀眼底,玻璃液化等等。據估計,這種高度近視患者佔近視群體總在5—6%左右。

從11歲到13歲開始近視的青少年則多與後天過度用眼有關,這個時期近視的青少年預後比較好,大部分到了高中畢業所戴眼鏡的屈光度也不會超過-6.00度。

而從13歲到15歲才開始近視的青少年預後會好,一般大學畢業後,其屈光度也不會超過-3.00度。

總之,青少年近視眼發病越早,近視屈光度就會越大,反之,青少年近視眼發病越晚,其近視屈光度會越小。甚至有些學生以後不上學了,近視會很快不治而愈。

由此,我們不難看出,過早的學前教育,過重的學習負擔,是引起青少年近視眼發生的主要原因。因此,預防近視的關鍵是讓孩子從過重的學習負擔中解脫出來,才是預防近視眼的唯一好辦法。

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