調適心理-形成良好師德
師者，傳道授業解惑也。老師面對的是具有複雜情感的學生，因而，不但要具學富五車、嫻熟的教學技巧，而且要有健全的人格與健康的心理狀態。擁有健康的心理是形成良好師德的基礎。
教師不健康的心理負面作用很大。
1.影響良好師德的形成。教師心理不健康，很難體現應有的道德價值精神，不能把全部精力投入到教育教學中去，不能做到教書育人的職責，更不能為人師表，表現出優秀的職業道德。
2.影響學生心理健康。不健康的心理影響教師的教育教學行為，滲透在教學工作中，進而可能會源源不斷地「製造」出心理健康水平較低，或有心理障礙、心理疾病的學生。
教師的心理健康是學生健康成長的保證。研究表明，教師心理健康水平與學生心理健康水平成正比。
3.影響師生關係。理解他人和與他人交往的能力下降，理解學生的行為的能力下降，對學生出現的各種矛盾不能及時化解，甚至用一些違反心理學規律的做法來對待學生，不但會降低教師的教育教學效率，帶來工作的失敗，傷害學生的心理，從而導致學生心理失調，產生師生衝突。
健康的心理是形成良好職業道德修養的內在基礎，教師的心理健康對職業道德有著重要影響，因而，調適心理健康對我們的教學工作起著重要的作用。
那麼，如何調適心理，形成良好的師德呢？調適壓力的途徑有四條，一是社會支援系統；二是專家的處理；三是校長與教育行政的協助；四是提高自我調節能力。心理健康主要靠自己來調適，正如哲學所說的，內因是事物發展的內在動力，外因起輔助作用，只有自己才能更好的幫助自己，一切外部的幫助只能起到輔助的作用，都只能靠個人的消化、吸收才能真正發揮作用。
可以通過以下幾個方面來進行增強自我調節能力
1．認知調節，在多元價值中，確定自己的價值體系，澄清自己的價值，做好人生定位 ，形成積極認知，改變思維偏差，轉變不良心緒，學會放棄，不要貪婪，回歸平和心態。樹立正確而穩定的自我概念，才能正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，才能正確地對待他人對自己的評價，做自己認為該做的事，了解並愉悅地接受自己的優點和缺點，不給自己設定高不可攀的目標。
2．情緒調節及時宣洩不良情緒，心中的煩惱、憂慮不要積在心中，學會放鬆，比如聆聽** ，休假旅遊，放鬆心情。
3. 人際關係調節。樂於合群，善於交往，不斷補充心理營養；注意轉換角色，不要以我為核心。
擴大社會交往層面；積極助人，與人合作。多與別人傾談，學會表達與溝通, 交流思想與感情。恰到好處地把握人們交往的距離。
4. 生活節奏調節。注意營養需求，養成良好的飲食習慣；極進行體育鍛煉，保持良好的身體素質；適當安排娛樂與休息，保持旺盛精力，不要太功利；
保持好心情，調適好心理，快樂的生活，積極的工作，形成良好的師德，擔當起教書育人的責任。
師德與教師心理調適
在教師的素質修養中，教師的心理素質占有重要位置。乙個理想 合格的教師，除具備良好的思想道德素質 業務素質 身體素質外，還必須具有熱愛 合作 活潑 愉快 樂觀 幽默等積極健康的心理品質。但是心理問題如同 感冒 一樣，幾乎人人都會遇到，教師也不例外。21世紀是個壓力時代，隨著社會運轉的節奏加快，競爭日趨...
調適求職心理
相傳耶穌帶著他的門徒彼得遠行，途中發現一塊舊馬蹄鐵。耶穌讓彼得撿起來，彼得卻懶得彎腰，沒去理它。於是耶穌自己撿了起來，然後用它在鐵匠那兒換了幾文錢，並用這些錢買了18顆櫻桃。出城後兩人繼續往前走，經過茫茫荒野時，耶穌猜到彼得一定渴得厲害，就將藏在袖子中的櫻桃悄悄地掉出一顆。彼得一見，紅著臉趕緊撿起來...
積極心理學與教師心理調適培訓
模組一測試題答案 通過感恩量表，人們可以了解感恩的 維度 感恩測驗是測量人們對自己過去生活是否 滿意 的量表。積極心理學是在 出現的心理學研究取向。正確答案是 二十世紀末 我的生活很好 這道題測的是 正確答案是 富足感 有些人的生活滿意基準線很高，這樣的人對自己的大部分生活都感到 正確答案是 不滿意...