為迎接「5.25」全國大學生心理健康日，我校經貿系開展了乙個心理活動主題班會。這個活動給我留下許多的感想，整個活動氛圍很愉悅，我從中收益了不少。
我想就從學習、生活、人際交往、團隊、自我認知等幾個方面來闡述活動的意義。
在學習上，要給自己乙個準確定位和目標，為自己的未來規劃。用大學四年的時光褪去自己的青澀，建立和完善良好的世界觀、人生觀和價值觀。在學好專業課的同時，軟素質的培養也不可忽視，即人與人的溝通、團隊精神等。
比如一開始表演的心理劇《轉身擁抱陽光》：主人公由一開始的冷漠孤僻變成乙個充滿陽光之氣的人，著實體現了人與人之間關心溝通理解的重要性。
在生活上，懂得關心他人，對待舍友就像對待自己的家人一樣，和睦相處。對待朋友，以誠相待。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網，多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯絡，並且這也是學校的資源之一。良好的學習氛圍，優美的學習環境，在這裡學習和交往對於我們來說是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。
大學時代不像高中時代那樣，只要你學習好就證明你是個好學生，大學就是乙個小型的社會，在這個小型的社會裡要和自己的同伴、老師、領導和睦相處。
在團隊方面，首先最重要的就是團隊精神，在這個社會，沒有團隊是幹不成什麼事的。在這次心理健康活動的小遊戲**過關和生死與共中，就需要很強的團隊合作能力。
在自我認知方面，首先要建立良好的自信，要看到自己的優點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發出絢爛的色彩。其次，這次活動對培養良好的人際交往關係有著良好的促進作用，相信該活動對我們以後的學習和生活都會起到積極的作用。多關心周圍的人，使周圍的人感覺活在快樂之中，同時你也會感受到快樂的，快樂是會感染的。
這次活動使我從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。我們必須清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。
心理健康月活動總結
提高心理品質，構建和諧校園 5 25心理健康月系列活動總結 策劃 主辦 承辦 為了在本校學生中營造一種關注心理健康 懂得心理健康 重視心理健康的氛圍，精神醫學系通過設計 組織一系列內容豐富 形式多樣 參與性強 針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質 提高心理素質的平台，...
心理健康協會活動總結
上學期活動總結 一 心協電影展 1 舉辦部門 心理健康協會 2 活動時間 11月9號 3 活動地點 弘毅樓e204教室 4 活動目的 電影是世界與人生的縮略，我們希望通過欣賞優秀電影來讓大家學習影片中主人公的優秀品質，更能培養大家良好的心理素質，建立正確的世界觀 人生觀和價值觀。5 參與人員 全校學...
青年心理健康活動總結
心理健康活動月活動總結 為進一步貫徹落實公司提倡，結合實踐科學發展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養專案青年的健康心理，輔助樹立正確的世界觀 人生觀 價值觀，並以社會主義榮辱觀為價值座標，自覺實踐，勇於探索，加強社會價值的行為規範，真正實現人生的價值，結合專案自身的實際情況，舉辦...