1、課時計畫也稱教案，它是根據學期計畫、單元教學計畫安排並結合學生和場地器材的實際情況編寫的。
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節奏 。
3、武術運動是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、馬步、僕步、虛步、歇步。
4、人們通常把身體素質分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質。
5、壘球握法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。
6、國家頒布的學生體質健康標準中規定，小學
三、四年級測試專案包括身高、體重、50公尺跑、 立定跳遠。
7、一節體育課的結構一般分為開始、準備、基本、結束四個部分，其中基本部分是課的核心部分和主要部分，時間安排不應少於全課的五分之三。
8、武術的內容極其豐富，一般分為拳術、器械、對練、集體表演、攻防技術等五個型別。
9、「向右轉走」預令落在左腳上，動令落在右腳上。
10、跑，不論距離的長短、其完整的技術結構可分為相互聯絡的四部分，即：起跑、起跑後的加速跑、途中跑、終點衝刺跑。
11、排球比賽中，接發球隊獲得發球權後，該隊隊員必須按順時針方向輪轉至1號位乙個位置。
12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、並且在身體、心理和社會各方面都處於完美的狀態。
13、1—6年級，在運動參與領域要讓學生體驗參加體育活動的樂趣。
14、小學體育課程標準構建了三個層次的遞進關係的課程目標體系，他們是課程目標、領域目標、水平目標。
15、體育與健康課程將課程學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域，並根據領域目標，構建課程的內容體系。
二、選擇題：
1、下列哪項是發展學生靈敏素質的有效方法？（ a）
a、圖形變換跑b、自然地形跑c、輪流領先跑
2、下列哪一組運動屬於球類專案？（c）
a、籃球、足球、水球 b、水球、排球、網球c、手球、桌球、網球
3、籃球的標準場地、邊線長公尺，底線長為公尺。（ a ）
a、28m 15m b、28m 16m c、26m 15m
4、分腿騰越練習時，保護人應站在 （a）
a、跳箱旁邊 b、墊子旁邊 c、跳箱前方
5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括 （b）
a、擦傷挫傷裂傷b、擦傷刺傷裂傷 c、拉傷刺傷挫傷
6、在廣播體操的教學中，教師多採用示範授課 （c）
a、正面 b、側面 c、鏡面
7、2023年北京奧運會帆船比賽將在我國城市舉行？（ c ）
a、大連 b、連雲港 c、青島
8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在 （c）
a、10—30度 b、20—30度c、30—60度
9、跨越式跳高助跑倒數三步的比例是 （c）
a、小、大、中b、大、中、小 c、小、中、大
10、小學三年級跳遠教材要點是助跑輕鬆有 （b）。
a、節奏b、速度c、力量
11、在體育教學中為促進學生心理健康水平的提高，要注意創設一些專門的（b）
a、器材 b、情景 c、**
12、體育課程標準要求，從實際出發，以（c）需要為中心來選擇和設計教學內容。
a、運動專案 b、教師c、學生的發展
13、社會適應領域目標，在1—6年級應著重幫助學生了解一般的（b），學會尊重和關心他人，並表現出一定的合作行為。
a、運動技能 b、遊戲規則 c、體育知識
14 、小學體育課程標準課時要求是1—2年級相當於每週（ a ）學時。
a、4學時b、3學時c、2學時
三、簡答題
1、教師指導學生進行科學的身體鍛鍊時應遵循那些原則？
答：體育鍛煉方法雖然簡單易學，但要想科學地安排體育鍛煉，提高鍛鍊效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。
（1）循序漸進原則。體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。
（2）全面發展原則。在體育鍛煉時，要注意活動內容的多樣性和身體機能的全面提高。如果只單純發展某一區域性的生理機能，不僅提高生理機能的作用不明顯，而且還會對和身體機能產生不利影響。
（3）區別對待原則。體育鍛煉時，還要根據每個鍛鍊者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業特點、鍛鍊基礎等不同情況做到區別對待，使體育鍛煉更具有針對性。
（4）經常性原則。經常參加體育活動，鍛鍊的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經常化，不能三天打魚、兩天曬網。
（5）安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學規律，就可能出現傷害事故。
2、體育鍛煉前後為什麼要做準備活動和整理活動？
答：每次參加體育鍛煉前，要根據體育專案的特點，相應活動一下身體各部位，這叫準備活動。人體各器官的機能又有一定的生理惰性，準備活動是使人體從相對安靜狀態到活動狀態，就是使人體的「後勤部」 （血液迴圈、呼吸等器官）動員起來，發揮最大的工作能力。
在體育運動之後，要做好整理活動，特別是做放鬆動作和調整呼吸的動作（如深呼吸），能幫助補償身體所欠的氧債，使呼吸和血液迴圈暢通，氧和養料**充分，這樣代謝產物消除也快，並有利於消除疲勞，使機體逐漸過渡到相對的安靜狀態。
3、說出側向原地推鉛球的技術動作要領，並畫出乙個鉛球場地示意圖。
答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側，手腕背屈。
2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關節抬起自然外展略低於肩，投擲手臂放鬆。
3）預備姿勢：握持好球後，側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與右
腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90－135°，左腳與投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置於體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。
4）最後用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時手腕要用力，並用手指撥球。
與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手後，，右腿迅速與左**換，左腿後舉，降低身體重心，緩衝向前的力量，以維持身體的平衡。
4、在日常體育教學中，請舉出5個學生最喜歡的發展靈敏素質的練習方法。
答：靈敏協調素質是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協調改變身體運動的能力，是人的一種綜合素質，是田徑運動員不可缺少的身體素質之一。
（一）徒手練習：
1）聽口令做目標選擇性快速折反跑練習。
2）快速後蹬跑。
3）原地跳起轉體360度或180度。
4）腳步移動練習。如：前後、左右、交叉的快速移動。單腳為軸的前後、轉體的移動。左右側滑步、跨跳步的移動。
5）原地、行進間或跑步中聽口令做動作。
如：喊數抱團成組。加、減、乘、除簡單運算得數抱團組合，看誰最快等。
（二）組合練習：
1）10秒小步跑接15—20公尺的加速跑（正向逆向都可）
2）10秒高抬腿跑接15—20公尺的加速跑（正向逆向都可）
3）一對一面向站立，雙手直臂相觸，虛實結合相互推，使對方失去平衡。
4）一對一弓箭步牽手互換面向站立，虛實結合互推互拉使對方失去平衡。
5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽口令後迅速起身接加速跑。
6）身體平躺或趴在地面上，聽到口令後做左右轉體（可一周也可多周）後接加速跑（正向逆向都可）。
7）行進間的轉體跳（180度或者360度）。
（三）遊戲練習：
1）走矮子步：教練與一名隊員將跳繩拉直，並把高度適當降低，隊員在繩子下走矮子和滑步動作。
2）「跟屁蟲」遊戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的各種動作，並不斷變換花樣，其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作。
要求：想象力豐富，變換動作快。
3）「打老鼠」遊戲：學生圍成乙個圓，在圓內進入一人或多人扮演「老鼠」，由圍成圓圈的同學拿球類進行滾動，以來打到圈內的「老鼠」。被打到的「老鼠」與圓圈上滾球的同學互相輪換。
4）聽號接球：練習者圍圈報數後向著乙個方向跑動，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號，被喊號者應聲前去接球。
要求：根據時間和空間採取應急行動。
5）老鷹抓小雞：「小雞」跟在「母雞」背後，用手扶住前面人的髖。「老鷹」站在「母雞」前面要抓後面的「小雞」。「母雞」伸開雙臂設法阻止。
要求：鬥智鬥勇，巧用心計。
6）捕魚：將練習者分為兩組，一組為魚，一組手拉手為網，在規定的範圍內進行捕魚遊戲。
要求：鬥智鬥勇，巧用心計。
5、在彎道上起跑，你應站在什麼位置上？如何克服彎道跑中的離心力？
答：在彎道上起跑，教師應站在扇點位置上。
為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側著地；右膝稍向內扣，以腳掌內側著地，同時，並加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側前後擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，後擺時肘關節稍向外。以便利用重心，產生向心力，克服離心力。
從彎道進入直道時，身體逐漸減小內傾程度，放鬆跑2～3步，然後全力跑完全程。
6、體育與健康課程的基本理念是什麼？
答：1）堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長；2）激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位；4）關注個體差異與不同需求，確保每乙個學生受益。
7、根據新課程精神結合教學實際，你是如何加強學生學法指導的？
答：1）提高學生自學、自練的能力。2）教師要給學生營造合作學習的氛圍。
3）教師要為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力以及迎接挑戰的能力。4）通過布置適當形式的家庭作業，培養學生的鍛鍊習慣以及對社會健康問題的責任感。5）發揚教學民主，經常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進教學方法，讓學生以適當的方式對教、學過程和結果進行評價。
體育教師專業知識考試題
四川省南部縣定水中學杜擁軍 整理 第一部分 名詞解釋 1 水平目標 指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。2 運動負荷 又叫運動量，包括負荷量和負荷強度。負荷量一般學用練習的次數 時間 距離 重量來表示 負荷強度一般以練習的速度 密度 難度來表示，這兩者相互影響 相互制約。3 體育與健康...
體育教師專業知識考試名詞解釋
一 名詞解釋 1 體育與健康課程 是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識 技能和方法為主要學習內容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才必不可少的重要途徑。2 健康 指個體在身體 心理和社會適應各方面都處於良好狀態，而不...
體育教師專業知識入編考試名詞解釋
1 體育與健康課程 是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識 技能和方法為主要學習內容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才必不可少的重要途徑。2 健康 指個體在身體 心理和社會適應各方面都處於良好狀態，而不僅僅是沒有疾病...