心理課調查報告 精神上的壓力

2021-09-16 01:38:50 字數 839 閱讀 7998

三、調研總結

1、成因

(1)1.經濟上的壓力

大學生面臨著競爭,社會責任等各方面的壓力。隨著我國高等教育大眾化程序的加快,高校招生規模的不斷擴大,大學生的人數逐年遞增,學費標準也相應增加。高校裡的貧困生總數呈明顯上公升的趨勢。

他們不僅在經濟上承受著巨大的壓力,其心理問題也日益突出。普通的大學生也應高校的生活消費提高承受著相同的經濟壓力。

(2)2.學習上的壓力

學習是大學生的首要任務。大學生生活中的絕大多數時間是在與學習打交道,所以由學習所形成的壓力有時雖強度不是很大,但持續時間卻很長,對大學生的影響不可低估。在學習方面的壓力,主要與以下幾個因素有關:

一是不恰當的社會比較;二是由對專業和專業知識不感興趣所導致的壓力;三是學習時間長,學習頭緒多所帶來的壓力。

(3)3.情感上的壓力

情感生活作為大學生活主旋律之一,始終是問題的敏感點和多發點,在出現心理危機的學生群體中,情感危機引發的心理問題佔到了相當比例。性與戀愛問題處理不當,造成的後果最為嚴重。很多大學生在與異性的接觸過程中,不知道該接觸到什麼程度合適,一些學生難以把握自己,一旦出現問題就可能走極端

(4)4.其它的壓力

除上面的主要壓力外,我們還有各種來自學校與社會的壓力 。比如家庭父母對兒女的期望過高;人際社會的壓力;就業壓力·······

2、應對策略

(1)在不影響學習的情況下做做兼職,拿拿獎學金。

(2)合理安排時間,好好學習,勞逸結合。

(3)抱著健康向上的心態談戀愛,不要衝動。

(4)多向學校的心理諮詢室諮詢。

四、總結

其實大學生都是成年人了,思想都比較成熟,都比較明白事理,除了一些極端的例子。那些壓力都是可以解決的。

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