踮起腳尖
提起裙邊
讓我的手輕輕搭在你的肩
舞步偏偏
呼吸淺淺
愛的華爾茲多甜
一步一步向你靠近
一圈一圈貼我的心
就像夜空舞蹈的流星
一步一步抱我更近
一圈一圈更確定
要陪你旋轉不停
沒有誰能比你更合我的拍
沒有誰能代替你給我依賴
甜蜜呀幸福啊
圈圈圓圓轉出來
沒有誰能比你更合我的拍
沒有誰能給我你給過的愛
我們的未來
是最美好的存在
跳舞，美在別人的眼，美在自己的感覺中。悅心健身，交朋結友，陶冶情操，一舉能多得。
的確，跳舞時一件賞心悅目的事。而華爾茲就是我接觸的第乙個舞蹈。華爾茲是多麼的動人心弦。
在這個班上，我第一次接觸到了華爾茲。我愛上了它，它是那麼的美，動作如流水般順暢、象雲霞般光輝。瀟灑自如、典雅大方，波浪起伏接連不斷的瀟灑旋轉。
華爾茲最主要的是技巧是擺動。擺盪的動作與轉身動作是不能分開的，兩者之間並存的是一種引擎與輪胎的關係，沒有轉身動作，擺盪的動作將顯得硬而不平衡，擺盪的完成表象， 要藉著身轉動作經過身體中心以及腿部、臀部的運動，還有肩膀與手臂的擺轉來達成時間運動的技巧，來完成輕盈且優雅而具有動力型態舞姿
舞者的思考邏輯會以為上身不動就是好的現象，但肢體是自由的，舞伴之間的配合與協調更是不能受到束縛，身轉動作能使得肢體肌肉能產生鬆弛的作用，所以擺盪之前必須作好身轉動作的準備工作；雙膝松曲，自腿部以上將身體稍向前撐，雙肩放鬆平放，背腰稍微撐緊，身體重力置於雙掌。
開始移動後，舞步裡所指的轉度，指的是雙足之間的轉度，並非指身體的轉度，此點必須特別注意，尤其是女士，幾乎只有前進與後退的動作，轉度則由男士全部來完成。
華爾茲是舞蹈之王,它的含義是再度回來,從而只有牽著戀人的手才能跳出最美的旋轉。 在十九世紀初,社會尚無法接受戀人公開在眾目睽睽之下相愛和約會,所以他們借助華爾茲牽起愛人的手,借助這樣短暫的相擁片刻時光,表達自己的愛意。
因而，很有可能擦出愛的火花。呵呵，這只是個人感覺。
舞蹈，總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰，生活理想和審美要求，作為教育手段，舞蹈活動不僅僅可以培養教育物件具有健美的身體姿態，動作的協調、靈活，富有節奏感、表現力，而且可以豐富、抒發、表達情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈對人們（表演者、欣賞者）的心態、生理、情感、品德等多方面起潛移默化的作用，對精神文明建設和提高民族的文化素養所具有的深遠的社會意義，被越來越多的人們所認識。
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