榆陽區青少年校外活動中心孫瑤
此次的舞蹈培訓形式多樣、內容豐富，感覺與以往的培訓有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業素質，總的體會有以下幾點：
一.舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學方式新穎，激發了我的學習熱情。
舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出乙個成功的節目，不僅需要在舞蹈的創編、**的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創編方法和編排要領並不熟知的我，通過此次的培訓和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區，使我耳目一新。
本次培訓結合舞蹈的創編，給我們欣賞和示範了大量的優秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學。舞蹈的創編中也有那麼多技法和決竅，讓我學到了很多專業知識，使我在今後的工作中更增添了乙份信心和熱情。
二.舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激興樂在其中。
在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族的粗獷毫放、鋼柔並濟，有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。此次學習中看到老師的優美動作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓練中給我們提供了乙個感受美、追求美的廣闊天地。
在這次培訓中，我感受到了它的美，更激發了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學生的願望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
在最後一次的培訓中，老師給了我們許多的啟發，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業的熱愛。
通過這次的培訓學習，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學到的舞蹈知識運用到今後的舞蹈教育教學中去，為進一步提高榆陽區校外教育而努力奮進。
二0一二年十一月二十九日
舞蹈班培訓方案
惠州市惠南學校城市學校少年宮 惠州市惠南學校 二0一三年九月二日 惠州市惠南學校城市學校少年宮舞蹈班培訓方案 2013年9月 2014年8月 一 班級特點分析 民族舞班主要針對的教授物件都是6至14歲左右的學生，以培養學習舞蹈興趣為目的。主要學習中國各民族 地區的明間舞蹈風格，鍛鍊學生的動作協調能力...
舞蹈班計畫
八 教學計畫及內容 九月 第一周 1 認識舞台方位 2 認識身體每個部位，手部的一些知識 3 學習舞蹈 健康歌 第二週 1 基礎訓練內容 列隊 坐姿 站姿2 舞蹈組合內容 波浪 訓練目的 訓練手臂各個關節的靈活性。要領及注意點 1 做 小波浪 時，要求手經抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，手指上翹，雙手...
61舞蹈班節目串詞
a 尊敬的各位領導 老師 b 親愛的大朋友，小朋友們 合 大家早上好！草長鶯飛的五月即將過去，火紅火紅的六月就在眼前 我們翹首期盼的六一國際兒童節即將來臨 在這歡樂的日子裡，讓我們共同祝願 全世界的小夥伴們 六一兒童節快樂 看，六一的鮮花絢麗多彩，瞧，六一的陽光燦爛奪目，為了歡慶今年的六一國際兒童節...