突泉縣中醫醫院
【無菸衛生部機關管理規定】
一、衛生部機關辦公大樓內全面無菸，即無人吸菸、無菸味、無菸頭。禁菸區域包括樓內所有場所。
二、成立建立無菸衛生部機關工作領導小組及辦公室。
三、衛生部機關辦公大樓內職工(以下簡稱為職工，含借調人員)應當樹立從我做起的意識，爭當控菸表率，自覺不在禁菸區域吸菸，不給他人遞菸，不給領導敬菸，不接受他人敬菸。
四、在衛生部機關大樓外設立室外吸菸區，職工和來訪者只能在室外吸菸區內吸菸。
五、會議室、傳達室、機關大樓入口處、一樓大廳、地下車庫、食堂、樓梯、洗手間等重點區域張貼醒目的禁菸標識。一樓大廳會客區擺放控菸宣傳材料與戒菸指導手冊供取閱。
六、每年開展多種形式的控菸宣傳活動。
七、辦公大樓內禁止銷售菸草製品，禁止擺放菸缸菸具，禁止發放各種形式的菸草廣告。
八、鼓勵和幫助吸菸職工戒菸，對主動戒菸並成功戒菸一年的職工給予獎勵500元。
九、領導小組辦公室成員負責本司局(本單位)的控菸巡查，機關服務中心房管物業處負責來訪者的控菸巡查。設立控菸監督舉報**(2371)和舉報信箱(食堂門口意見箱)。
十、職工在辦公大樓內吸菸或擺放菸缸菸具，發現1次通報批評，發現3次建議取消當年評選優秀公務員資格。司局一年內發現超過3人次在辦公大樓內吸菸或擺放菸缸菸具，建議取消當年該司局建立無菸衛生部機關工作領導小組成員的評選優秀公務員資格。來訪者在辦公大樓內吸菸，被訪者有義務進行勸阻，如不聽勸阻的，由領導小組辦公室成員給予批評教育。
十一、每位職工都有義務對控菸工作進行宣傳和監督，對吸菸者耐心勸阻，堅決制止。對舉報他人吸菸的，經查實給予獎勵100元。
十二、領導小組辦公室每季度進行抽查，不定期組織開展聯合檢查，並通報結果。
十三、建立無菸衛生部機關工作領導小組辦公室負責本規定的監督、檢查和解釋。
【控菸制度】
一、考核
控菸領導小組組長負責社群的控菸考核工作，不定期組織檢查考核，並通報結果；，控菸小組成員具體實施，控菸監督員負責社群的控菸工作。各科室須認真貫徹育文社群衛生服務中心控菸規定，認真執行控菸制度，負責所屬區域內的控菸工作，發現同事吸菸，及時勸阻，保證控菸區內無吸菸者、無菸頭。
二、獎勵
1、鼓勵和幫助吸菸職工戒菸，對主動戒菸並成功戒菸一年的職工給予通報表揚。
2、經檢查達標的科室，獎勵科室獎金（從控菸罰款中支出）。
3、社群設立「優秀無菸科室獎」，在社群開展建立「無菸單位」活動中，未發生違反相關規定的科室，也給予年度獎金獎勵。
4、對主動戒菸的醫務人員，社群免費協助；對簽署戒菸承諾書且年底確實戒菸者，社群每人一次性給予1000元獎金，3年內復吸者取消該獎金。
三、處罰
1、院內職工不得在控菸區內吸菸，也不得穿著工作服在室外吸菸區吸菸，違反者若被督查或舉報屬實，扣發當月工資。
2、若各科室工作人員在本部門包乾負責範圍內違反控菸規定被扣發效益工資。
3、外來人員在禁菸區內吸菸，所在科室未進行勸阻的，一經發現從當月獎金中扣罰50元/每次。
控菸勸阻工作制度
一、全體員工進入中心禁止吸菸，並有勸阻他人吸菸的責任和義務。
二、嚴格按照無菸醫院標準對吸菸者勸其在指定區域吸菸。工作區域嚴禁吸菸，要和藹有禮貌的對吸菸者進行耐心、細心的勸阻工作。
三、監督巡視員在監督、巡查中發現員工或病人及家屬在工作場所吸菸者應及時勸阻，有不聽勸阻者要及時上報控菸領導小組。
四、全體員工在勸阻吸菸時應使用禮貌用語。並做好勸阻相關工作記錄。
【菸草危害】
據世界衛生組織統計 ,全世界每年約300萬人因抽菸而死.許多人曾這樣問:抽菸不過是吞雲吐霧,為何會被安上損人不利已的罪名?孰不知,吸菸的危害令人膽戰心驚!
1、癌症 ：抽菸與肺癌的關係極為密切，且與每天吸菸數量成正比。除此之外，也容易患口腔癌、鼻癌、食道癌、胃癌、胰臟癌、膀胱癌等。為了一時之快，與這樣多的不治之症扯上關係，值得嗎？
2、肺氣腫、慢性支氣管炎 ：人類的肺功能隨著高齡而逐漸衰退。 75歲後，肺功能只能維持日常活動所需。
如果您是「癮君子」，香菸裡的有害物質會刺激氣管黏膜，煙焦油日積月累的堆積會破壞肺泡組織，使得肺功能衰退，甚至導致肺氣腫、慢性支氣管炎等長年咳嗽、氣促的夢魘。
3、心臟病 ：香菸內的尼古丁會加速血管收縮，使心臟肌肉得不到氧氣與養分 ，造成心絞痛、狹心症，甚至心肌梗塞等致命性的疾病。許多年輕的企業家英年早逝，菸不離手是其原因之一。
4、消化性潰瘍 ：香菸內的尼古丁會促進胃酸的分泌，卻又造成供給腸胃道的血管收縮，使胃與十二指腸黏膜缺血，酸液刺激加上抵抗力變弱，導致消化性潰瘍。
5、孕婦抽菸寶寶受害 ：孕婦如果抽菸，除了容易早產之外，還容易引起出血、前置胎盤、胎盤提早剝離、胎兒體重過輕、胎兒先天異常、畸形，甚至造成孩子身體及智慧型發育遲緩……
【戒菸的好處】
戒菸能減低肺癌發生率是眾所周知的事實，還有很多你可能未知的好處。 戒菸 20 分鐘：血壓降至正常，脈搏降至正常，手足溫度恢復正常；
戒菸 8 小時：血一氧化碳水平降至正常，血氧水平恢復正常；
戒菸 24 小時：心臟病發作機率下降；
戒菸 48 小時：神經末梢開始再生，嗅覺和味覺能力增強，行走變得輕鬆
戒菸 2 周—— 3 個月：血液迴圈改善，肺功能增加 30 ％；
戒菸 1—9 個月：咳嗽、鼻充血、疲勞、氣喘減輕，呼吸道纖毛再生，清潔肺和降低感染的能力增強；
戒菸 1 年：冠心病的危險性降為吸菸者的 — 半。
（一）菸民口腔常伴有異味，戒菸後口氣變得清新許多，你的愛人會越來越樂於讓你的呼吸將她（他）籠罩。
（二）戒菸後，你的頭腦反應要比戒菸前快，身手也要敏捷一些。
（三）睡覺會比以前香，容易進入美夢的境界。
（四）血液迴圈改善，男性**部的血流量也會增加，最直接的結果是性能力會增強，並且**能製造出品質更佳的精子，利於優生。
（五）如果身為 「 駕車族 」 ，你行車的安全係數大增。統計資料證明，車禍發生率中，吸菸者是不吸菸者的兩倍。
（六）如果不幸受了傷，你傷口的癒合速度比吸菸時快 80% ，一般的病痛，未吸菸者**情況遠遠好於吸菸者。
（七）戒菸後，你會發現原本煩躁不已的頭腦可以冷靜下來，原本總是管不住要開小差的精神也容易集中。
（八）長遠說，將來你中風的機率會減低 20% 。
【主動戒菸12法】
（1）特意在一二天內超量吸菸（每天吸兩包左右），使人體對香菸的味道產生反感，從而戒菸；或在患傷風感冒沒有吸菸慾望時戒菸。
（2）想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情（比如香菸上有痰漬等等）。
（3）將戒菸的原因寫在紙上，經常閱讀，如可能，盡量補充新內容。
（4）將想購買的物品寫下來，按其**計算可購買香菸的包數。逐日將用來購買香菸的錢儲存在「聚寶盆」內。每過乙個月，清點一次錢數。
（5）同朋友打「賭」，保證戒菸。當然這要用自己的煙錢作為「賭注」。
（6）不整條買菸。
（7）不隨身帶煙、火柴或打火機。
（8）每週換一種牌號的香菸，但新牌號香菸的焦油含量必須低於原牌號香菸的焦油量。
（9）經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。
（10）觀察菸味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。
（11）考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被汙染了的空氣。
（12）問自己你的健康對你父母、親朋是否重要。
【勸阻技巧】
【巡查員、監督員職責】
控菸監督員職責：
一、控菸監督員要認真履行工作職責，對全院職工、病人及家屬（吸菸者）進行督教，發現有在工作場所及病區吸菸者，應及時勸阻。
二、嚴格按照無菸醫院標準對吸菸者勸其在指定區域吸菸。工作區域、病房嚴禁吸菸，要和藹有禮貌的對吸菸者進行耐心、細心的勸阻工作。
三、在監督過程中，發現問題及時上報科控煙領導小組，並做好工作記錄。
四、配合控菸工作，加強禁菸宣傳，同時對所管區域的菸頭，負責清理。
控菸巡查員職責：
一、認真學習控菸、禁菸的相關知識，為建立無菸醫院做好巡查工作，掌握吸菸對人體的危害知識，加強控菸宣傳。
二、對所負責的衛生區域進行巡查，及時清理丟棄的菸頭。
三、在巡查中發現職工或病人及家屬在病房或工作場所吸菸者應及時勸阻，有不聽勸阻者要及時上報科控煙領導小組。
四、對巡查工作做好記錄。
控菸監督員巡查員培訓材料
一 菸鹼依賴是一種慢性高 性病 世界衛生組織已將菸鹼依賴作為一種疾病列入國際疾病分類 icd 10,f17.2 確認菸草是目前對人類健康的最大威脅 二 菸鹼依賴實際是尼古丁依賴 尼古丁是一種興奮劑，可以使吸菸者產生輕柔愉快的感覺，尼古丁最大的危害在於它的成癮性，且作用極為迅速，吸入只需7.5秒就可達...
控菸監督員巡查員培訓材料
7 籤乙份戒菸協議 8 給自己一些適當的獎勵 九 控制持續的吸菸慾望 1 改變行為型別 清晨改變吸菸者的行為順序，不喝咖啡或酒精飲料 飯後迅速從座位上起來等。2 改善環境 扔掉所有的菸草製品 打火機 菸灰缸和其他吸菸用品 遠離吸菸者 避免停留在很有可能使吸菸者想吸菸的地方，如酒吧 3 建立一些補償行...
控菸監督員巡查員培訓材料
評分大於7分 尼古丁重度依賴。建議使用戒菸輔助藥。七 戒菸方法 1 生理依賴 軀體依賴 戒菸藥物 2 心理依賴 心理支援 3 其它 行為 等 4 菸草依賴最佳方案 藥物和行為 結合 八 走出吸菸認識的誤區 1 吸菸的人戒菸後會不舒服，甚至會得病 2 菸有過濾嘴 焦油含量低，危害就小 3 吸菸能 戒菸...