心理學與生活心得體會

2021-03-03 20:35:29 字數 1299 閱讀 8454

心理學,乙個既熟悉又感到陌生的詞,一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時,我便毫不猶豫的選擇了它。聯合國衛生組織指出:

21世紀困擾人類的不是環境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自於人類心理的問題。諸如情結的煩悶,學業與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發憂鬱,失眠,焦慮或者其它現代文明病。這一組資料,不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題。

可以說,如何讓自己浮躁的心態,歸於平靜,如何放鬆自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。

心理學是研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。人在生活實踐中與周圍事物相互作用,必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現,這就是人的心理活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態過程,可稱為心理過程。

具體地說,外界事物或體內的變化作用於人的機體或感官,經過神經系統和大腦的資訊加工,就產生了對事物的感覺和知覺、記憶和表象,進而進行分析和思考。另外人們在同客觀事物打交道時,總會對它們產生某種態度,形成各種情緒。人們還要通過行動去處理和變革周圍的事物,這就表現為意志活動。

人的心理現象雖然極其複雜,但又為我們最為熟悉。因為,乙個正常而健康的人,時時刻刻都在不斷地產生著心理現象,並能自我意識到在自己身上發生的這一切。如我們能看到顏色、聽到聲音;能回想以前經歷過的一些事情;能動腦筋,進行種種發明創造;能設想自己未來美好的情景。

在這同時,我們還會在內心中產生一種複雜的體驗,如高興、滿意,幸福以及憂愁、內疚等等。這些發生在人身上的複雜精神現象,即是心理學稱之為的「心理現象」。心理學的整個內容體系,就是由對上述的人們普遍存在的各個具體的心理現象研究所揭示的規律所構成的。

在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過:「世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業並從中賺錢。

」簡單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業還是課程或者是其他更複雜的選擇,我都會把興趣放在首要位置,因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。

在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這幾個周的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯絡,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理學**於生活,又指導生活。

雖然心理學與生活的課程已經快要結束了,它帶給我的收穫真的很多,但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前,開始有點小後悔為什麼當時沒有選擇心理學專業。如果有機會的話我想多點了解一些關於心理學的專業知識,深入學習現代心理學,了解心理學的發展史,學習一些團體活動的知識,通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。

心理學心得體會

篇一 積極心理學的心得體會 隨著人們大踏步得邁進21世紀,心理健康越來越成為不同文化背景和社會的關注焦點。心理學的發展也愈發的得到重視。擁有健康的身體已不再只是生理學家的關注所在了,越來越多的心理學工作者也投身於此。眾多的研究發現表明,許多生理疾病與心理的異常狀態有著密切的聯絡。同時心理狀態對生理疾...

教育心理學心得體會

教育心理學學習心得 興趣教學的重要性 作為一名剛剛畢業的應屆畢業生,我很榮幸地成為江西建設職業技術學院教師隊伍中的一員。學校為了使我們新教師盡快適應大學的教學工作,特地對我們進行了崗前培訓。通過此次教育心理學的培訓使我受益匪淺。作為一名非師範專業畢業的教師,從事高校教學工作,自己覺得雖然本專業理論的...

教育心理學心得體會

2014年,我參加了小學繼續教育的學習,拜讀了 學校教育心理學 一書,通過學習我體會到作為乙個教育工作者,應該懂得一定的心理學知識。特別是學習了第八章的 態度與品德的學習 我覺得和我所教的學科小學品德與社會學科關係及其緊密,對於指導我的教育教學很有幫助。在這一章的學習中,我知道了態度與品德的實質和結...