三年級體育教學計畫
2023年9月
謝金賢一、學生情況分析
執教三（1）班、三（2）班體育
（一）生理發育的特點
1、三年級學生一般為9_11歲，屬於人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。三年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。
2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大於女生。
3、三年級學生身體素質指標均有提高，50公尺、立定跳遠和50公尺乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為三年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
（二）學生心理發展的特點：
1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、三年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
（二）、學生知識現狀
1.學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的專案，同時有必要輔助速度練習。
2.三年級的測試專案是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於四年級，要多做些速度練習。
二、教學內容和目標
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、教學方法設計
1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視「三基教學」同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施
4.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
5.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養
6、在教學中，加強與重視「三基教學」同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。
（二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
四、教學進度表（201309）
第1節課堂常規
一、教學內容：小結上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求
二、教學目標：
1.使學生了解本學期的要求。
2.進一步強調體育課注意事項。
三、教學重難點：
重點：讓學生明確體育課堂的要求
難點：每堂課都能做到，做好
四、教學過程：
（一）準備部分：
1.課堂常規(略)
2.宣布本課內容
3.點名，檢查人數。
（二）小結上學期體育課的情況
1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結。
2.並給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發同學積極參與體育活動。
3.小結上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。（雙腳原地跳繩動作及個數上、正面向前和側向投沙包的動作缺少蹬地動作）
（三）本學期體育課的要求
1.體育課有哪些要求呢？請同學們舉手發言。（服裝、課堂紀律等方面）
2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務的同學擔當。教師準備好記錄本。
3.選出體育委員並對體育委員提出要求。
（四）本學期體育課考試的科目
（五）下課常規
第2節佇列練習
一、教學目標：
1、學生能按照老師統一口令快速做出相應的動作，進行集體操練；
2、培養正確的身體姿勢，養成聽從指揮，遵守紀律的良好的作風。
二、 教學內容：佇列練習：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊
三、 教學重點：上體正直，挺胸收腹，平視前方
四、 教學難點：動作迅速，整齊一致
五、 教學過程
（一） 課前準備
1. 體育委員整隊，檢查人數，並報告教師。
2. 師生問好。
3. 教學宣布本課內容。
（二） 熱身部分
1. 慢跑
2. 徒手操（頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關節繞環）
（三） 基礎部分
1、複習四列橫隊，回憶自己的位置。
（1）按學生個子調整位置。
（2）記住新的位置，教師講記位置的方法，xx前面是誰，後面是誰，左邊是誰，右邊是誰。
（3）集合遊戲，快速找到自己的位置。
2、佇列練習，教師口令，及時點評。
3、體育委員進行口令練習，全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。
4、分小組進行練習，前後五排20人為一小組，每小組配一名組長，順便選拔出優秀的體育委員。組長喊口令，其他人聽口令完成動作。
5、教師巡視，指導
6、各小組展示。
7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。
（四） 結束部分
1. 放鬆
2. 小結本課情況
3. 師生互道再見
第3節原地雙腳跳短繩
一、教學內容：原地雙腳跳短繩
二、教學目標：1、通過教學，使學生掌握跳短繩和踩繩的基本技術。
2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上肢肌肉的發展，鍛鍊關節韌帶；
3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
三、教學重點：學習跳短繩和踩繩的動作要領。
四、教學難點：甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳並腳
一.課堂常規
1、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、匯入情境
二.徒手操
（1）匯入：在我們進行下面的練習前，先讓我們來做套徒手操吧。
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示範，進行點評
三、佇列訓練10分鐘，集中練、分組練。
四、原地雙腳跳短繩
方法：兩手握繩的兩端，由後向前搖轉繩子，左，右腳併攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過去，搖繩和雙腳起跳要協調。
（注）學生互相幫助互相學習。
（1）學生仔細觀察教師示範講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽個數的多少
（3）對不到位的動作加以糾正
五、課後小結
六、安排收回器材
七、宣布下課
第4節原地雙腳跳短繩
一、教學內容：快速原地雙腳跳短繩
二、教學目標：1、通過教學，使學生掌握跳短繩和踩繩的基本技術。
2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上肢肌肉的發展，鍛鍊關節韌帶；
3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
三、教學重點：學習跳短繩和踩繩的動作要領。
四、教學難點：甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳並腳
一.課堂常規
1、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、匯入情境
小學三年級體育教案
體育備課 三年級保家小學 殷生棟三年級上冊體育教學計畫 一 指導思想 新的課程銳意改革，全面地貫徹教育方針和素質教育的目標。體育教師作為體育課堂教學的主要實施者，就時刻將增進學生健康貫穿於課堂實施的全過程，要關注五個學習領域目標的達成，有目的，有計畫，有側重地靈活實施，始終確保 健康第一 思想落到實...
小學三年級體育教案
第5課學習階段 水平二 學習目標 小組合作完成練習 學習內容 遊戲 大魚網 踢毽 重點 左腳也能熟練的進行毽子練習 難點 左右腳能熟練進行盤踢練習 學習步驟 一 合作遊戲 提高能力 教師活動 1.提出遊戲的要求 2.講解遊戲的方法與要求。遊戲的方法 全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的...
三年級體育教案 計畫
深圳市福田區福新小學教案 2011 2012學年第一學期 三年級體育教案 執教老師 陳俊 本學期教學計畫 體育與健康室內課教案 一 教學內容1 9 防止運動損傷和急救 二 教學目標 1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛鍊身體的方法和自我保護的技能。...