1、需要穿專門的籃球鞋。打籃球的時候，運動相對劇烈，要穿專門的籃球鞋，以防扭到腳踝
2、要和水平相當的人一起玩。打籃球的時候，要和自己年齡段相當、體格相當、運動水平相當的人一起打，不然容易受傷，而且也沒有快樂可言。
3、要有輕鬆快樂的心態。除了專業比賽之外，作為業餘籃球愛好者，要抱著輕鬆快樂的心態來打球，不要把輸贏當回事。
4、注意保護身體。籃球運動相對激烈，需要經常跑動和跳動，而且還有身體對抗。在打籃球的時候，要注意保護自己的身體，畢竟是鍛鍊身體為主，要注重不要經常跳動，防止對膝蓋有損傷。
對抗不要過於激烈，防止受傷。
5、初學者防止手指挫傷。在接球的時候，不要直接迎著籃球來的方向，需要稍微把手指收攏，向後一下，防止直接戳到籃球上。包括搶籃板的時候，也要保持身體尤其是手指的柔韌性。
6、注意和他人做好配合。籃球是一項集體運動，忌諱單打獨鬥，忌諱個人英雄主義。打籃球的時候，要學會分享球權，才能夠分享到打籃球的快樂。
7、多練習才會提高球技。籃球運動是一項需要多練習的運動，打的多了，會熟悉「球性」，籃球就會聽你的指揮了。多練習運球和投籃，多練習傳球和配合，你一定可以成為球場上的高手。
打籃球運動時要注意些什麼
一 需要穿專門的籃球鞋。打籃球的時候，運動相對劇烈，要穿專門的籃球鞋，以防扭到腳踝。二 要和水平相當的人一起玩。打籃球的時候，要和自己年齡段相當 體格相當 運動水平相當的人一起打，不然容易受傷，而且也沒有快樂可言。三 要有輕鬆快樂的心態。除了專業比賽之外，作為業餘籃球愛好者，要抱著輕鬆快樂的心態來打...
打籃球運動時要注意些什麼
需要必要的器材保護。姚明在剛進nba時，有一次訓練課沒戴護踝，就被教練停訓。有的孩子因打籃球，門牙被打掉的也時有耳聞。籃球比賽對抗激烈，而青少年肌力小 韌帶薄，極易出現關節韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝 護膝，以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指 耳...
打籃球運動要注意什麼
大神發招一定要看 這是我打籃球生涯中血淚教訓,看完此篇文章一定得福 注意有以下幾點 1.運動前活動筋骨 如果打籃球前不做一下基本的伸展運用 手腕 腳腕運動，一點開打積累起來，很容易出現挫傷 扭傷等事故！2.準備好常溫水飲品 運動前飲用一定的水補充人體一會兒大量的消耗！另外，打到一半口渴起來，根本無法...