（2014—2015學年度第一學期）
為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團**提出的「健康第一」的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實施《國家學生體質健康標準》，認真貫徹《中小學健康教育指導綱要》堅持以學生發展為本，全面實施素質教育，減輕學生過重課業負擔，重視學生體質健康。我校在場地小，器材少的現狀下，以 「讓學生每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子」為目的，全校教師克服共同困難，切實落實學生每天一小時體育活動時間。具體活動方案如下：
一、加強組織領導，建立體衛工作機構
為了保證我校學生體育鍛煉每天達1小時能落到實處，我校成立加強學生體育鍛煉工作領導小組：
組長：趙明友
副組長：張傳青、李志雙、劉殿國
成員：全體教師
二、活動安排：
1、學校每天1小時集體活動時間構成為： 15分鐘的大課間、40分鐘的體育課、40分鐘課外體育活動及眼保健操和課間活動，共為60-100分鐘左右的體育活動時間。具體安排如下：
9:25-9：40廣播體
9:10-9:15眼保健操
12:35-14:00大課間休息
15:30-16:15快樂活動
2、加強宣傳，營造學生參加體育鍛煉的良好**氛圍，學校充分利用校園廣播宣傳欄等，大力宣傳加強青少年體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，使「每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子」的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，引起家庭、社會的共同關注。
3、以體育課教學為基本平台，培養學生科學的鍛鍊方法。學校首先將嚴格執行國家關於體育課時的規定，開足開齊體育課。保質保量上好體育課，更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養。
4、將大課間活動、課間休息、課外活動和體育課有機結合，保障學生每天鍛鍊達1小時以上。一是每天按時進行15分鐘大課間活動鍛鍊，完成《跳繩》、《踢毽子》、慢跑步、廣播操等訓練。二是把課外活動40分鐘納入學校教育教學計畫，不得挪用或擠占課外活動時間，安排體育教師進行課外活動輔導、訓練。
學校成立各種興趣小組，分班依次開展跳繩、遊戲、拔河、踢毽子、跳長繩、雙人跳繩、單人跳繩、足球、籃球、桌球、羽毛球、健身操、迎面接力、往返接力等體育活動訓練。三是每節課間休息10分鐘督促學生、學校開展豐富多彩的體育運動會。
5、每學年至少開展全校性籃球、桌球、羽毛球等體育運動會一次以上，爭取做到「人人有專案，班班有安排，期期有比賽」。
6、加強學生衛生、保健、營養等方面的指導和保障。制定並落實科學規範的學生作息制度，切實減輕學生過重的課業負擔，保證學生每天睡眠8小時以上。幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，降低青少年近視率，教師和家長都要關注學生的用眼狀況，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，控制近距離用眼時間。
指導學生養成科學健康的飲食衛生習慣，鼓勵學生步行上學，步學校將廣泛爭取，節約開支，增加體育專項經費投入，增添體育場地設施、器材，力爭為學生鍛鍊提供足夠的場地和器材。完善制度，抓好落實，保障體育鍛煉安全有序地進行。學校領導小組將經常進行檢查、督促，對學生體育鍛煉達標工作與體育教師、班主任年終考評掛鉤。
體育場地器材由體藝處具體負責定期維護，預防學生在鍛鍊中由於器材問題出現意外傷害事故
三、明確工作責任
學校分管領導對體育工作實行統一領導，確保工作責任到位，政策落實到位保障措施到位、資金投入到位。校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實體藝處負責活動時間的安排落實、活動器材設施的添置管理等保障工作；體育組負責活動內容、場地器材的安排和方案的制定；政教處、學生會、團支部要發揮學生骨幹作用積極協助做好活動的開展班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，大課間、眼保健操、課外體育活動和課間活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。
切實加強體育活動的安全管理。從活動計畫的安排、活動器材設施的檢修、活動內容的選擇、活動過程的組織管理及醫務監督等各方面要嚴格把關，防範意外傷害事故的發生，確保學生健康安全。學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導員）要各司其責，履職到位；各相關部門、各任課教師要積極支援和關心學校體育的開展。
加強學校體育管理體育課是實現學校體育目標任務的重要環節，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，並認真落實。課間操和大課間活動、眼保健操對促進學生身心健康發展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。
課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。繼續堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經常性相結合。
四、加強檢查與監督
每天鍛鍊一小時活動方案
起因 教師對健康身體的訴求 提案 2015年7月教代會提案 比賽 2015年9月工會 每天鍛鍊一小時 方案比賽，共收到3份比賽方案。分別獲得一二三等獎。發動報名 工會提出十個鍛鍊專案供教職工選擇，最終根據報名情況集中在五個專案上。瑜伽 健美操 羽毛球 桌球 快走 根據學校的現有運動器材及場地，增添了...
每天鍛鍊一小時活動方案
興義市烏沙鎮小學學生每天鍛鍊一小時 活動方案 為全面貫徹落實教育部 國家體育總局 共青團 提出的 健康第一 的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實施 國家學生體質健康標準 認真貫徹 中小學健康教育指導綱要 堅持以學生發展為本，全面實施素質教育，減輕學生過重課業負擔，重視學生體質健康。我校在...
學生每天鍛鍊一小時活動總結
為了全面推進素質教育，我校積極抓好 每天鍛鍊一小時 工作，努力提高學生身體健康，每天鍛鍊一小時，學生健康起來 每天鍛鍊一小時，校園活躍起來。一 課程的安排充分 是落實 每天鍛鍊一小時 的保障。為確保學生每天有乙個小時的鍛鍊時間，學校按上級部門的規定，開足開齊了體育課。1 2年級每週四節體育課，4 6...