為了全面推進素質教育，我校積極抓好「每天鍛鍊一小時」工作，努力提高學生身體健康，使體育成為小學一道亮麗的風景線：每天鍛鍊一小時，學生健康起來；每天鍛鍊一小時，校園活起來
一、課程的安排充分：是落實「每天鍛鍊一小時」的保障。為確保學生每天有乙個小時的鍛鍊時間，學校按上級部門的規定，開足開齊了體育課。1-6年級每週3節體育課。
二、設施的利用到位:是落實「每天鍛鍊一小時」的前提。為加強對學校資源開放工作的協調管理，學校派專人專管落實到位，鼓勵學生參加各項體育鍛煉，保證每天一小時的活動時間。
學校還設有專人負責場地的清潔，確保資源開放的時間和設施的準備，
三、教師的專門指導:是落實「每天鍛鍊一小時」的保障
四、內容的豐富多彩:是落實「每天鍛鍊一小時」的關鍵
五、時間的精心安排：是落實「每天鍛鍊一小時」的條件學生每天1次廣播操(10分鐘)，每天上、下午各一次眼保健操，各班利用每天早晨7：30—7：
50這一時間段，由班主任老師和體育老師共同組織孩子們進行晨跑，課外活動（下午最後一節課）組織學生進行各種各樣的體育活動。為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經常組織一些班級聯賽。專案有籃球、足球、羽毛球、桌球、健美操、跳繩、踢毽子等。
確保學生每天有一小時以上的鍛鍊時間。並養成體育鍛煉的好習慣。
六、遊戲的創造利用:是落實「每天鍛鍊一小時」的措施為鍛鍊和培養小幹部的能力，學校還組織了跳繩、踢毽等比賽活動。學校對獲得好成績的同學予以表彰，鼓勵學生積極參與。
七、按照各年級孩子的生理及心理特點，設計健康手冊請家長對孩子的課餘鍛鍊進行監督。具體內容：
一、二年級：跳繩、立定跳遠、仰臥起坐；
三、四年級：跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、跑步；
五、六年級：跑步、跳繩、仰臥起坐、踢毽，再選擇一樣自己喜愛的體育專案進行鍛鍊。
八、在具體操作過程中我們做到三個落實。
一是思想認識落實，體育大課間活動是培養學生體育、合作意識、個性發展的最佳途徑，是學校體育與教育教學的交匯點，是反映學校辦學水平和成果的視窗。
二是組織時間落實，我校的大課間活動時間是每天上午30分鐘，下午40分鐘。
三是活動內容落實，其形式主要分為三個板塊：
1、集體活動：主要內容是韻律活動、廣播體操、眼保健操。
2、以全校、全年級或全班為單位的集體活動，重在培養學生的集體主義思想和團體意識。
3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合為活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗團隊、競爭和協作精神。
4、自主活動：以學生自主參與、主動發展為目的的各種活動，充分體現以人為本，以學生為本，既快樂健康又兼顧興趣特長。
通過落實每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達到了我們開展此活動的目的：使孩子養成自覺鍛鍊的習慣。
「每天鍛鍊一小時」總結
每天鍛鍊一小時 的勝利實施得力於全校師生的積極配合。學校領導高度重視該項工作，接到通知後立刻召開了學校領導班子會議和體育教師會議，共同研究活動內容 活動辦法 督查措施，科學商定活動時間，以確保師生身體得到鍛鍊，並且盡量不衝擊學校其他活動。學校還成立領導小組與工作小組，進行組織。在此期間學校組織了踢毽...
每天鍛鍊一小時活動方案
起因 教師對健康身體的訴求 提案 2015年7月教代會提案 比賽 2015年9月工會 每天鍛鍊一小時 方案比賽，共收到3份比賽方案。分別獲得一二三等獎。發動報名 工會提出十個鍛鍊專案供教職工選擇，最終根據報名情況集中在五個專案上。瑜伽 健美操 羽毛球 桌球 快走 根據學校的現有運動器材及場地，增添了...
每天鍛鍊一小時活動方案
興義市烏沙鎮小學學生每天鍛鍊一小時 活動方案 為全面貫徹落實教育部 國家體育總局 共青團 提出的 健康第一 的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實施 國家學生體質健康標準 認真貫徹 中小學健康教育指導綱要 堅持以學生發展為本，全面實施素質教育，減輕學生過重課業負擔，重視學生體質健康。我校在...