（1）在上、放學途中不擅自下水游泳。
（2）不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳。
（3）不擅自與同學結伴游泳。
（4）不到無安全保障的水域游泳。
（5）不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）
三、夏季游泳溺水自救方略介紹。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？
情景一：
對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決
情景二 ：
當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。
因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。
情景三：
救護溺水者，應迅速遊到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。
（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託著他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。
如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。
四、學唱「防溺水七字歌」和「防溺水安全三字經」
防溺水七字歌
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
防溺水安全三字經（二）
炎夏至熱的慌欲下水尋清涼
不得法死或傷憐父母悲欲絕
惜家庭人破亡痛祖輩發蒼蒼
勿下水記心上何時地不可忘
五、防溺水「**」簽名承諾活動。
每個同學在《白鶴鎮第二小學防溺水「**」 承諾書》上簽名。
六、小結。
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。
水無情，人有情。希望同學們通過這次班隊活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！
珍愛生命預防溺水主題班會教案
奇韜中心小學高小珠 班會主題 學習溺水安全知識，提高防範意識 班會班級 三年 2 班 班會地點 教室 教學目標 1.學習防溺水安全的有關知識。2.初步了解溺水安全的有關內容，提高安全意識。3.自己要改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。教學重點 學習溺水安全的...
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3 2013年3月9日18時許,5名小學生在山西省河津市僧樓鎮北王堡村農田一蓄水池涉水時,發生意外溺水身亡。經全力打撈搜尋,截至當日20時20分,5名小學生屍體被全部打撈出水。經查,事件發生的原因是,這幾名學生週六節假日結伴到蓄水池邊玩耍,意外溺水。4 2013年4月28日下午，湘鄉市育塅鄉發生一起...
珍愛生命預防溺水主題班會教案
一 活動目的 1 通過 安全教育專題片 上網查詢防溺水知識並結合生活中經常遇到的情況，使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。2 使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每乙個學生 包括公民 都要提高安全意識。二 活動準備 1 在黑板上寫出班會主題 珍愛生命 預防溺水 2 收集有關防溺...