對於教師行業來說,我還是乙個新人，總是希望自己能夠做得更好。但是由於自己經驗不足，很多地方都有所欠缺。我個人一直樂觀地理解教師所受到的尊重，卻不知道教師所承受的壓力。
我意識到了教師肩頭的重任。作為教師個人來說，繁重的課時量，來自教學的壓力，來自學生和家長的壓力，都使我承受了巨大的心理壓力。經驗的缺乏，情況的生疏，年輕的我總是不能很好的處理這樣或那樣的問題，往往會在教育教學工作中陷入束手無策的窘境。
本學期為了提高教師的業務水平，提高我們這些教師的整體教學技能，增強我們對新課該的認識， 教育辦開展了「青藍工程」活動，每位年輕教師都由一位經驗豐富的師傅帶領。互相評課，切磋琢磨教學方法和教學藝術，我就是受益者之一。通過本次活動，初老師走進了我的工作生活，給予了我莫大的幫助，使我在思想認識上，業務水平，教學技能等方面都有可很大的提高。
首先，與初教師結對，教學路上多了引路人。每當有困惑時，初老師為我撥開迷霧，為我指引方向。初老師常為我進行備課指導。
在上課之前，我主動跟初教師談教學思路和教學設計，談自己如何突破難點，如何與學生之間互動。初老師耐心和我交流，指導我如何鑽研教材，這讓我獲益匪淺。
其次，自身不斷努力，勤聽課、多鑽研。我盡量做到隨堂聽課，主動找時間聽初老師上課，研究她組織教材、把握課堂等方面的技巧。初老師也往往給我以恰當地指導。
通過互相聽課、評課使我在駕馭教材和課堂應對方面有了很大提高。我也經常進行課後反思。初老師給我提出了這樣的發展目標，作為一名教師，不僅要提高自己的教學能力，平時還應注意反思、積累，向科研型發展。
因此每節課我都進行課後反思，反思教學的成敗，總結自己的經驗和教訓，及時發揚優點，彌補、改進教學方法。課外時間我也經常讀書：讀名著開闊了視野，讀教學案例豐富了課堂設計經驗，讀教育學、心理學、讀教育**積累了教育經驗……讀書已成為我生活中不可缺少的一部分，書讓我的頭腦越來越充實，心裡越來越敞亮。
還有，積極主動地參加學校組織的各種上課活動。期初的組內研究課，教研組長示範課。每上一次課都要集體備課、全體聽課、大家議課。
每上一次課我們大家都投入準備，我更是每一次都充滿激情地參與，因為我知道這是我學習、鑽研的最好機會，我和上課人一起準備，他們備課我也備課，到他們上時我就能發現我與她們的設計的不同之處，從而有更深的體會，每次我都有巨大的收穫。
就這樣我有了很大進步，但我知道不能滿足更不能驕傲，在今後的工作中，我還要向有經驗的老教師多請教、多學習，因為學無止境，我未來的路還很長。我深知：在以後的教學過程中仍然會有新的難題出現，所以我要不懈的努力學習，與自己賽跑、與時間賽跑。
在初老師的「傳、幫、帶」下，茁壯成長！我也要把學生當作朋友，真誠的關心學生，把老師的愛，柔柔的灑給學生。讓我的課堂變成學生求知的樂園。
我更要感謝「青藍工程」：是這樣乙個平台，讓我們有了方向；這樣乙個契機，讓我們有了舞台。正因為有了這個活動的促動，我才迅速成長起來，贏得了人生價值的同時，也為學校擎起了一片明淨的藍天。
雖然這一年多來我付出了很多，但是我收穫了更多，我要發自內心的說：我成長、我快樂！相信我的明天會更好！
相信教育的明天會更好！
永安中心學校減負工作總結-
-一、成立學校減負督導小組
為使減負工作得到真正實施，切實改變固有的教學模式，突出以人為本，以學生全面均衡學習發展的培養為目標，將素質教育落到實處，我校特別成立了學校減負督導小組。
減負督導小組由校長、黨支部書記王恩祥牽頭，由學校教導處、各教研組以及一線教師隊伍中的骨幹構成。
在減負工作中，減負督導小組積極向廣大教師和家長進行減負宣傳，組織大家學習減負資料，提供減負工作的研討，協調減負中出現的來自於學校、家庭、社會三方面的衝突，對落實減負工作的順利實施發揮了重要的作用！
二、轉變教師思想觀念
許多教師認為：減輕學生課業負擔問題，是個實踐問題，不是理論問題。主要是有令不行，有禁不止。
針對著一種看法，學校減負督導小組組織了廣大教師進行討論，使廣大教師明確——這個問題既是實踐問題，也是理論問題。例如為什麼要減輕學生的過重負擔？學生負擔過重已經造成了哪些危害？
怎樣減輕學生的過重負擔？減輕了負擔會不會降低教育質量？等等。
這些問題均屬於認識問題，都涉及理論問題。這些問題如不解決，就不可能在行動上堅決貫徹，就必然出現「有令不行，有禁不止」的現象。
學校還通過組織教師深入學習上級檔案及教育教學的新理念使教師自覺從三個方面「負重」，努力使學生「減負」。
一是思想上「負重」，即從實施素質教育的大局出發，切實減輕學生過重負擔為己任，以學生的全面健康的學習生活為目的，使學生體味到成長中的快樂，使學生通過不斷地學習擴大視野，看到紛繁美麗的大千世界，使學習融入學生成長的過程之中，並為培養學生的終身學習打下良好的基礎。
二是在業務上「負重」，一絲不苟，更新觀念，解放思想。通過學習和工作中的實踐、總結，不斷提高自身的從教素質和能力。並且，在課堂教學實踐中扎扎實實地做好各項教學工作，以高效、創新的勞動切實為學生鬆綁，提高教學效果。
新課程標準更加以人為本，重視對學生全方位的培養，重視學生在學習過程中的體驗；社會發展日新月異，各行業調整週期也更加迅速，跨行業人才明顯短缺；號稱第三次工業革命的電子計算機、網際網路業務的飛速發展……新的時代正在以一種前所未有的速度向前發展，這一切也對從教者本身提出了更高的要求。現代教育理念認為：乙個稱職的教師，光有專業知識是不夠的，還必須不斷改進教學方法，掌握教學藝術。
我校也注重對廣大教師進行培訓，開展教學研討活動，積極組織教師之間互相聽課，互相評價，取長補短；積極為教師的進修創造條件，使教師知識層次不斷提高。
當然，減負是減輕學生不必要的負擔，而非不要學習中正常的負擔。在課堂上要切實落實素質教育理念，面向全體學生、全面提高學生素質、創設互動發展的課堂教學模式。不斷改進教學方法，注重啟發學生自主思維，盡量使學生在課堂上動腦想、開口講、動手實踐。
重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。
同時，我校教學主管部門也認識到，要真正減負，並且寓教於樂，教師本身的心理狀況應該是良好的。為使教師更好的服務於教學，更好的貫徹執行減負精神，由我校黨支部牽頭，邀請心理醫生為廣大教師定期進行心理諮詢，使進行教學工作的各位老師具有良好的心態。在實際中起到了很大的作用，為創造樂教樂學，寓教於樂的愉快的情景教育創設了條件。
三、規範學生作業管理，改革作業型別
不可否認，學生還有幾大的負擔來自於作業。動輒重複性的作業，繁重的課業負擔不僅不能使學生知識水平和綜合素質得到顯著的提高，還極大的扼殺了學生的創造力，也是許多學生產生了厭學情緒。
為了杜絕大量作業對學生學習發展造成阻滯，避免因為大量作業而產生的種種弊端，我校減負督導小組主要從規範學生作業管理著手，大力推進學生作業改革，認真貫徹執行教育部門對學生作業的各項要求，達到了減輕學生作業負擔的同時，顯著增強了學生的學習興趣，使學生作業的有效性大大加強。
我校嚴格控制作業量，作業內容符合大綱、教材的要求，難易適度，課內作業應可以保證大部分學生可在課堂上完成；課外作業分量要適中，注意突出訓練重點，創造性的突破學習中的難點，盡量減輕學生負擔。
一、二年級不留書面的課外作業，其它年級每天課業總量力求符合以下要求：三年級不超過40分鐘，
四、五、六年級不超過一小時。絕對禁止以增加作業量的方式來懲罰學生。
注重學生作業的量的同時，我校教學部門還積極的推行作業型別改革。我們認識到兒童的興趣是非常大的動力！當學生在完成自己非常感興趣的活動的時候，他們不會覺得是一種負擔。
如何使作業成為學生一項感興趣的「活動」？這是我校在推行減負工作中突破的乙個難點。基於此，我校對學生作業實施大膽改革，以各年級組為單位，根據教學要求及學生的實際情況制定有效、合理、少量的作業，做到少而精。
我們也鼓勵教師多與學生交流，了解學生的興趣所在，使作業內容貼近學生心靈，聯絡學生的生活實際應用，舉一反三。教導處也定期對學生作業進行檢查，根據實際情況讀學生作業的布置、批閱進行相應的指導。
四、杜絕教學輔導資料的徵訂
由於各方面的原因，大量的教學輔導資料湧現。其中更是良莠不齊，許多交付資料知識盲目的進行知識堆砌，注重於對知識的死記硬背，更有甚者，錯誤百出，學生花費大量的時間和精力完成後，不僅未能得以提高，反而深受其害。因此，我校致力於將教學輔導資料從孩子們的書包中請出去。
我校減負督導小組要求學校、教導處和教師切實做到：不濫訂複習資料、不向學生推薦各種用書。積極倡導聯絡作業的精練、高效，嚴格過程管理和終端評價相結合
五、大力進行宣傳，將減輕學生課業負擔這一宗旨推廣到家庭、到社會。
減輕中小學生課業負擔，喊了多年尚無成效，學生家長也是個重要因素。不少家長望子成龍心切，總嫌學校作業量不足，想方設法增加孩子的學習量。
當然，在幾年以來的減負工作中我們也遇到了一些有待解決的問題，例如，學校雖然在減負，校外的課餘輔導班卻層出不窮，長期形成的家長間的攀比又使家長對此類輔導班趨之若鶩，無疑從另一方面加重了學生的課業負擔。個別教師也片面的人為減負就是教學的量和質以期降低，教學觀念有待改變……
在今後的工作中，我校必將更加堅定地貫徹執行減負精神，不斷深化教育改革，不斷提高教學質量，使我校「減負不減質」這一宗旨的乙個出色的體現，也是每乙個孩子都感受成長的快樂和擁有知識的喜悅！
減負工作總結
永安中心學校
2023年7月5日
小學生減負工作反思
小學生減負工作反思 一 指導思想 以 以人為本 為學生服務 和 減負提質 為準繩，認真貫徹實施上級關於 減負 的各項意見和建議,切實抓好 減負 的各項工作，為營造和建立積極 健康 活潑 向上的 快樂型校園 而不懈努力！二 具體實施 減負 工作涉及學校的方方面面，各項工作必須相互協調 共同努力。特制定...
小學生減負措施
為切實減輕小學生負擔普遍過重問題，根據檔案精神，制定如下措施 1 嚴格執行課程計畫，規範課程設定。嚴格按照 重慶市義務教育課程計畫 開齊課程，上足課時。嚴格按教學計畫組織教學，不得提前結束新課 2 嚴格控制學生的學習時間和活動總量。學生每天學習時間 包括自習 小學不超過6小時，小學下午應以活動和做作...
小學生減負措施
為切實減輕小學生負擔普遍過重問題，根據上級指示精神，制定如下措施 1 嚴格執行課程計畫，規範課程設定。嚴格按照國家課程計畫開設課程，按教育行政部門制定的教學計畫組織教學活動。除因進行教學試驗並經上級教育行政部門批准外，不能增減課程和課時。嚴格控制義務教育階段各年級結束新課的時間，不得早於假前2周 2...