2023年的職場風雲變幻，大事件、新現象、新觀念層出不窮，在潛移默化中影響著每乙個職場人。今天我們將對2023年中國職場的十大熱詞進行了全方位的盤點。相信，在這些具有標誌意義的熱詞中，每個人都能找到自己的影子。
?蟻族「蟻族」——大學畢業生低收入聚居群體，代表著年輕人，特別是高校畢業剛步入社會不久的職場新人們的一種典型生存狀態。他們和螞蟻有著相似的特點：高智、弱小、群居。
根據對北京、上海、廣州、武漢和西安等城市研究調查，各個城市的「蟻族」聚居人群數量都相當驚人。2023年，蟻族群體廣受關注，深度報道屢見報端。
專家點評：
「蟻族」有三大優點，一是樂觀、熱情，具有執著不懈的精神；二是內在進取較為明顯；三是成就動機很強。但，光有夢想和熱情是不夠的。職業選擇經歷是從模糊的空想走向客觀的現實。
金斯伯格說過，職業在個人生活中是乙個連續的、長期的發展過程。「蟻族」們或許在入職之初的起跑線上稍顯落後了一些，但憑著一股韌勁，迎頭趕上，加強個人職業規劃，掌握一些必備的職場生存技巧和方法，勤於學習、善於溝通，積極融入職場，相信小小「蟻兵」終有一天也能成長為企業大將！
逃離北上廣
2023年，一些白領們旗幟鮮明地喊出了「逃離北上廣」的口號，並在一線城市的白領中迅速傳播。在北京、上海、廣州這三大城市，因高房價、就業難、生存壓力大等諸多原因，許多白領紛紛想要逃離，轉到二三線城市或回老家發展。來自人力資源服務機構的調研則顯示，蘇州、重慶和深圳等二線城市的就業前景將好於一線城市。
在大城市打拼了多年的白領真的很累！辛苦賺錢，為家打拼，攢錢的速度遠跟不上房價的飛漲，而要在大城市「定居」的夢似乎越來越渺茫。是遷是守，到底如何抉擇？
成為了今年中國職場的熱議話題。
專家點評：
一線城市巨大的生存壓力使得國內人才的流向出現了「回流」——從一線城市回流至二三線城市。不過，不管是在一線還是二三線城市生活著的人們，對於城市間的遷徙不可隨波逐流，盲目而為。職場人士在選擇城市、企業、職業時，或是在創業時選擇地域、目標、時機時，還是要根據自己的實際情況來做出正確的抉擇。
橡皮人《新周刊》一篇橡皮人的深度報道引發了廣大都市人的強烈共鳴，如果你發現自己曾經敏銳的觸覺已經變得遲鈍、對於職位的上公升與工資的提高失去了過多的期待、上司的讚賞與鼓勵總與你絕緣、對同事過激的抨擊無動於衷……或許，你也是廣大橡皮人族群中的乙個。即使你自認為自己不是橡皮人，但橡皮人肯定存在於你的周圍。比如，曾經打拼多年有過不錯的成績卻開始固步自封、自我滿足的人；始終憑著經驗辦事不懂得變通，久而久之成為了不合時宜的淘汰品的人；越來越不在乎各方面的批評和指責，依然平平庸庸得過且過的人……還有很多人，也許已經身處其中的某處，逐漸地往「橡皮人」的角色靠攏。
專家點評：
不管是職場新人還是老人，都有成為橡皮人的可能性，工作沒激情、嚴重倦怠、缺少動力等。從職業匹配理論來講，乙個人從事符合自己能力、氣質、興趣的職業，其職業幸福度會比較高，成為職場橡皮人的可能性相對地也會小一些。當然，在現實的生活中，人們仍會碰到很多不確定的外部因素，使自己的職業激情消退，麻木感倍增。
如何避免成為橡皮人，或是盡量遠離橡皮人的種種病症，這就需要你定時對自己的職業規劃進行適當的「保健」，經常審視自己的職業發展狀況，找出存在的問題，勇敢面對。
?n連跳
2023年最驚心動魄的事件，無疑是全球最大代工廠富士康半年內發生一線員工「11連跳」系列自殺事件。2023年5月25日凌晨，富士康科技集團觀瀾園區華南培訓中心一名員工墜樓死亡。這是今年以來該集團第11宗員工墜樓事件，共造成9死2重傷。
對於「11連跳」事件的原因，**分析認為，這些工人每天上班、下班、睡覺——這種「鐘擺式」的生活，擠壓著他們的私人時間，人與人之間變得十分孤立，哪怕同在乙個宿舍的人，都是叫不出名字的「熟悉的陌生人」。近年來，包括華為在內的一些著名企業也都曾發生員工自殺事件。一次可以說是偶然，但多次非正常死亡卻不得不發人警醒。
不可否認的是，信奉狼性文化的富士康和華為，都成了員工自殺的高發地。
專家點評：
隨著受教育程度和收入水平的逐步提高，勞動者們自我實現等較高層次需要開始日益強烈，越來越多的人會開始思考自己的未來，長遠職業生涯發展日益被人們所關注。面對員工們新的需求狀態，企業如何進行人力資源管理變革，重新設計自己的管理體系，已經成為擺在企業管理當局面前的重要議題。
轉型跳槽
「半路出家」，通常是說中途改行，另謀職業，轉型跳槽。有的是在工作後發現不喜歡最初的選擇，也有的是在工作多年後心生厭倦而轉行。無論哪種原因，「半路出家」的人勇氣可嘉，要敢於面對重重困難，放棄現有的平台，冒著風險重新開始。
當然，成功者有之，失敗者亦有之。乙個現象不容忽視，如今的職場上，「半路出家」者越來越多。
專家點評：
「半路出家」者往往要在新的職業道路上，付出比別人更多的代價，其間伴隨著巨大的風險。能否轉型成功，很大程度上取決於個人的理性決策與堅定信念。當不能確定自己的選擇是否正確時，不妨聽聽身邊朋友的意見，或是找專業的職業規劃諮詢機構尋求幫助。
光想不做和猶豫不前，都只會錯失機會，浪費時間。每個人的職業生涯都是有限的，「半路出家」者們已經在職業的彎路上浪費了大量的時間，一旦確定要轉型，盡早決策，才是明智之舉。
?裸辭「裸辭」，正在成為滬上高階白領中的乙個流行詞。所謂「裸辭」，簡單來說，是沒有找好下家就辭職。「裸辭」是當前十分流行的社會現象，隨著中國社會的發展，「裸辭」現象將越來越多。
因為愈來愈多的職場人士開始關注自己心靈深入的快樂和追求。根據向陽生涯管理研究中心資料顯示，「裸辭」群體多為女性職場精英，她們主要分布在三種人群，一種是高階白領，第二種是的事業發展快速的職場新人，第三類則是職場媽媽。
專家點評：
大多數的「裸辭」行為往往是衝動下做的決定。「裸辭」是暫時逃避壓力的方法，對於職場白領們來說，最終還是要回歸到職場當中。因此，當自己情緒激動時，盡量不要因為衝動而做出重大的決定。
對於已經選擇了「裸辭」的白領們來說，一定要注意「裸辭」後重返職場的時間把握。通常來說，離職後的前3個月是重新求職的**時期，若是3-6個月尚未找到工作，剛容易產生焦慮的情緒，一旦辭職後超過6個月未能成功求職，剛已經達到了求職者心理承受的極限，此時很多問題將會一一迸發，對於個人的職業生涯發展十分不利。建議辭職後求職受阻的職場白領們，在此時萬萬不可病急亂投醫，一定要明確好自己的求職及發展方向，如果自己無法處理好這個問題，可以向專業的職業規劃諮詢機構及時地尋求幫助。
鐘擺族隨著高鐵、軌道交通的空前發達，越來越多的人正在突破城區界限。工作生活雙城化、房子兩地買、婚姻週末化，社交網路多城交叉，原有的單一城市生活工作模式被打破。他們被稱為「鐘擺族」，並成為都市白領中的龐大族群。
專家點評：
「鐘擺族」大部分是迫於就業或住房的壓力，在快樂與憂愁中日復一日地上演「雙城記」。「鐘擺族」體現了城市化程序中都市白領的生活變遷，城市外延化，已經成為中國城市發展的必然趨勢。這一群體正在並必將不斷地擴大。
從職業發展的角度來看，做好生涯規劃，是提公升幸福感的重要途徑。對於「鐘擺族」來說，應該要首先弄明白自己甘於做「鐘擺」的目的和意義，在合理規劃每日的工作與生活的同時，更要站在長遠的角度思考個人的職業規劃。
職業規劃
2023年，選擇為自己做職業諮詢和參加求職特訓的人成倍遞增。向陽生涯近日進行的一項**調查顯示，職場白領中有78%的人願意接受專家顧問意見，自己進行職業規劃；35%願意接受職業規劃諮詢機構的專業服務，由顧問幫助做規劃；70%的人認為有必要經常對自己的職業計畫進行評估；57%以上的人願意支付諮詢服務費用。
無論是大學生、在職普通白領，還是中高階職業經理人，人們不再盲目地求職、就業，而是更有前瞻性和規劃性。他們在跳槽、轉行、充電、出國之前，也開始深入思考自己的職業定位和規劃，用職業規劃作為自己發展的導航工具。隨著諮詢需求的急劇增多，中國職業規劃師隊伍迫切需要專業人才。
專家點評：
如今花上數百至幾千元不等的費用為自己做乙個職業規劃已經成了職場達人們必選的投資專案之一。在危機來臨前未雨綢謀、尋找轉機，在安定的工作中尋求突破、謀求發展，這是每一位職場人所追求的目標。而只有當乙個人具有明確的職業定位和清晰的職業規劃時，他才會懷揣願景，渾身充滿著動力，工作才會變得更加有意義，職業生涯發展才會越來越好。
世博志願者
世博會的成功精彩，離不開世博志願者的全身心投入。世博會的性質和專案制類似，可以加速知識、經驗、資源的積累。未來專案制式的彈性組織將越來越多，從鍛鍊和資源角度來講，參與世博工作都是有利的嘗試。
去年不少應屆畢業生都參與到世博志願者工作中去，就連部分已經就業的年輕人甚至也辭職做起專職「小白菜」，由此可見人們對「世博會」的關注度可見一斑。
專家點評：
2019十大職場「給力」熱詞
港 職場盛悟 十大職場 給力 熱詞 文 餘錦境 年，從 裸婚 到 裸辭 從 臥槽 到 蟻族 從 司馬 到 橡皮人 熱詞帶來的 力，已經越來越多地被新 代職場人所認可。新現象 和 撩件 層出不窮，給出了每個職場人 的現狀和心聲，並一，躍成為職場人茶餘飯後的談資。年十大職場熱詞 濃縮了 年職場人的背影和...
十大職場書籍
實用牌 實用才是硬道理，通俗易懂最好讀 在紛繁複雜的職場圖書市場裡面，實用型的還是最受歡迎。人民出版社的 國家戰略 人才改變世界 是國內唯一從全球化背景及國家戰略高度對國際人才競爭進行系統的研究與分析的著作。看過此書的讀者好評如潮，因此絕對不容錯過。而北京師範大學出版社的 在職管理日記 是一本完整 ...
職場十大精闢語錄
大學畢業生要找的只是乙個工作，而不是職業，更不是事業。在北京召開的首屆中國大學生就業高峰論壇上，專家們均認為，高校畢業生就業時應當放低自身期望值，做好從藍領 灰領幹起的心理準備。大學學習期間，要盡量爭取腦袋滿，而不要急於口袋滿。中科院院士王選談對當前部分學生休學開公司的看法。不要讀博士，因為博士在美...