籃球課總結

2021-03-04 09:34:40 字數 890 閱讀 8177

以前體育課經常是各種運動混在一起,很少有機會,有時間能夠觸及自己喜愛的運動,但現在不同了,我順利的選上了自己所熱愛的籃球課。在籃球課上,我可以全部泡在籃球的世界裡,盡情享受籃球給我帶來的快樂。

當然了,籃球課也是一堂課,也是一門必修課,所以必然也缺少不了老師,熱身運動,籃球練習以及籃球考試了。給我們上籃球課的老師給我一種很和藹,很高大的形象,所以很喜歡上他的課,他教課的過程也很隨和,沒有什麼嚴厲的要求,所以表示上體育課無壓力。熱身運動在籃球課上也是必須的,這樣投籃才投得準,跑起來也會更快,而且減少了籃球運動帶來的風險。

籃球練習也是簡單並富有趣味的,這學期老師和我們講了傳球的技巧,主要是要從自己的胸部將籃球推出去,確實,乙個好的傳球又省時又有效,可以讓你的隊友很輕鬆的得分。傳球需要傳接的兩個人有默契,不然就很容易失誤,特別是長傳。還有就是多打少快攻時需要注意的傳球問題,我們要多傳,擾亂防守者的判斷,這樣我們就可以輕鬆進球了。

老師還教了我們三步上籃,它是一項基本的投籃技術,不過對我來說好像有點困難,因為很難協調自己的身體,不過沒關係,最重要的還是它給人帶來的快樂,比如,每當我成功進球,喜悅之感便會油然而生。不過我相信,練得多了,我們會熟練掌握這一項籃球技能,增強自己的籃球實力。

乙個星期只有一節體育課,自然它就變得尤為珍貴了,畢竟在大學裡運動的時間相當少,所以籃球課總是讓人期待的,在籃球課上,不僅結識了許多新的朋友,也讓自己變得更加健康,變得更加快樂。因此,籃球課是一堂充滿意義與激情的課,訓練結束後,來一場籃球比賽或者投籃比賽,都是會令這堂籃球課變得更加富有吸引力的。

籃球課,自我認為,還是收穫很多東西的,但我希望籃球課可以有更多的形式,或者有更多的時間比賽。這樣,我覺得,籃球課可以變得更富有魅力,也能讓學生玩得更盡興,鍛鍊更好的體質。

我認真上了每一堂籃球課,並且以後也會是這樣,不管測試成績怎麼樣,我對籃球的熱愛不會褪減,我會更加努力,把籃球打得更好!

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