——清華北大學子談學習經驗之一
（作者：姜亭，現就讀於清華大學工商管理系，發表時間：2007-2-7）
高考過後，總會有親戚朋友問我你是怎麼考的這麼好的，我曾認為大部分是運氣好，可擷拾起高中生活的點點滴滴，心裡不由得慶幸：若自己沒有找到正確的學習方法，沒有平時的努力與積累，運氣再好也沒用。下面是我對學習的體會，希望能對學弟學妹們有所幫助。
首先應該對學習的三個必須環節——預習、聽課、複習有正確的認識。同學們都知道這三個環節，但做到位的沒有多少。預習並不只是把書看一遍，還要把該記的記住，把不懂的做上標記，做一做課後練習題，對老師上課要講的內容有個詳細的了解，有助於充分利用上課時間。
聽課，也不是坐在座位上認真聽就可以學好，上課時，我們應該腦、眼、耳、嘴、手並用。我想大家都應該明白「用腦、用眼、用耳」，用嘴可不是隨便講話，而是指上課時要積極回答老師的問題，積極響應老師，這樣既可以防止自己走神又能活躍課堂氣氛，一舉兩得。用手是說要會做筆記。
高三課容量比較大，不可能一字一句都記下來，我們可以先在紙上記下大概意思，課下再整理。千萬不要在一句話上浪費太多的時間，避免與老師的思路脫軌。也有的同學倒是會做筆記，但不會取捨，凡是老師提到的知識點一股腦全記下來。
這樣也不好。若將自己早已熟知的知識也記下來，無疑增加了課下整理的工作量，得不償失。所以，上課時要緊跟老師思路，與老師一起回憶，自己能和老師一起說下來的就不必記，感覺生疏的就要記一記。
這樣取捨得當，一節課下來，既不會覺得很累，而且收穫頗豐，還能給自己課下餘出一些自由支配的時間。
對於複習，很多同學都忽略了，老師講完了就扔到一邊，不看了，到考試才臨時突擊。其實，最終害的還是自己。老師講的東西，當天就要複習一遍，以後每隔幾天還要再看一遍，進行鞏固。
有的同學習慣一邊翻書一邊做題，我認為這種做法是不對的。雖然你做的題正確率很高，但你並未記住書本上的知識。我建議先把課本看一遍，把公式呀、定理呀、哲學原理呀、重要事件等知識點記住，再去做題，檢驗一下看書的效果。
另外，改錯是複習最重要環節，卻往往是同學們容易忽視的環節，或者有的同學認為理科科目才需要改錯，文科科目不需要。我想這樣的同學沒有理解改錯的真正目的。把題抄下來再做一遍並不是改錯的真正目的，重要的是從錯題中總結一種思路，整理一種做題方法。
所以，錯題本上不僅要有錯題，還要有解題思路與做錯的原因。最好將同種思路的題總結到一起，以便日後翻看是有清晰的條理。說到改錯，我想起了考後總結，它甚至比日常改錯還重要，但大部分同學都沒有寫考後總結的習慣。
老師要求寫時，才草草寫幾句無關痛癢的話。寫考後總結前，應先將試卷分析一下，看看自己出錯在哪些方面，以後要力圖避免。再回想前一段時間的學習，哪些方面做的好要繼續堅持，哪些方面做的不夠要注意改正，並對自己下一段時間的學習提出新的要求。
我就很喜歡寫考後總結，每次寫都能起到振奮精神的作用，感到自己真的是前途無量啊，學起來也更加有勁頭。我還將應改正的地方寫在小紙條上，貼在桌子上，時常提醒自己。如果自己找不出改正的方法，可以拿著試卷請老師幫助分析，聽聽老師的建議，也會有不小的收穫。
身為科代表，我經常問周圍的同學是不是看自助餐，而我聽到的回答常常是一通抱怨：自助餐內容太多，都沒有自主安排時間了等等。我認為自助餐不必每一行都看。
自助餐上有些是練習題，這是必須要做的；有些是閱讀文章或休閒故事，這些是可看可不看的。我通常是先把自助餐上的題做一做，看一兩篇文章放鬆一下精神，然後就放一邊。等到乙個星期結束時，就把這週以來的自助餐進行分科整理，把沒看的內容再看一看。
像那些基礎較差，完成作業都很緊張的同學，也可以不看自助，多餘出一些時間複習老師上課所講的內容豈不更好。
孟子認為天時地利人和是戰爭取勝的三個條件，而人和是最重要的。高考亦如此。若與同學關係不和，在當時看來，影響了心情；從長遠出發，卻是失去了同學的幫助，失去了人和。
若與老師發生口角，在當時看來，逞了一時口舌之快；從長遠出發，不僅自己會不再信服老師，而且會影響老師對整個班級的態度。與同學相處應學會謙讓，不要把過多的精力放在一些雞毛蒜皮的小事上，全身心投入到學習中，以寬廣的胸懷包容一切。與老師相處應保持尊敬的態度，即使老師**說錯 , 了，也不可以嘲笑老師。
如果真的與同學與老師發生了不快，應盡快找老師說明情況，請老師幫忙和解。「家和萬事興」，只有我們的班集體和和睦睦，師生一條心，才能在高考中取得好成績！
軍隊有鐵的紀律才能百戰百勝。乙個法國騎兵無法戰勝乙個馬木留克兵，一千個法國騎兵卻可以戰勝一千五百個馬木留克兵，為什麼？就是因為法國騎兵有鐵的紀律。
同樣，有了鐵的紀律，我們才能在高考考場上縱橫馳騁。大家觀察一下可以發現，成績優秀的同學紀律觀念非常強，不論是自習課還是午晚休，從不說話；而學習不好的同學自制力就差一些，常違反紀律。我作為學姐，作為過來人，規勸那些不守紀律的學弟學妹：
把與學習無關的閒事拋開吧。不要認為自己沒有能力做好，相信自己一定可以管住自己，全身心投入到學習中。
我的老師常對我們說；越臨近高考，較量的越是非智力因素。非智力因素包括心態，健康等方面。心理素質的重要性正越來越受到人們的重視。
我高考能取得這個成績很大程度上得益於詞此。在考試前，要保持一顆平常心。在備考時，不要去想考試的結果，也不要對自己說一定要考好，只要告訴自己全力以赴，問心無愧，只有這樣才能使你的心平靜下來，真正投入到備考中去。
在高考前，有很多同學會犯急噪的情緒，因為他們覺得高考越來越近了，而自己呢，與那些成績好的同學差距還很大，他們便會在心裡問自己：我還能提高水平嗎？我這樣參加高考行嗎？
尤其是出現了高原現象之後，一些很簡單的題也會做錯，不免對自己產生懷疑。我們首先要明白一點，高考備考過程是艱難的，只有堅持到最後的人才是勝者。接著我們就要接受現實，承認自己現在的水平。
每天醒來，先對自己說：不去看別人學到什麼程度，我今天要有所收穫。每天都要在自己的基礎上提高，一步乙個腳印，踏踏實實的走完備考過程。
在走入考場前，使自己處於適當緊張的狀態。過於緊張會導致大腦一片空白，過分放鬆，則進入不了狀態。發卷子前，我們要靜下心來，想一想考試中應注意的問題，各類題醒的思路，告訴自己要認真要仔細審題之類的話，對自己說一些鼓勵的話，使自己充滿自信。
考完試下來，常聽同學抱怨：監考老師來回走動影響做題，周圍考生用筆敲桌子實在煩人等等。看似十分委屈，但我認為之所以會被外界干擾還是因為自己沒有投入。
如果真的投入到做題中，便會產生忘我的境界，彷彿周圍的一切連同自己都不存在了，還有什麼外界影響呢？心理素質的培養要盡早開始，把每次考試都當作高考，有意的鍛鍊自己，並注意調整自己的情緒、心理。這樣，在慢慢的學習過程中，你的心理素質便會得到穩步提高。
身體是革命的本錢，沒有健康的身體，也無法在高考中取勝。有很多同學為了節省時間來學習，吃飯特別快，飯後跑步回教室。這種勁頭令人欽佩，但卻是不可取的。
若得了胃病或是跑出闌尾炎，錯過了課時，不僅影響學習還會落下病根，得不償失。同學們要從自己的健康出發，安全度過每一天。
在高考備考過程中，能夠做到寵辱皆忘是最好不過的了。高三大考小考很多，尤其是最後幾次模擬考試學校會更加重視，但同學們的情緒絕不可以隨考試成績大起大落。不論考好考壞，都要以平穩的心態面對，考好了，總結經驗；考砸了，尋找教訓，不要過分看中成績，不論考的多麼慘都不要灰心喪氣，堅信暫時的挫折是最後勝利的前奏。
我也曾遭受挫折，而且是在最關鍵的模擬考試。我的成績一直在班裡 10 名左右徘徊，但我始終不放棄努力，我堅信 30 天也能創造奇蹟， 20 天也能創造奇蹟，甚至 7 天也能。就這樣，我鼓勵著自己，一如既往的努力著。
面對挫折，痛苦是沒有用的，只有踏踏實實的學習才是上策。
我們都很清楚，在競爭中才會有進步、有發展。其實學習也同樣如此。我就經常以那些成績比我好的同學為競爭物件，暗暗督促自己，不能鬆懈，並從與她之間的差距來衡量自己是否提高。
當然，同學們也應注意，競爭目標的選擇不能盲目。有些同學成績中等卻偏以班裡最優秀的同學為競爭目標，這就太急功近利了。我認為，競爭物件最好是成績比自己稍好一些又不是好太多的同學，不是那些因為聰明而成績好的同學，而是那些由於勤奮而成績好的同學。
這樣，才能對自己起到激勵作用。
其實，不論多少學習方法都有乙個共同的前提——認真的學習態度，能靜下心來學習。外面的世界很精彩，複習之外，我們也有很多方式接受新鮮資訊，但既然已經確定在高考考場上拼搏一番，那就要有所捨棄。「有捨必有得」。
不少同學因為捨不得電視劇集，捨不得自己的偶像而在高考中失利，這叫因小失大。這個世界美麗的東西太多，想要全部擁有，最後只能一無所獲。對於輕鬆娛樂，要提的起放的下，在繽紛的世界面前不斷糾正航向，把握住自己一步步向目標邁進，雖然或許失去些歡樂的時光，但笑到最後的人才是笑得最燦爛的。
當你成功的那一天，驀然回首，你會發現，原來奮鬥的日子才是最快樂的時光。
如果你想取得好成績，首先要知道刻苦的學習。一分耕耘，一分收穫。同學們，讓我們為了自己更加輝煌的明天，為了衡中更加輝煌的明天，奮力拼搏吧！
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關於學習的一點體會
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我學物理的一點體會
其次還要堅持多做練習。平時多做練習，多見識一些題型籍以開拓眼界，考試時就能做到胸有成竹。堅持 並不是說要死抱著幾種大同小異的題目，也不是搞 題海 戰術，而是要有針對性地多練習一些不同型別 有助於提高解題能力的題目。現在市場上的各種參考書形形色色，魚龍混雜，讓人難以選擇。我個人意見是根據個人不同情況，...