幼兒園膳食營養解決方案

2021-03-04 09:31:17 字數 1346 閱讀 5617

當今,隨著人民生活水平普遍提高,對飲食的要求越來越重視越來越講科學,尤其對正在成長的孩子。許多家長與幼兒園的當家人面對豐富的食品反而感到無所適從,她們即擔心孩子吃少了會營養不良,又擔心吃多了會營養過剩。幼兒的健康需求呼喚著推行平衡膳食,在對幼兒膳食管理中,我們進行營養計算,使我們及時分析出上週孩子攝入的營養成分,並對下一周的營養供給進行調整,這樣的吃了算,算了調整的方法比盲目的估算科學了許多。

但是並沒從根本上解決問題,我們發現每次地營養分析結果不是蛋白質攝入過多,就是脂肪投入放過多,膳食問題就想乙隻攔路虎,阻礙著幼兒營養工作的進展。

在苦苦的思索中,我們認定了只有依靠科研,才能幫助我們攻下難關。於是我們大膽地提出了「吃了算」的改革設想,成立了由園長、保健師、廚師長、財務科長及家長組成「夥委會」膳食管理小組,開展了幼兒園每週《平衡食譜》地研製與可行性實驗,我們虛心請教,認真學習科學的配菜方法,通過智慧型樹膳食分析軟體(免費試用諮詢方式,見頁尾)進行資料分析,做出營養達標符合幼兒園實際情況的食譜。

在實施過程中,儘管我們的食譜事先都經過分析,但我園始終堅持實事求是的態度,每天進行攝入量的登記,每週進行營養分析,並對幼兒進行隨訪,一年中我們共完成了12份營養分析和反饋調查意見,這些反饋的材料證明《平衡食譜》所提供食品品種和數量均被幼兒接受,各項資料也顯示每週幼兒膳食均能達到平衡的要求,從而使長期圍繞幼兒園營養工作的「熱量難達到」營養難平衡的問題得到了圓滿解決。我園的營養工作終於從經驗管理進入科學管理地階段,同時《平衡膳食》地研製,也為制定幼兒園膳食標準提供了依據。

我園在推動平衡食譜的過程中,不僅重視科學的配菜,合理烹調,更注重創設溫馨、舒適、充滿情趣的就餐環境,有計畫的在進餐前對幼兒進行營養知識,就餐禮儀教育,並注重培養幼兒良好的飲食習慣,力求讓幼兒在視覺、味覺、嗅覺、聽覺等方面的感受中愉快進餐。合理的營養是保證孩子健康最根本的物質基礎,3~6歲孩子攝入的營養除了必須供給維持孩子一天的活動所需的營養外,還得滿足其生長發育的需要,合理的膳食是由糧食、蔬菜和水果、葷菜與豆製品、油與糖四大類食物組成供給人體所需的各種營養素,它是乙個整體,缺一不可。因此《平衡食譜》中的有些食品是不能隨便增減的。

例如,每週葷菜總量不可少,糧食更加不宜減,牛奶、油、糖、蝦皮、魚,按照食譜中的量,動物內臟中的魚肝油、飲料每星期都多吃,淺色蔬菜不能替換深色蔬菜等,以免破壞原有的食譜中的比較平衡的營養供給。所以科學、合理、平衡的營養對幼兒成長來說是至關重要的。

我園成立了由分管園長、保健人員、炊事班長及各年齡家長代表組成伙食管理委員會,實行科學化管理,制定合理的炊事班工作制度,並監督執行,嚴格規定進餐間隔時間,即培養了幼兒按時進餐的良好習慣,有利於幼兒消化和吸收,我們根據幼兒的特點和生長發育,對各類食品進行合理調配,適當減少高蛋白,高脂肪食物,增加纖維素和海藻食物(胡蘿蔔、菠菜、玉公尺、海帶等),保證飯菜的質量,保證每週的食譜必須由雞蛋、肉、魚、內臟、豆製品、蔬菜等,做到科學合理進餐。

幼兒園膳食營養管理

鄭子華尊敬的家委會成員 大家好!首先非常感謝大家百忙之中抽出時間參加我們的家委會,今天我與大家分享的主要內容有兩個部分,一是介紹一下我們幼兒園的膳食營養管理,二是解開我們廚房的神秘面紗,介紹我園的廚房的食品安全管理。1 介紹幼兒園膳食管理流程 1.膳食計畫 2.制定帶量食譜 3.膳食營養與評價分析 ...

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一 制定科學 合理 平衡的膳食計畫,科學制定帶量食譜 合理營養是創設健康膳食環境的主要目標,是促進幼兒生長發育和物質能量代謝的必要條件。合理營養體現在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養素,任何一種營養素也不可能具備全部營養功能。所以,我們把各種食物合理調配,使具有不同營養特點的...