體育課教學計畫

2023年上學期體育課教學計畫

一、指導思想

新的課程標準明確指出，1、堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長。2、激發學生的運動興趣，培養學生的終生體育意識與健康行為。3、重視學生主體地位，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學以能力。

4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每乙個學生都受益。

二、學生現狀分析

所任教的10汽修、11數控（1）班（2）班學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

三、教學目標

1、積極參加課外體育活動，動的科學的鍛鍊方法。

2、完成和基本掌握規定動作，了解所學專案的簡單規則。

3、全面發展體能的基礎上，通過練習繼續發展靈敏、速度、柔韌性和悠揚耐力，知道營養需求以及選擇對健康的影響。

4、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑、武術基本功。

2、難點是耐久跑的呼吸，武術中的柔韌素質和身體協調性練習。

五、教學措施與教改思路

1、隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的遊戲。

2、初中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六、本學期考核專案

男：100公尺 1000公尺跳遠

女：100公尺 800公尺跳遠

七、本學期達標專案

男：100公尺 1000公尺跳遠

女：100公尺 800公尺跳遠