主題班會教案第一課熟悉新環境認識新老師

高一新生入校適應訓練1

熟悉新環境、認識新老師

教學（活動）背景：高一學生入學一周，相當一部分學生沒有很好地適應新的校園，新的環境，感到新鮮好奇的同時會感到緊張不安。在這種環境下，出於安全感的需要，這些學生會以原有的學校或班級進行人際交往，交際圈既窄且封閉。

在這種交際模式下，融入集體的速度更慢。基於此，需要開展一系列的活動及課堂引導，使學生盡快對新的集體產生認同，並融入。

教學（活動）依據：當乙個群體在乙個新環境時，個體會下意識地與自己熟悉的人在一起，尋求安全感，本次活動就是要先通過活動，在一定程度上擴大其主動認識的範圍。

教學（活動）目標：

1、促進學生之間、老師與學生之間的相互熟悉

2、初步了解心理健康教育，以及學校心理健康教育中心；激發學生對心理健康課的熱情。

教學（活動）過程：

1、心理教師的自我介紹、曖身活動。

我是大家的心理健康教師，我叫自由發揮）

（1）seven up。從某乙個人開始起頭說乙個7（其他數也可以，自己定哦）以內的數字，旁邊的人接著往下數，但遇到含7的數或7的倍數時就不能喊出數來，而以敲桌代替。

（2）大小西瓜——口說大西瓜時手勢比劃成小，反之，口說小西瓜時手勢是大的模樣。而且後乙個人必須和前乙個人相反。

（兩個遊戲可自己選用其中乙個，根據自己的實際情況，不再附指導語）

通過熱身遊戲調動學生情緒後，進入下一環節。

2、介紹心理健康教育是什麼，以及學校心理健康中心的情況

心理健康教育就是通過團體活動、**、**等形式，運用科學的方法為大家傳播心理科學的知識，為大家提供諸如環境適應、人際交往、面對挫折等問題的解決方法；促進大家的心理健康發展，為大家的健康成長提供積極的影響。

總目標：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

具體目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予科學的心理諮詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

濟源一中心理健康中心的情況：主要包括位置、結構設定等（詳情見***）

3、滾雪球（激發學生的學科興趣，擴大交往範圍）

目的：擴大交往範圍，引發個人參與團體的興趣。（以平均用時為準）

活動：滾雪球

指導語：一列或者一組為單位（根據班級學生情況自定）開始，每人用一句話介紹自己，一句話中必須包含三個內容：姓名，學校，自己與眾不同的特徵。

規則是：當第1個人說完後，第2個人必須從第1個人開始講起，第3個人一直到第7個人都必須從第1個人開始講起，這樣做使全組注意力集中，相互有協助他人表達完整正確的傾向，而且在多次重複中，不知不覺地記住了他人的資訊。

例如：a：我是來自×學校，性格××的××

b：我是來自×班，性格××的××，旁邊來自×學校，性格×的×。……

（大家可以根據時間，對環節進行適當調整，如果時間不夠，可以將「性格」去掉）

平均用時最短的小組或者列，將得到相應的獎勵（這個獎勵就是參與下乙個活動）。

4、情解千千結：

由於在教室場地有限，只能以一組同學演示分享，並且將參與本次活動作為上一活動用時最短小組的獎勵。

指導語：全部的人圍成乙個圓圈手拉手。每個人都要記住在自己左邊和右邊的是誰，然後鬆開手。

然後所有人向圓圈的中心走去，可以偏左或偏右，但一定要盡量使圓圈範圍縮小。縮小到很擁擠的時候，每個人伸出左右和右手，去拉剛才與自己牽手的同學，左右不能弄錯。這時大家拉手形成了乙個凌亂的結，但這是乙個活結，大家需要共同來想辦法，試圖重新變成剛才那個完整的圓圈，這個過程中拉著的手不可以脫節。

打亂順序後，重複進行一次。

分享一下做好這個遊戲的技巧或者需要注意的。

（齊心協力，耐心，仔細，認真觀察）

分享完成遊戲的感受，真實的，口語化的，

老師總結：各位同學，今天的課就要結束了，由於時間和空間的限制，大家沒有得到很好的體驗，但是，相信大家今天依然有所收穫的。今後，我們會根據實際情況，讓大家到團體活動室或者室外場地進行一些不一樣的課堂體驗，希望能給大家帶來幫助，同時希望大家記隹：

當你不高興或者鬱悶的時候都可以到心理健康中心找教師說說話，去找心理健康教師就像找其他任課教師一樣，但是我們可能比其他老師更能理解大家。很高興認識大家，謝謝。