學習計畫終結版

2021-03-04 09:17:15 字數 3333 閱讀 7964

凡是預則立,不預則廢。做什麼事有了計畫就容易取得好的結果,反之則不然。有沒有學習計畫對你的學習效果有著深刻地影響。

防止被動和無目的的學習。毫無計畫的學習是散漫疏懶,鬆鬆垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

1、計畫是實現目標的藍圖

目標不是什麼花瓶,你需要制定計畫,腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計畫合理安排時間和任務,使自己達到目標,也使自己明確每乙個任務的目的。

2、促使自己實行計畫

學習生活是千變萬化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學習計畫,可以促使你按照計畫實行任務,排除困難和干擾。實行計畫是意志力的體現。

堅持實行計畫可以磨練你的意志力,而意志力經過磨練,你的學習收穫又會更一步提公升。這些進步只會能使你更有自信心,取得更好的成功。

3、有利於學習習慣的形成

按照計畫行事,能使自己的學習生活節奏分明。從而,該學習時能安心學習,玩的時候能開心地玩。久而久之,所有這些都會形成自覺行動,成為好的學習習慣。

提高學習效率,減少時間浪費。合理的計畫安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩乙個小時就會有哪項任務不能完成,這會給你帶來多大的影響。

有了計畫,每一步行動都很明確,也不要總是花費心思考慮等下該學什麼。

學習計畫不是除了學習,還是學習。學習有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計畫中。計畫要兼顧多個方面,學習時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計畫也是不科學的。

在乙個比較長的時間內,比方說乙個學期或乙個學年,你應當有個大致計畫。因為實際中學習生活變化很多,又往往無法**,所有這個長遠的計畫不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。

而更近一點,比如下乙個星期的學習計畫,就應該盡量具體些,把較大的任務分配到每週、每天去完成,使長遠計畫中的任務逐步得到解決。

有長遠計畫,卻沒有短期安排,目標是很難達到的。所以兩者缺一不可,長遠計畫是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計畫。

常規學習時間指按學校規定的學習時間,主要用來完成老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鑽研一件有意義的事情。

自由學習時間的安排是制定學習計畫的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間,對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規學習時間的效率,增加和正確利用自由學習時間,掌握自己的學習主動權。

學習時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學習要有重點。在這裡,重點一是指你學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學習效率。

制定計畫,不要脫離學習實際,要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計畫時,滿腔熱情,計畫得非常完美,可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高,計畫定得太死,脫離實際的緣故。

雖然這麼說要從實際出發,可你未必明白怎麼樣是實際?實際可以分成三個方面:

知識能力的實際:每個階段,計畫學習多少知識?培養哪些能力?

時間的實際:常規學習時間和自由支配時間分別有多少?

教學進度的實際:掌握老師教學進度,妥善安排常規學習時間和自由支配時間,以免自己的計畫受到「衝擊」。

每乙個計畫執行結束或執行到乙個階段,就應當回顧一下效果如何。如果效果不好,就應該找找原因,進行必要的調整。

這裡是乙份簡單的回顧列表:

是否完成了計畫中的學習任務?

是不是按照計畫去執行任務的?

學習效果如何?

如果有任務沒有完成,那是什麼原因?(安排過緊、太鬆?)

回顧之後,要記得補上缺漏,重新修訂計畫。你也可以通過日記來記錄一天的學習計畫進度,便於改進和回顧。

制訂計畫不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計畫有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟著計畫走,給計畫留有一定的餘地,這樣完成計畫的可能性就增加了。

學習對腦力消化非常大,所以不要長時間學習,要適當加入休息時間。而且在安排學習計畫時,不要長時間地從事單一活動。學習和鍛鍊可以交替安排,因為鍛鍊時運動中樞興奮,而其他區域的腦細胞就得到了休息。

比方說:學習了兩三個小時,就去鍛鍊一會兒,再回來學習。安排科目學習時,也要文理交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。

早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。

這樣可以提高時間利用率。

制定學習計畫,要從四個方面下手。

一、根據自己的身體狀態,確定每天學習時間。

二、總結考試,制定中、長期學習計畫。

三、根據自己學習上的漏洞,制定學習計畫。

四、從快速、準確、靈活性的方面,制定學習計畫。

制定學習計畫,首先要從自己的身體狀態出發。

身體狀態差時,少學習;

身體狀態太差時,就不學習;

身體狀態好,就要提高學習狀態、超越「極點」。這樣,才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越「極點」

只有提高學習狀態,你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學習計畫。

只有超越「極點」,你才能最好得完成學習計畫。

超越「極點」,是指超越心理的「極點」,而不是超出身體的極限,超負荷學習。

只要你足夠「狠」,就沒有完不成的學習計畫。

再次,注意方法,要苦學,勤學。

從報名到開課最少也有兩周或更長的時間。那麼就可以利用這段時間預習。例如英語,你可以按高考大綱多積累一些詞彙,每天背十個單詞,第二天在背新單詞時,先複習前一天背過的十個單詞,以此類推到開課時,你就能積累幾百個單詞,開課後再堅持下去你的英語水平就會提高。

另外,要重視課上聽講、記筆記。

聽講是學習規律中的重要環節。大家報名來復讀,主要就是來聽教師講課的。上課全神貫注聽講,是相當重要的,在聽講的同時要注意思考,要縱向思維,也要橫向思維多方面聯絡起來分析,必定會加深理解。

同時要做好筆記,因為筆記是收集整理知識的最佳方法。提高學習效率十分重要。成功是有捷徑的,這個捷徑就是要不斷地分析總結自己的學習,使自己盡量不犯同樣的錯誤。

附一、九年級化學總複習課時計畫表

附二、八年級數學課時計畫表

附三、學生個人學習計畫書

附件一:

九年級化學總複習課時計畫表

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化學變化與性質

質量守恆定律及化學方程式

構成物質的微粒

溶液及其計算

用化學用語填空

除雜問題

溶解度曲線觀圖填空

化學與健康環境

綜合應用

學習目標:

完成情況:

2023年高中錄取最低控制分數線

附件二:

八年級數學課時計畫表

附件二:

七年級數學課時計畫表

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