在認真鑽研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計畫。
一：學生現狀分析
所任教的學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二：指導思想
新的課程標準明確指出1.堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長。2.
激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。3.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每乙個學生都受益。
三：教學目標
1.積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇專案中規定動作，了解所**動專案的簡單規則。結合遊戲和降低規則的比賽，提高技戰術的運用能力。
用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。
3.全面發展體能的基礎上，通過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理發育特點，了解體育活動中應注意的事項。
4.正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關係，逐步掌握設定合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
5.增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育專案，多渠道蒐集資訊，並能評說比賽和表演。
四：運動參與
1.積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法。
2.用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。
3.根據自己的生理發育特點，了解體育活動中應注意的事項。
五：教學內容
跑（50公尺；耐久跑800公尺1000公尺；往返跑25公尺）
跳（立定跳遠）
擲（投實心球）
運動技能教學重點：以各專案技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
足球（變向運球射門；腳法不限）
籃球（行進間單手肩上投籃）
排球（墊球）
教學重點：以籃球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。
墊子（前滾翻接轉體180度接後滾翻屈腿起;「女」仰臥起坐.）
跳繩（1分鐘跳繩）
六：身體健康
1.發展位移速度
2.發展有氧耐力
3.發展反應速度與靈敏、協調
4.發展力量
5.發展柔韌
七：心理健康
①了解心理狀態對身體健康的影響。
②學會用呼吸調節法調節情緒。
③了解實現目標可能遇到的困難。
③通過積極的體育活動，逐步增強自尊與自信。
④比賽時與同伴合理分配角色。
⑤知道並指出體育活動中的不道德行為。
⑥簡單評價體育與健康資訊及**資訊。
⑦自主、合作、**學習。
八：教學總結 （分析反思
①在進行單元教學時應充分考慮單元教學內容對學生的技術目標、體能目標和思想教育目標的相互協調與統一。
②在進行單元教學時應充分考慮單元教學內容對學生的技術目標、體能目標和思想教育目標的相互協調與統一。
③教學內容的排列順序應充分考慮單元教學內容與學校場地、本地氣候的特點相適應。
④在設計實際教學時應充分考慮教學內容和教學方式對學生的思想教育滲透，力爭做到乙個內容滲透多個目標，乙個目標用多個內容來完成。
⑤單元教學方式的選擇要以學生的發展為中心，適合學生身心健康發展規律，根據學生實際設計出使每個學生都能受益的教學方式。
九年級體育課教學反思
2017年4月14日 中考體育的改革對於校方，特別是對體育教師的教學同樣是一次考驗。這次的變革對於體育教學更是一次促進，體育教師的積極性也比以前提高了很多。過去體育課作為副科一直不受重視，還經常會發生佔課現象。在體育課中，教師既要照顧到學生的安全又要努力提高體育課的效率，對於體育教師是不小的挑戰。現...
五年級體育課教學計畫
2009學年五年級教學計畫 學情分析 在 新課標 中，明確地規定了小學體育的目的 通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德 智 體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。一 學生生理發育的特點 1 五年級學生一般為10 11歲，屬於人體發育的少年時期，總的說來，身體發...
五年級體育課教學計畫
北京八中固安分校小學部 2014 2015學年度第一學期 五年級體育課教學計畫 一 學生分析 五年級的學生仍愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑...