隨著物質生活的快速發展，經濟水平的不斷提高，各行各業競爭力度的加大，使得在職場中的成年人壓力越來越大，尤其是一些中年男性，在生活重擔的壓迫下，出現了一系列心理問題，最為普遍的就是「中年危機」。今天，清源心理就帶您來了解一下什麼是「中年危機」中的事業危機，以及如何進行預防與調控。
在中年事業危機中，最典型、最常見的乙個現象就是職位公升不上去了。不僅在自己的機構裡遭遇「天花板」，而且尋來調去，始終沒有個好的職位和發展。
這一困境不難理解。形象地說：年輕人剛剛進入社會時，不論做什麼，都是往上走，那時候人就像在乙個鍋底，朝什麼方向爬都是向上的。
等到中年來臨，人已經爬到乙個高度，再攀頂就很難了，要經過一道非常殘酷的淘汰。因為，中低等的職位數量非常多，新參加工作的青年人有點上進心，就很容由低等向中等爬上去。然而，高等職位的空間就很少了，在龐大的中級人員中只能晉公升幾個。
比如在商務機構裡，主任、副經理、門經理等等有一大群，而集團高階領導的位置就那麼幾個，所以，對絕大部分中年人來說，中層、稍高層就是極限了。
遇到這種情況的話怎麼辦？是在原位置上忍了，兢兢業業地乾到退休，還是利用前半生的辛苦積累，例如工作經驗、人際關係融資手段、積蓄等，異軍突起地自己創業？或是轉投新領域、新行業，另尋轉折？
如果選擇前者，不僅可能心情鬱悶，還有可能在長江後浪推前浪的形勢，連級的位置都保不了；而冒險創業、事業轉型尋求突破的話，萬一不成功，不僅後半生沒有著落，甚至連前半生辛苦積累的資產地位也失去了。
除此之外，導致中年人事業危機的原因有很多，如單位改制、重組、公司政策調、國家制度改革等，都會造成一部分中年人的動盪；也有的因為自身知識結構老化，在競爭中越來越沒有優勢；還有的是因為職業特點所限，人屆中年就不宜再幹了等等。不論是什麼原因，遭遇事業危機的中年人都被迫重新進行事業定位。
那麼，到底有多大比例的中年人會遭遇事業危機？這在國外都沒有一定的統計數字。西方比較公認的說法是，大學學歷以上，中年感受到事業危機的大於60%；而且，往往職位比較高的人更容易感受到危機。
另外還應該注意的是，「中年事業危機」已經有越來越提前的趨勢，有的已從45歲提前到了35歲，整整提早了十年！
那麼，我們又該如何對抗中年事業危機呢？
首先，我們應該做足心理準備，知道前行的路上可能伏著這只攔路虎，這樣，一旦危機到來，我們不至於驚慌失措，而是有充分的準備應戰。
其次，在危機到來之前，我們就該有所準備，這包括斷地學習、接受培訓，使自己的知識結構不老化；在積累財富的同時，更注意積累「無形資產」，比如工作經驗、人際資源、分析能力、決策能力，乃至投資眼光、洞察力、承受力，甚至學識風采、胸襟氣度……從某種義上說，無形資產的重要性甚至超過了薪水，畢竟，自身的素質能力，才是事業發展順利、步步前進的根本保障。
如果您還想更多的了解中年事業危機或者此時中身處其中，清源心理諮詢中心有多位專業的職業心理諮詢師，給您提供更為專業、詳細的解答與幫助。
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