土木工程學院 3班羅佳威
雖然大學生心理健康教育講座只有短短的幾個小時，但對一名大學新生來說，卻是至關重要的一刻。
經歷了一場腥風血雨的高考後，進入了夢寐以求的大學，生活180度大轉變，高三時每星期只有半天假，現在除了有一天滿課外，其它每天就一兩節課，星期六日也不用上課，高三時滿腦中想的都是努力考上大學，而現在上了大學，過了一天卻不知今天做了什麼，也不知道我的目標是什麼，唯一能夠知道的，就是我在不停地揮霍青春，卻不知道要如何去改變。
經過大學生心理健康教育講座後，我對大學有了新的認識，對未來有了對未來有了新的目標，我對講座得出了一下以下三個心得：
第一,培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確的認識自我，揚長避短。在困難面前，能夠冷靜面對，對待挫折，能夠正確的認識。
無論情況多糟糕，都能夠積極的面對，對未來充滿希望。其次是多參加社交活動，豐富人生經驗。
第二,明確自己的生活目標。人活著必須要有乙個目的，為什麼而活著。不然生活就會變得索然無味，猶如行屍走肉一般。
大學生應該給自己確定乙個大目標，再為實現這個大目標設定無數的小目標，我們活著就是為了完成這乙個乙個的小目標，最後達成自己的終極目標。
第三,加強自我心理調節。大學對每乙個新生來說都是乙個全新的開始，每個人心裡或多或少都會有一些心理問題。大學正是每個學生的青年期階段，經驗的缺乏和知識的不足決定了這個學期人的心理發展將遇到各種各樣的問題。
我們必須學會自我調節，保持同現實良好的接觸。正視現實，不斷完善自我，努力實現自己的理想目標。多參與社交活動，讓自己擁有乙個積極向上的心態。
總之，大學生的任務不僅是把自己培養成一名學富五車的人，更是要把自己培養成一名無論在困難還是挫折面前都能勇敢走下去的人。只有這樣，才能在未來的道路走得更遠。
大學生心理健康教育講座總結
本次人文社科講座在同學與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學的好評。在老師極具風格的開場中同學們被深深吸引，乙個簡短而蘊含寓意的動漫 指明了主題。整個講座中也是同學與老師密切配合，不僅展開交流，更是讓這場心理講座成為乙個思想的盛宴。這次的活動是系裡團委為了進一步普及心理健...
大學生心理健康教育心得 a
大學生作為乙個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就 事業成功 生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裡，排解壓力，...
大學生心理健康教育心得
在科學技術飛速進步，知識 的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的 晴雨表 自然就十分敏感。但是，大學生作為乙個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的...